Pochopení míry přežití karcinomu prsu ve stadiu 4
Podle National Cancer Institute, odhaduje se, že 27 procent lidí ve Spojených státech žije nejméně 5 let poté, co jim byla diagnostikována rakovina prsu 4. fáze.
Mnoho faktorů může ovlivnit vaši životnost a kvalitu života. Různé podtypy rakoviny prsu se chovají odlišně. Některé jsou agresivnější než jiné a jiné mají mnohem méně možností léčby než jiné. Z tohoto důvodu může váš podtyp ovlivnit váš výhled.
Vyšší míra přežití je také spojena s rozsahem a lokalizací metastáz. Jinými slovy, váš dlouhodobý výhled může být lepší, pokud se rakovina šíří pouze do vašich kostí, než kdyby se vyskytovala ve vašich kostech a plicích.
Okamžité vyhledání léčby, jako je chemoterapie, chirurgie nebo hormonální terapie, může pomoci zlepšit váš výhled. Výběr zdravého životního stylu může také zlepšit vaše šance na přežití.
Co je rakovina prsu 4?
Rakovina prsu fáze 4 se také nazývá metastazující rakovina prsu nebo pokročilá rakovina prsu. V této fázi se rakovina, která se vyvinula ve vašem prsu, rozšířila do dalších částí těla.
Rakovinové buňky mohly cestovat přes váš lymfatický systém do vašich plic, kostí, jater, mozku nebo jiných orgánů.
Fáze 4 je nejzávažnějším a život ohrožujícím stadiem rakoviny prsu. Nejčastěji se rakovina prsu ve stadiu 4 vyvíjí dlouho poté, co byla u člověka poprvé diagnostikována rakovina. Ve vzácných případech může rakovina progredovat do stadia 4 v okamžiku, kdy je člověk poprvé diagnostikován.
Tváří v tvář rakovině prsu 4 může být náročné. Ale podle vašeho léčebného plánu doporučeného lékařem a procvičování návyků zdravého životního stylu vám může pomoci zlepšit váš výsledek. Může to výrazně prodloužit životnost a zlepšit kvalitu vašeho života.
Rakovina prsu Healthline je bezplatná aplikace pro lidi, kteří čelili diagnóze rakoviny prsu. Aplikace je k dispozici v App Store a Google Play. Stáhněte si zde
Získejte profesionální ošetření
Pokud máte rakovinu prsu ve stadiu 4, je důležité vypracovat léčebný plán s onkologem. Onkolog je lékař, který se specializuje na léčbu rakoviny.
Váš plán zdravotní péče pro rakovinu prsu ve 4. fázi se zaměří na zastavení růstu a šíření nádorů.
Protože se nádory již v tomto stádiu onemocnění rozšířily do dalších částí těla, bude vaše léčba pravděpodobně systémovou léčbou, což znamená, že dokáže léčit všechny zúčastněné oblasti.
V závislosti na vašich konkrétních charakteristikách rakoviny prsu a anamnéze vám váš onkolog může doporučit různé možnosti léčby.
Mohou vás například vyzvat, abyste podstoupili:
- chemoterapie, což je léčba chemickými léky na rakovinu
- hormonální terapie, která se používá k léčbě hormonálně senzitivních rakovin
- radiační terapie, která se často používá pro nádory mozku a kostí
- chirurgie, která se zřídka používá ve stadiu 4 rakoviny prsu
Než on doporučí léčebný plán, váš onkolog bude brát v úvahu mnoho faktorů. Například váš věk a celkové zdraví jim mohou pomoci určit, zda jsou terapie, které mají silné fyzické vedlejší účinky, jako je chemoterapie, pro vás to pravé.
Pokud pro vás určitá možnost léčby v minulosti nefungovala, poskytovatelé zdravotní péče ji pravděpodobně nepoužijí k léčbě rakoviny 4. fáze.
Dietní volby mohou mít význam
Mít rakovinu prsu ve 4. fázi může vést k obdobím nárůstu hmotnosti a úbytku hmotnosti. Změny ve stravě vám to pomohou vyrovnat.
Ženy s rakovinou prsu mohou přibrat na váze z několika důvodů, mezi něž patří:
- finanční stres
- zadržování tekutin z chemoterapie
- méně energie pro fyzickou aktivitu
- napětí ze vztahů doma a v práci
- užívání steroidů, což může také způsobit zadržování tekutin
Studie z roku 2016 zveřejněná v časopise Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention dospěla k závěru, že osoby, které přežily rakovinu prsu, přibývají na váze rychleji než ženy, které nikdy neměly rakovinu.
Studie zjistila, že ženy s nádory negativním na estrogenové receptory, které byly léčeny chemoterapií a současně užívaly statiny, měly výrazně vyšší hmotnostní přírůstky než ženy s rakovinou prsu, které během léčby statiny neužily.
Některé ženy mohou také najít užívání hormonální terapie, jako je tamoxifen, může způsobit jejich přibírání na váze.
Ne všechny ženy s karcinomem prsu ve 4. fázi zažívají přibývání na váze. U některých může dojít k výraznému úbytku hmotnosti v důsledku nedostatku chuti k jídlu.
Vedlejší účinky léčby rakoviny a léků mohou zahrnovat:
- nevolnost
- průjem
- snížená chuť k jídlu
Dietní změny
I když jste s rakovinou prsu ve 4. fázi zažili nárůst hmotnosti, poskytovatelé zdravotní péče obvykle nedoporučují přísnou stravu.
Místo toho se pokuste zaměřit na výběr zdravých potravin s dostatkem živin, které podporují růst imunitních buněk.
Zde je několik tipů, které vám pomohou vytvořit plán zdravé výživy:
- Jíst několik malých jídel po celý den. To může snížit účinky nevolnosti a pomůže vám udržet energii nahoře.
- Zahrňte zdroje libového proteinu. Protein je životně důležitý pro tkáňové a buněčné opravy. Mezi příklady potravin s vysokým obsahem bílkovin patří kuře, vejce, nízkotučné mléčné výrobky, ořechy, fazole a sójová jídla.
- Vyberte si každý den různé druhy ovoce a zeleniny. Jíst výživný profil barevných ovoce a zeleniny může poskytnout antioxidanty zvyšující imunitu.
- Zůstaňte hydratovaní pitím nejméně 64 uncí vody denně. Pití dostatečného množství vody může zabránit dehydrataci.
- Uchovávejte potraviny s vysokým obsahem kalorií po dobu dní, kdy se nemusíte cítit tolik. Příklady zahrnují mléčné koktejly a připravené doplňkové nápoje, koktejly, sušenky a ořechové máslo a směsi stop.
Promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče o vytvoření plánu pro vaše individuální nutriční potřeby. Mohou doporučit zvýšení některých potravin nebo nápojů a omezení dalších.
Výživa a nevolnost
Ve dnech, kdy zažíváte silné záchvaty nevolnosti, můžete podniknout určité výživové kroky, abyste zvýšili hladinu energie.
Tyto zahrnují:
- Jíst potraviny nebo nápoje, které obsahují zázvor, jako zázvorové pivo nebo zázvorový čaj.
- Jíst jídla, která se místo vařeného jídla znovu ohřívají. Tato jídla mají tendenci vytvářet méně pachů, které mohou vyvolat nevolnost a vyhýbání se potravě.
- Pití limonády nebo citronové vody, které mohou pomoci snížit nevolnost.
- Výběr nevýrazných potravin, které lze snadno strávit, jako jsou jablka, toasty, slané sušenky, vývar a banány.
- Vyhýbat se jídlu potravin, které produkují extrémní příchutě, jako jsou jídla velmi pikantní, sladká nebo mastná.
I když nemáte chuť jíst, může se pokusit zůstat hydratovaný, dokud se nebudete cítit lépe.
Na cvičení nikdy není pozdě
Cvičení je důležité pro vaše celkové duševní a fyzické zdraví. Protože únava je často příznakem spojeným s rakovinou prsu 4. fáze, může napomoci naplánovat cvičení během nejenergetičtější denní doby.
Důslednost je klíčová. Je lepší cvičit v malých množstvích každý den, než sledovat extrémní vzorce občasné intenzivní aktivity mezi dlouhými obdobími nečinnosti.
I když existují potenciální výhody pro cvičení, když máte rakovinu 4. fáze, je důležité, abyste se před zahájením cvičebního programu poradili se svým poskytovatelem zdravotní péče.
Pokud je váš krevní obraz nízký nebo jsou vaše hladiny elektrolytů (draslík, sodík a další) nevyvážené, většina poskytovatelů zdravotní péče nedoporučuje cvičení, protože byste se mohli vystavit riziku dalšího poškození.
Váš poskytovatel zdravotní péče může také doporučit vyhnout se veřejným místům, jako jsou tělocvičny, z důvodu rizika vystavení bakteriím.
Pokud máte rakovinu prsu 4. stupně, vždy se jedná o bezpečnost. Krvácení a rizika zranění jsou důležitými faktory.
Některé ženy mají problémy s rovnováhou a otupělostí nohou kvůli jejich léčbě a únavě. Pokud je tomu tak, je nejlepší dělat cvičení, která vás vystavují menšímu riziku pádů. Příkladem může být jízda na stacionárním kole místo běhu na běžícím pásu.
Pravděpodobně neexistuje přímá souvislost mezi mírou přežití rakoviny prsu a 4. stupně, ale pravidelným cvičením můžete získat další výhody.
Může vám například pomoci:
- ztratit nadbytek tělesného tuku
- zvyšte sílu těla
- zvýšit svou energii
- snižte svůj stres
- zlepšit náladu
- zlepšit kvalitu svého života
- snížit vedlejší účinky léčby
Váš poskytovatel zdravotní péče vám může pomoci rozvinout rutinní cvičení, které vyhovuje vašim fyzickým potřebám a schopnostem. Nakonec je důležité, abyste poslouchali své tělo a netlačili se ve dnech, kdy se necítíte cvičit.
Nalezení sociální a emoční podpory
Je důležité najít silný zdroj sociální podpory, ať už jsou to vaši přátelé a rodina, nebo podpůrná skupina s dalšími lidmi s rakovinou prsu. Zatímco cesta je náročná, nemusíte procházet rakovinu prsu 4. fáze sama.
Zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče, pokud existuje osobně podpůrná skupina, kde se léčí. Můžete také najít skupiny online a sociálních médií, ke kterým se můžete připojit.
Najděte podporu od ostatních, kteří žijí s rakovinou prsu. Stáhněte si bezplatnou aplikaci Healthline zde.
Váš poskytovatel zdravotní péče může také poskytnout další informace o specifikách rakoviny, možnostech léčby a podpůrných programech ve vaší oblasti. Pokud si nejste jisti, kde hledat osobní skupinu, může vám pomoci také poradce nebo sociální pracovník.
Výhled
Vědci nadále zkoumají různé možnosti léčby karcinomu prsu ve 4. fázi. Můžete zvážit účast v klinických studiích, abyste vědcům pomohli lépe porozumět rakovině prsu a vyvinout potenciální léčbu.
Váš poskytovatel zdravotní péče vám může pomoci posoudit možné přínosy a rizika experimentální léčby.
