Co je kolébka?
Cradle cap je stav kůže, který způsobuje zarudnutí, bílé nebo žluté šupinaté skvrny a lupy na pokožce hlavy. Někdy také ovlivňuje obličej, horní část hrudníku a záda. Není-li to vážné, čepice kolébky u dospělých je dlouhodobý stav kůže, který vyžaduje neustálé ošetření.
Cradle svinstvo dostane své jméno, protože je to mnohem častější u kojenců než u dospělých, zejména během prvních několika týdnů života. U dospělých je čepice kolébky častěji označována jako seboroický ekzém nebo seboroická dermatitida.
Jaké jsou příznaky kolébky u dospělých?
Čepice kolébky se obvykle vyvíjí v olejnatějších oblastech pokožky. Nejčastěji ovlivňuje pokožku hlavy, ale může se vyskytnout také na obočí, nosu, zádech, hrudi a uších.
Symptomy kolébkové čepice u dospělých mohou být podobné dalším stavům kůže, jako jsou:
- lupénka
- atopická dermatitida
- růžovka
Příznaky se mohou u jednotlivých osob lišit. Nejčastěji zahrnují:
- bílé nebo žluté šupinaté skvrny na hlavě, vlasech, obočích nebo vousech, které se odlupují, běžně nazývané lupiny
- mastná a mastná pleť
- postižené oblasti začnou být červené a svědivé
- vypadávání vlasů v postižených oblastech
Příznaky mohou být zhoršeny stresem, studeným a suchým podnebím a silným požíváním alkoholu.
Co způsobuje kolébku u dospělých?
Přesná příčina kolébkové čepice u dospělých není známa. Má se za to, že souvisí s nadprodukcí oleje v kůži a vlasových folikulech. Není to způsobeno špatnou hygienou a bývá častější u mužů.
Houba s názvem Malassezia může také hrát roli. Malassezia je kvasinka přirozeně se vyskytující v oleji vaší pokožky, ale někdy může abnormálně růst a vést k zánětlivé reakci. Zánět zhoršuje funkci vnější vrstvy kůže a způsobuje tvorbu okují.
Další možné rizikové faktory pro kolébku u dospělých zahrnují:
- obezita
- stres
- faktory životního prostředí, jako je znečištění
- další kožní problémy, jako je akné
- používání produktů péče o pleť na bázi alkoholu
- určité zdravotní stavy, včetně HIV, mrtvice, epilepsie nebo Parkinsonovy choroby
Jak je u kolébky léčena u dospělých?
Léčba kolébkové čepice u dospělých závisí na závažnosti stavu. Mírné případy lze obvykle zvládnout pomocí speciálních mýdel a šamponů a tím, že se vyhnete věcem, které vyvolávají vzplanutí. Závažnější případy mohou vyžadovat léky na předpis.
Šampony lupů
V mírných případech lékař pravděpodobně doporučí vyzkoušet domácí opravné prostředky, než zváží lékařský zásah.
Nejčastěji to bude zahrnovat volně prodejné šampony s lupem obsahující ORL, obsahující sulfid seleničitý, kyselinu salicylovou, pyrithion zinečnatý nebo dehet, aby se snížilo odlupování a usnadnilo svědění.
Příklady zahrnují:
- Selsun Blue
- DHS zinek
- Hlava ramena
- Neutrogena T / Gel
- Neutrogena T / Sal
- Polytar
- Medicasp Coal Tar
- Denorex
Zpočátku by měl být lupinový šampon používán každý den. Nezapomeňte dodržovat všechny pokyny uvedené na láhvi. Šampon důkladně votřete do vlasů a nechte jej pět minut před úplným opláchnutím.
Jakmile jsou vaše příznaky potlačeny, můžete snížit počet použití šamponu dvakrát až třikrát týdně. Střídání různých typů šamponů lupů každých několik týdnů může být ještě účinnější.
Antifungální šampony
Antifungální šampony jsou často doporučovány jako domácí léčba, pokud je váš kolébkový uzávěr způsoben houbou Malassezia. Nejznámější značkou protiplesňového šamponu je Nizoral, kterou si můžete zakoupit online.
Tyto šampony obsahují antifungální léčbu známou jako ketokonazol.
Olej z čajovníku
Čajový olej je esenciální olej dostupný v obchodech se zdravou výživou a online. Olej z čajovníku je známý svými antimikrobiálními, antimykotickými a protizánětlivými účinky.
Pokud jde o kolébku, zkuste do šamponu přidat přibližně 10 kapek oleje z čajovníku.
Holení
Muži mohou také najít úlevu tím, že oholí jejich knír nebo vousy.
Léky na předpis
Pokud OTC šampony a léky nefungují, navštivte svého lékaře, aby prodiskutoval léky na předpis a šampony.
Antifungální šampony na předpis obsahují vyšší procento antimykotik než u OTC značek. Ketozal (ketoconazole) nebo Loprox (ciclopirox) jsou dvě možnosti, jak se porozprávat se svým lékařem.
Lokální kortikosteroidy mohou také pomoci zmírnit zánět kůže. Obvykle jsou k dispozici jako šampon nebo pěna, ale vyžadují předpis.
Příklady zahrnují:
- betamethason valerát 0,12% pěna (Luxiq)
- šampon klobetasol 0,05 procenta (Clobex)
- šampón fluocinolonu 0,01% (Capex)
- roztok fluocinolonu 0,01 procenta (Synalar)
Pokud již byly kortikosteroidy používány delší dobu, může Vám lékař předepsat nesteroidní léky, jako je pimekrolimus (Elidel) nebo takrolimus (Protopic). Tyto léky však stojí mnohem více než kortikosteroidy.
Vyhýbání se spouštěčům
V průběhu času se pravděpodobně dozvíte, jaké situace a akce vyvolávají vzplanutí. Pravděpodobně vaše spouštěče nebudou stejné jako u jiných, ale mezi nejčastěji uváděné spouštěče patří:
- chladné a suché klima
- měnící se roční období
- období zvýšeného stresu
- příliš mnoho slunečního záření
- nemoc
- hormonální změny
- drsné saponáty nebo mýdla
Pokuste se nepoškrábat postižené oblasti. Škrábání zvyšuje riziko krvácení nebo infekce a zvyšuje podráždění, což vede k začarovanému cyklu.
Jaký je výhled na kolébku u dospělých?
Čepice kolébky je považována za dlouhodobý stav a bude vyžadovat celoživotní ošetření. Ale pokud si vyvinete rutinní péči o pleť a naučíte se rozpoznat, co způsobuje vzplanutí, je kryt kolébky relativně snadno zvládnutelný. Čepice kolébky není nakažlivá, takže se nemusíte starat o její rozšíření na ostatní.
Příznaky čepičky kolébky mohou přicházet a odcházet. V některých případech můžete dokonce zažít úplnou remisi. Remisi však není lék. Během této doby byste měli i nadále používat šampony proti lupům a antimykotika několikrát týdně.
