Od mého věku moje matka vždy zdůrazňovala důležitost naší mexické kultury. Kdykoli jsme byli nemocní, vždy měla lék, který se naučila od své matky, aby nám pomohla cítit se lépe.
Když jsme se nachladli, nechala by nás posadit se na židli s kbelíkem velmi horké vody u našich nohou. Rozprostřela si na nohy chodidla paru a nechala je namočit do vody.
Zatímco naše nohy namočily, museli jsme pít horký skořicový čaj. Poté bychom se vždy cítili lépe. Jsem otevřený tomu, abych to mohl v budoucnu znovu vyzkoušet pro své vlastní děti.
- Amy, Chicago
Kromě toho, že mě doprovodila parou, [moje matka] mě nutila, abych spala ve vzpřímené poloze, protože zjevně zmírnila nástup kašle téměř okamžitě.
Použil bych to jen jako výmluvu, abych si přečetl minulost před spaním.
- Caylee, Chicago
Vyrůstal jsem v nigerijském domě a vyrůstal jsem s holistickým chápáním wellness. Jedna běžná léčba za studena, kterou mi předala moje matka, je tato: naplňte umyvadlo horkou vodou (ne horkou, horkou) a smíchejte v lžičce Vicks Vaporub a poté uchopte utěrku.
Mokrý ručník smíchejte se směsí a položte na horní část pánve. Položte obličej na hadřík a zhluboka dýchejte po dobu 5 až 10 minut. Tím se vyčistí vaše dutiny a bezpochyby budete mít opět dýchání.
To ještě musí být zveřejněno ve všech zdravotnických časopisech, které jsem četl, ale já to považuji za posvátný lék.
- Sarah, New York City
Když jsme byli mladší, kdykoli se jedna z mých sester nebo já začalo cítit špatně, moje máma nás nechala kloktat slanou vodou. Kdybychom měli bolest v krku, rýmu nebo nějaký příznak podobný chřipce, někdy bychom jí počkali, až jí to řekneme, protože jsme věděli, že první věcí, kterou udělá, je zásah do Mortonovy soli.
Její matka ji vždy nechala udělat, a ona věřila, že sůl zabila bakterie v krku.
Zdálo se, že vždy funguje, nebo alespoň pomáhá. Myslím, že nakonec donutím své děti, aby to také udělaly, protože nechci břemeno ukončení tohoto pověrčivého cyklu.
- Charlotte, New York
Moje matka žije zázvorem. Vždy byla velká obhájkyně, že začala zevnitř řešit problém. Nikdy jsem neznal čas, kdy v ledničce nebyl čerstvě uvařený džbán zázvorového piva. Je to upřímně její lék, když se křeče, přetížení nebo špinavé.
Rozdrví zázvor vápnem a napíná se, dokud není hladká. Poté přidává hřebíček a pije je denně. Tvrdí, že to pomáhá s posilováním jejího imunitního systému. Čím silnější dávka, tím lepší!
- Hadiatu, Chicago
Moje máma je Řek a přísahá horkým červeným vínem na nachlazení. Vezměte na vědomí, že „horké červené víno“neznamená svařené víno, ale dejte jakoukoli červenou, kterou jste si zakoupili v obchodě s potravinami, do hrnku a na 30 sekund ji mikrovlnami.
Věří, že vás alkohol léčí, ale myslím, že to jen znesnadňuje. Miloval jsem to, protože to znamenalo, že jsem byl schopen pít, když jsem byl mladší.
- Jamie, Chicago
Na mazání řezů a modřin
Sdílet na Pinterestu
U modřin bychom jedli cibuli (nebo jakoukoli červenou zeleninu), protože se věřilo, že to byly ty, které šly přímo do červených krvinek a pomohly je reprodukovat.
Jíst cibuli skutečně pomohlo [mně], ale vedlejším účinkem je, že pokud cvičíte nebo potíte, budete cítit špatně, protože v podstatě potíte cibuli.
- Gabriella, Guayaquil, Ekvádor
Vyrůstala a moje matka se nás vždy snažila léčit přirozeně tak často, jak jen mohla. Nesla a respektovala tradice, které jí předaly prarodiče. Často jsem snadno pohmoždil nebo skončil s malými zářezy z hraní venku s mými bratranci.
Moje máma použila zbylé bramborové kůže k uzdravení ran. Brambory pomáhají hojit rány rychleji snižováním zánětu. Pomáhají také rozkládat hyperpigmentaci, takže jsou skvělé i pro post-rány (zjizvení).
- Tatiana, New York
Na uklidňující ušní infekce
Sdílet na Pinterestu
Vychovávala mě pouze moje matka. Narodila se v Mexiku a do Spojených států přišla v mladém věku. Některé z opravných prostředků, se kterými vyrostla, jsou ty, které stále používáme dodnes.
Když jsme měli bolení uší, umyla si naše uši teplou vodou a následovala vložením kapky peroxidu do našich uší, dokud nezaschlo. Jakmile přestane fizzing, necháme to odtékat.
- Andrea, Houston
Nikdo neměl dovoleno kouřit uvnitř domu, ale když někdo začal nakazit ucho, moje máma zapálila cigaretu a vložila ji do ucha, aby zmírnila svědění.
Nemyslím si, že to ve skutečnosti funguje, přestože ona a řada starších generací žen jsem se s tím setkal.
- Paloma, Chicago
Na odstranění bolesti hlavy
Sdílet na Pinterestu
Jižní italské praktiky jsou zakořeněny v pověrách, pohanství a rituálech. Kdykoli mám bolesti hlavy, moje matka trvá na tom, že je to malocchio, zlé oko, a provádí rituál oleje a vody.
Čte, stejně jako ostatní s čajovými lístky, jak se olej pohybuje proti vodě. Pokud je přítomna malocchio, následuje další modlitba, která zbaví osobu „kletby“. Abych byl upřímný, funguje to!
- Elisabetta, Toronto
Jedním z léků, které moje matka přísahá, je použití parního tření na vašich chrámech, na zádech uší a na zátylku. Po nanesení parního tření oloupejte cibuli a grilovejte slupky, dokud nejsou teplé a měkké. Jakmile je měkký, dejte sůl na rub parou. Poté si na své chrámy položte teplé cibule.
Dělá to kdykoli má bolesti hlavy. Naučila se to od své matky a bylo předáno několik generací.
- Maria, Chicago
O čistění problémů s hlubokou pokožkou
Sdílet na Pinterestu
V Hondurasu moje máma použila popel z palivového dříví, když její sourozenci měli na kůži praskliny nebo vyrážky. Tyto popel by zřejmě zvednout bakterie, chemikálie a nečistoty na povrchu kůže, takže když se popel odplaveny, aby byly toxiny.
Je to podobné tomu, jak lidé nyní používají obličejové masky na uhlí pro problémy, jako je přebytek oleje.
- Amelia, Chicago
U kousnutí komárů by moje máma držela půl vápna nad plamenem kamen. Jakmile bylo vápno spáleno, nechala ho vychladnout jen nepatrně, protože do práce musí být dost horké. Potom by kousla spálenou část kousnutím - čím více šťávy, tím lépe.
To urychlilo proces obnovy a eliminovalo svědění. Rozhodně to dělám i dnes, protože je to tak efektivní a levné. Moje máma se to naučila od své mámy a její tchyně. Všichni využili tento malý trik.
- Julyssa, Chicago
Na zmírnění křečí a bolestí žaludku
Sdílet na Pinterestu
Moje máma by přísahala na čaj vyrobený z cibulových kůží, které její matka a babička použily k tomu, aby ji zbavily dobových bolestí. Jako vybíravý (a naivní) teenager jsem vždy odmítl její nabídku a vyskočil jeden příliš mnoho Midol pilulek.
Ale jednoho dne byla moje bolest příliš nesnesitelná, takže jsem se vzdal. K mému šoku to fungovalo.
Jistě, nechutnalo to úžasně a já jsem to trochu osladil medem, ale cibulový čaj uklidnil mé menstruační křeče rychleji než jakákoli pilulka. Od té doby jsem však našel další lepší chutnající čaje, které dělají trik, ale tato zkušenost bude v mé knize vždy zůstat jako jedna z mnoha definic „matka ví nejlépe“.
- Bianca, New York
Přišel jsem od své velké babičky a dostal jsem z různých důvodů lžíce ricinového oleje, ale hlavně jako způsob, jak pomáhat bolestem žaludku. Chutná to hrozně, ale určitě to funguje pro mě. Osobně to obvykle trvá dvě až tři lžíce, aby dosáhla svého plného potenciálu.
- Shardae, Detroite
Léčení a zpomalení, to je myšlenka, která se počítá
V dnešním moderním světě nesou matky z různého prostředí odpovědnost za zachování starých, kulturních domácích prostředků - cvičení pokory, zpomalování a návratu ke svým kořenům.
Moje matka vyrůstala, přísahala lžičkami medu pro uklidňující bolest v krku, citronovou šťávu pro léčbu cystického akné a nakrájené brambory pro odvrácení horečky. Spoléhala se na tyto domácí prostředky, předávala od své vlastní matky, než se natáhla po čemkoli jiném. Někdy tyto prostředky fungovaly, i když často ne, ale na tom nezáleželo.
V těchto scénářích to byla vždy myšlenka, která se počítala nejvíce.
Západní kultura obohatila wellness, zejména ve Spojených státech, kde společnosti a organizace nadále převládají nad zdravotní péčí. V tomto procesu jsme si zvykli na okamžité uspokojení a ne na úplné uzdravení pacienta.
Možná pak jsou to právě naše matky, nikoli samotné prostředky, které nás opravňují. Jejich oslovením a vyslechnutím jejich příběhů jsme schopni objevit části našich dějin, které zůstávají posvátné.
Adeline je alžírský muslimský spisovatel na volné noze se sídlem v Bay Area. Kromě psaní pro Healthline psala také pro publikace jako Medium, Teen Vogue a Yahoo Lifestyle. Je nadšená péčí o pleť a zkoumá křižovatky mezi kulturou a wellness. Po potu v horké jógové relaci ji najdete v obličejové masce se sklenkou přírodního vína v ruce každý daný večer.
