Rakovina prsu Healthline je bezplatná aplikace pro lidi, kteří čelili diagnóze rakoviny prsu. Aplikace je k dispozici na AppStore a Google Play. Stáhněte si zde
Ohledně zdravotních informací, pomoci a podpory je internet dnes běžnou praxí. Podle posledních statistik Pew Research Center uvádí 72 procent dospělých uživatelů internetu, že vyhledávali informace týkající se zdraví online, přičemž nejvyhledávanějšími tématy jsou konkrétní nemoci a léčby.
Přežila rakovinu prsu Anna Crollman. V roce 2015 ve věku 27 let skočila online, když jí byla diagnostikována rakovina prsu.
„Když jsem byl diagnostikován, okamžitě jsem se obrátil na Google, abych našel konkrétní zdroje. Strávil jsem značné množství času hledáním bloggerů v mém věku, kteří měli rakovinu prsu, a také mladých žen mluvících o plodnosti a těhotenství po rakovině, “říká Crollman. "Zoufale jsem potřeboval ženy v mém věku, aby hledaly naději, ale snažil jsem se je najít."
Pohodlí však našla na webových stránkách, jako je breastcancer.org, a také v podpůrných skupinách.
Projít traumatizujícím zážitkem, jako je rakovina prsu, může být děsivé a izolační. Nalezení ostatních, kteří se mohou vztahovat k vašim zážitkům, vytváří intenzivní pouto a pocit pohodlí a společenství, “říká.
"Bez technologie a sociálních médií bych nebyl tam, kde jsem dnes prosperující po rakovině a snažím se podporovat a inspirovat ostatní přeživší." S takovou fenomenální komunitou žen jsem se setkal online prostřednictvím koalice Young Survival Coal, Living Beyond Cancer Cancer Cancer a dalších platforem v sociálních médiích, která skutečně změnila můj život k lepšímu, “říká Crollman.
Hledání komunity a konverzace v aplikaci
Crollman také objevil svět aplikací.
Jedním z jejích posledních favoritů je Breast Cancer Healthline (BCH). Bezplatná aplikace usnadňuje uživatelům najít přesně to, co potřebují na jednom místě. Navržen pro lidi, kteří čelí rakovině prsu ve všech stádiích, nabízí BCH funkce, které zahrnují každodenní skupinové diskuse vedené průvodcem BCH. Příručka vede témata týkající se léčby, životního stylu, kariéry, vztahů, nových diagnóz a života se stádiem 4.
„Mnoho podpůrných skupin online může být ohromujícím prostorem, kde musíte třídit prostřednictvím velkého množství informací a sekcí, abyste získali to, co potřebujete. Opravdu se mi líbí, že aplikace Healthline má pocit podpory skupiny, ale je také informativní a inspirativní, aniž by byla ohromující, “vysvětluje Crollman.
Obzvláště se jí líbí, že průvodce aplikací pomáhá udržovat konverzaci, odpovídat na otázky a zapojovat účastníky.
"Pomohlo mi to v rozhovorech velmi uvítat a ocenit." Jako přeživší pár let po léčbě se vyplatilo cítit, jako bych mohl v diskusi přispět vhledu a podpoře nově diagnostikovaným ženám. “
"Sdílila jsem o přetrvávajících vedlejších účincích, výživě a zájmech o cvičení," dodává. "Rád jsem viděl ženy klást otázky a okamžitě získat zpětnou vazbu v aplikaci."
Sdílet na Pinterestu
Ann Silberman, kterému byla v roce 2009 diagnostikována rakovina prsu, souhlasí. Poukazuje na mnoho smysluplných rozhovorů, které vedla s ostatními přeživšími prostřednictvím aplikace BCH.
"Dostali jsme se do živého života s deskou 4," říká.
Ve skupině „nově diagnostikovaná“aplikace se Silberman zabývala otázkami souvisejícími s užíváním léků, na které vaše tělo není zvyklá, a ve skupině „vztahy“, účastnila se rozhovorů o potřebě přátel a rodiny, která by měla zvládnout váš stav.
"Naše největší potřeba nejsou lékařské informace, jedná se o setkání s ostatními, kteří byli v našich botách." Tato aplikace pomáhá emocionálně, fyzicky a dokonce i při léčbě. Lékaři nechápou například, jak obtížné může být hormonální léčba, a mnoho žen to jen tiše vzdá. Přesto, když uslyšíme, že ostatní měli stejné potíže a přišli s způsobem, jak to zvládnout, může být žena v souladu, alespoň dokud nebude moci mluvit se svým lékařem, “říká Silberman.
Aplikace Breast Cancer Healthline také obsahuje odpovídající funkci, která vás spojí s ostatními na základě vaší léčby, stadia rakoviny a osobních zájmů.
"Moje zápasy byly o mém věku a jevišti, takže jsme se dotkli našich starostí a obav." Je nesmírně užitečné mít odpovídající systém. Protože jsem ve 4. fázi, cestování je těžké a bez online světa bych nemohl ani mluvit s lidmi s podobnou diagnózou, “říká Silberman.
Sdílet na Pinterestu
Přeživší rakovina prsu Ericka Hart má také ráda funkci BCH. Když jí bylo diagnostikováno 28 let, hledala online a zeptala se dalších přeživších, jaké zdroje doporučila.
"Musel jsem použít proces eliminace v mnoha případech, protože mnoho webů nemělo obraz černých lidí ani žádné informace o queer identitách," říká Hart.
Vzpomíná na jeden případ, kdy ji renomovaná organizace pro rakovinu prsu spojila s jiným přeživším.
"Bylo to trochu divné, protože organizace hrála těžkou roli při řízení, kdy jsme měli mluvit / připojit se." A když se shodovali s námi, necítil jsem se propojený, cítil se nucený, “říká Hart.
BCH vás spojí s členy komunity denně ve 12 hodin tichomořského standardního času (PST). Můžete také prohlížet profily členů a odesílat požadavky na zápasy.
Když se s vámi chce někdo spojit, obdržíte oznámení. Po připojení mohou členové navzájem komunikovat a sdílet fotografie.
"Moje oblíbená část je funkce každodenního porovnávání, protože je to nízkotlaký způsob, jak si vytvořit vlastní malou bublinu rakoviny prsu," říká Hart.
Pomocí technologie se dozvíte více o rakovině prsu
Aplikace Brealine Cancer Healthline nabízí nejen možnost spojit se s ostatními přeživšími, ale také označenou kartu, která umožňuje vyhledávat články přezkoumávané zdravotnickými profesionály. Od životního stylu a novinových příběhů o diagnóze, chirurgii, léčbě, duševním zdraví a péči o sebe, až po informace o klinických hodnoceních a nejnovějším výzkumu rakoviny prsu je k dispozici spousta článků.
Navíc aplikace obsahuje osobní příběhy a posudky od těch, kteří přežili rakovinu prsu.
„Miluji články a související obsah na stejném místě jako síťování a komunita. Je to one-stop shop pro všechny vaše emoční a léčebné potřeby, “říká Crollman. "Schopnost mít související články a výzkum na dosah ruky na jednom místě také umožňuje bezproblémovou navigaci skličujících zkušeností s rakovinou během léčby i mimo ni."
Mít přístup ke všem těmto informacím přímo v telefonu je kývnutím na sílu a pohodlí technologie, poznamenává Hart.
"Nyní mají všichni ve svých kapsách telefony a aplikace, které dokážou všechno - přineste nám články, připojte nás k lidem veřejně i soukromě," říká Hart. "Jak propojujeme morfy jako technologie, ale je to ze stejného důvodu: lidé v podobných situacích, kteří se chtějí najít."
Cathy Cassata je spisovatelka na volné noze, která se specializuje na příběhy o zdraví, duševním zdraví a lidském chování. Má talent pro psaní s emocemi a spojení se čtenáři v bystrým a poutavým způsobem. Přečtěte si více o své práci zde
