Co je osmotický průjem?
Průjem je běžný stav s mnoha typy, z nichž jeden je osmotický průjem.
Osmotická průjem se objevuje, když příliš mnoho solutů - složky jídla, které jíte - zůstávají ve střevě a voda nemůže být správně absorbována. Tato přebytečná voda způsobuje, že vaše pohyby střev jsou volné nebo tekutější než pevná látka.
Osmotický průjem vs. sekreční průjem
Osmotická průjem je podobná jako u jiného typu nazývaného sekreční průjem.
Osmotická průjem se objevuje, když jíte látky, které nelze absorbovat. Sekreční průjem se objevuje, když vaše tělo vylučuje elektrolyty do vašeho střeva. To způsobuje hromadění vody. Může to být způsobeno řadou faktorů, včetně:
- bakteriální infekce, jako je salmonella a E. coli
- parazity, jako je kryptosporidium a Giardia
- virové infekce, jako je norovirus a virová hepatitida
- léky, jako je misoprostol
- zažívací poruchy, jako je celiakie a ulcerózní kolitida
- genetické poruchy, jako je vrozená průjem chloridu
Příznaky osmotického průjmu
Primárním příznakem osmotického průjmu jsou volné a vodnaté pohyby střev. Dalšími příznaky, které se mohou vyskytnout, jsou:
- bolest břicha
- nadýmání
- nevolnost
Osmotická průjem může mít také závažné příznaky. Pokud máte příznaky jako:
- krev ve vašem pohybu střev
- hnis v pohybu střev
- pohyby střev s barvou nebo konzistencí dehtu
- vysoká horečka
- dehydratace
Příčiny osmotické průjmy
Osmotická průjem je výsledkem, když jíte potraviny, které namísto vstřebávání vtahují vodu do střeva.
Mezi přísady, které často způsobují osmotický průjem, patří:
- laktóza, nalezená v mléčných výrobcích
- umělá sladidla, jako je aspartam a sacharin
- některé uhlohydráty nalezené v ovocných šťávách
Osmotická průjem může být také vedlejším účinkem léků a léčebných postupů včetně:
- určitá antibiotika
- určité léky na krevní tlak
- projímadla, která obsahují fosforečnan sodný, síran hořečnatý a fosforečnan hořečnatý
- chemoterapie
- vysokodávková radiační terapie
- odstranění žlučníku
Léčba osmotickým průjmem
Osmotická průjem často trvá několik dní. Obecně reaguje na jednoduché domácí ošetření včetně úpravy stravy a volně prodejných léků (OTC), jako je loperamid (Imodium) a subalicylát bizmutu (Kaopectate, Pepto-Bismol).
Existují změny, které můžete udělat ve své stravě, aby se potenciálně léčil osmotický průjem. Lékaři doporučují omezit nebo vyvarovat se následujících potravin:
- potraviny bohaté na laktózu, jako jsou mléčné výrobky
- cukr
- umělá sladidla
- alkohol
- kofeinové výrobky jako káva
- sycené nápoje
- luštěniny jako fazole, čočka
- zelenina s vysokým obsahem vlákniny, jako je brokolice a růžičková kapusta
- ořechy a semena
- celozrnná pšenice nebo výrobky z kukuřice, jako jsou otrubové muffiny a popcorn
Podporují také spotřebu:
- chléb z rafinované bílé mouky, jako je obyčejný bílý chléb a těstoviny
- bílá rýže
- vařená zelenina, jako je mrkev a řepa
- banány
- jablková omáčka
- pečené nebo grilované kuře bez kůže
- vařené brambory bez kůže
Kdy bych měl navštívit svého lékaře?
Kromě kontroly u svého lékaře před užitím jakéhokoli léku proti průjmu byste se měli také domluvit, pokud:
- Vaše průjem trvá déle než dva nebo tři dny
- máte jakékoli závažné příznaky, jako je vysoká horečka nebo krvavá stolice
Výhled
Osmotická průjem je způsobena jedením určitých druhů potravin a obvykle trvá jen několik dní. Obvykle zmizí, jakmile přestanete konzumovat urážlivé jídlo.
Mnoho lidí řeší svůj průjem pomocí léků OTC a dietou. Pokud trvá déle než několik dní nebo se příznaky zhoršují, důrazně se doporučuje navštívit lékaře.
