Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.
Co je krmení klastru?
Klastrové krmení je, když dítě najednou začne najíst mnohem častěji - v klastrech - po určitou dobu. Obvykle to trvá několik hodin najednou a liší se od obvyklého stravovacího chování vašeho dítěte.
Klastrová výživa je normální chování dítěte, pozorované především u kojících novorozenců během prvních několika týdnů. Nemusí to nutně znamenat, že s vaším dítětem nebo s vaším mlékem není něco v nepořádku.
Čtěte dále a dozvíte se více o krmení clusteru ao tom, jak jej spravovat.
Jak identifikovat krmení clusteru
Klastrová výživa může být obtížně identifikovatelná, protože novorozenci mají zřídka předvídatelný plán stravování nebo spánku.
Vaše dítě může být krmeno klastry, pokud:
- jsou pár dní nebo týdnů staré
- projevují obvyklé známky hladu nebo nepřestanou plakat, dokud nebudou krmeni
- Chtějí jíst neustále, nebo často jíst na krátkou dobu
- nic jiného se nezdá špatně a při jídle jsou spokojení
- stále mají mokré a špinavé plenky
Ve večerních hodinách je častější krmení klastrem. U staršího dítěte však může být několik dní v řadě, když po celý den jedí mnohem více, než je obvyklé. To může být způsobeno růstovými ostřicemi nebo zoubky.
Jaký je normální plán krmení dítěte?
Každé dítě je jiné, ale typické krmení pro dítě, které není krmením shlukem, se může pohybovat od 10 do 30 minut. Odborníci doporučují krmit své novorozené dítě v průměru nejméně 8 až 12krát za 24 hodin. Vaše dítě může mít známky hladu a musí jíst častěji.
Časté krmení může pomoci:
- zabránit žloutence
- podporovat zdravý přírůstek hmotnosti u dětí
- matky rozvíjejí zásobování mlékem
Clusterové krmení vs. kolika
Pokud je vaše dítě zuřivější než obvykle, můžete si položit otázku, zda mají koliku. Kolika se podobá krmení klastrů v tom, že se může náhle objevit a často se objevuje večer.
Dítě s kolikou obvykle nemůže být uklidněno ošetřovatelstvím nebo recepturou. Během kojícího sezení bude však dítě s kojením krmení uklidněno.
Kolika je definována jako alespoň tři hodiny pláče po dobu nejméně tří dnů v týdnu, nejméně tři týdny v řadě. Ovlivňuje 10 až 40 procent všech dětí na celém světě. Neexistuje žádný rozdíl v riziku mezi kojenci mužů a žen ani mezi kojenými nebo kojeneckými dětmi.
Mezi kolické příznaky patří:
- pláč, který zní spíše jako křik
- obličej a tělo, které se jeví napjaté nebo zkroucené
- pláč v předvídatelné době každý den, často ve večerních hodinách
- pláč, který vrcholí po šesti týdnech a obvykle uběhne do 3 měsíců
Proč se klastry dětí živí?
Vědci úplně nechápou, proč se kojenecká výživa kojenců krmí, ale existuje mnoho neprokázaných teorií. Klastrové krmení pravděpodobně splňuje kombinaci potřeb, které vaše dítě má v této vývojové fázi.
Heather Turgeon, MFT, psychoterapeut a autor knihy The Happy Sleeper, říká: „Klastrová výživa je pravděpodobně způsob, jak regulovat děti, které mají zrající nervový systém. Může to být také způsob, jak na noc ukládat jídlo.
"Co víme o kojení, je to, že jde o systém nabídky a poptávky." Když se malé děti chtějí nakrmit, je to dobré znamení, že bychom je měli nechat, protože pokus o naplánování nebo prostorové krmení nedává tomuto systému nabídky a poptávky správnou zpětnou vazbu.
"I když můžeme mít teorie o tom, proč se krmí klastry, záleží na tom, že je necháme udělat - je to způsob, jak zjistit a udržovat zásobování mámy mlékem."
Klastrová výživa může být vyčerpávající a můžete slyšet lidi zdůrazňující význam rozvrhu pro dítě, ale klastrová výživa je běžnou součástí vývoje mnoha dětí.
Je klastr známkou nízké dodávky mléka?
Častější stravování by nemělo způsobit starosti s dodávkou mléka. Lékař vám může snadno sdělit, zda vaše dítě dostává dostatek mléka na základě jejich přírůstku na váze.
Sledování mokrých plenek mladého dítěte vám také může pomoci zjistit, zda mají dostatek mléka. Níže je uveden průměrný počet mokrých plen na den, podle věku dítěte:
| Stáří | Průměrné mokré pleny za den |
|---|---|
| Novorozený | 1 až 2 |
| 4 až 5 dní staré | 6 až 8 |
| 1 až 2 měsíce | 4 až 6 |
Pokud jste někdy znepokojeni jídlem svého dítěte, zeptejte se svého dětského lékaře a setkejte se s konzultantem laktace. Děti, které se při jídle snaží přibrat na váze nebo vypadají frustrovaně, nemusí dostávat dost mléka.
Další důvody nočního rozruchu
Některá miminka mají ve večerních hodinách sklon k rozrušení. Důvody mohou zahrnovat:
- být unavený nebo nadměrně stimulován
- chybějící rodiče, kteří byli celý den v práci nebo pryč
- potřebují být udeřeni, pokud hodně jedli
Jaké jsou přínosy a rizika krmení klastry?
Klastrové krmení má pozitivní i negativní účinky.
Výhody
- Dítě může spát déle po krmení clusteru.
- Může to pomoci zvýšit přísun mléka.
- Může to pomoci dětem emočně a neurologicky regulovat.
- To může prodloužit váš čas na kůži s dítětem, což má výhody pro matku i dítě.
Rizika
- Může zvýšit bolestivost bradavek.
- Je to nepředvídatelné.
- Může to být vyčerpávající, jak fyzicky, tak emočně.
- Večer často trvá čas od ostatních rodinných potřeb nebo potřeb domácnosti.
Správa podávání clusterů
I když krmení klastry je normální, krátké chování, může to být zdanění celé rodiny. Zde je několik tipů, jak se během klastrových krmení starat o sebe, svou rodinu a své dítě:
- Udržujte velkou láhev vody a občerstvení v blízkosti ošetřovatelské oblasti, aby během krmení clusteru zůstala hydratovaná a vyživovaná.
- Před televizorem postavte ošetřovatelskou oblast, abyste během krmení klastrů mohli něco sledovat. Nebo použijte čas k poslechu zvukových knih nebo podcastů. Nabíječky udržujte v dosahu.
- Často měňte pozice kojení, abyste se nezranili.
- Pomocí prostojů zavolejte příteli. Vzhledem k tomu, že budete chtít mít ruce volné a držet a pomáhat svému dítěti, zvažte použití uší.
- Posaďte se na gauč nebo podlahu, zatímco krmíte dítě, abyste si mohli současně číst nebo hrát se staršími dětmi.
- Mít košík speciálních hraček pro starší sourozence, s nimiž si budou hrát pouze tehdy, když dítě kojí.
- Procvičujte kojení dítěte, když je v kočárku, abyste se mohli během krmení potulovat.
- Plánovat dopředu. Pokud dítě obvykle začne krmení shluků kolem 19:00, plánujte použití toalety, jíst a dostat se do té doby pohodlně.
- Předejte dítě svému partnerovi nebo blízkému příteli, kdykoli můžete získat krátkou přestávku. To také umožňuje jiným lidem mít čas s nimi.
- Promluvte si se svým partnerem o očekáváních a naplánujte, jak budete řešit večerní domácí práce, pokud dítě začne shlukovat krmivo.
- Nechte přátele pomoci vařit nebo dělat domácí práce, nebo pokud je to možné, zvažte pronájem hospodyně na prvních pár týdnů po porodu.
Měli byste doplnit vzorcem?
Clusterové krmení není známkou toho, že musíte doplnit recepturou. Pokud kojíte a potřebujete přestávku, můžete vy nebo někdo jiný nabídnout láhev mateřského mléka.
Stále však budete muset pumpovat, abyste udrželi své mléčné zásoby v tempu s jídlem dítěte.
Jak uklidnit děvčátko
Existuje mnoho jiných triků než krmení, které můžete zkusit uklidnit děvčátko. Některá miminka mohou být pokaždé uklidněna stejnou metodou. U ostatních dětí nemusí fungovat to, co fungovalo včera nebo dokonce dříve ve stejný den. Nebojte se experimentovat s těmito nebo jinými nápady:
- Zabalte dítě do zavinovačky, abyste pomohli obnovit zážitky z dělohy.
- Nabídka dudlíku.
- Držte dítě, jak pomalu chodíte nebo rockujete.
- Ztlumte světla a omezte další podněty, jako jsou hlasité zvuky.
- Používejte bílý šum, a to buď ze zařízení na výrobu bílého šumu nebo z mobilního telefonu, nebo od ventilátoru, jemně tekoucí vody nebo dokonce vakua. Můžete si také vytvořit svůj vlastní bílý šum tím, že držíte dítě vzpřímeně na hrudi a hučíte v nízkých tónech.
- Držte je na různých pozicích. Mohou být pochmurní, protože jsou nepříjemní nebo chtějí změnit scenérii.
- Zpívejte mírumilovné písně, recitujte básně nebo mluvte s dítětem jemným, něžným hlasem.
Kdy hledat pomoc
Je důležité chodit na doporučené prohlídky nebo wellness návštěvy vašeho dítěte, aby lékař mohl sledovat růst a vývoj. Tyto návštěvy jsou častější, když se vaše dítě narodí poprvé, kdy je důležité sledovat přírůstek hmotnosti.
Váš lékař vám řekne, zda mají podezření, že vaše dítě nedostává dostatečné mléko nebo pokud nezískává dostatečnou váhu. Častější krmení, zuřivost nebo prsa, které se necítí plně, nemusí nutně znamenat, že vaše dítě nedostává dostatek mléka.
Pokud se vaše dítě zdá být velmi nemocné, letargické nebo má potíže s dýcháním, vždy volejte svého pediatra.
Sečteno a podtrženo
Klastrová výživa je normální chování dítěte a může k němu dojít kdykoli, i když je to nejčastější u novorozenců a večerů. Vědci úplně nechápou, proč se to děje, ale není to známkou toho, že je něco špatně.
Možná budete muset resetovat vaše očekávání pro tato období, ale krmení clusteru není trvalé a nakonec projde.
