Nadmořská výška (horská nemoc) je spojena s horolezectvím as pobytem ve výškových polohách, jako je Mt. Everest nebo hory Peru. Výška nemoci se může lišit v závažnosti. Nejmírnější forma výškové nemoci (akutní horská nemoc) může nastat z létání.
Nadmořská výška (horská nemoc) nastane, pokud rychle zvýšíte svou nadmořskou výšku, aniž byste měli čas se přizpůsobit sníženému tlaku kyslíku a vzduchu, který se nachází ve vysokých nadmořských výškách. Vysoká nadmořská výška začíná kolem 8 000 stop.
Letadla létají ve velmi vysokých nadmořských výškách až 30 000 až 45 000 stop. Tlak vzduchu v kabině v letadle je upraven tak, aby kompenzoval tyto vysoké nadmořské výšky. Hladina kyslíku je srovnatelná s hladinami ve výškách 5 000 až 9 000 stop.
Muži i ženy mohou mít výškovou nemoc. Věk, celkový zdravotní stav a fyzický stav neovlivňují vaše šance na nadmořskou výšku nemoci. Tento stav však nedostane každý, kdo se vyšplhá na hory, na túry nebo na mouchy.
Čtěte dál a dozvíte se více o výškové nemoci a letecké dopravě.
Jaké jsou příznaky výškové nemoci?
Příznaky výškové nemoci se liší v závislosti na typu výškové nemoci, kterou máte. Příznaky se mohou objevit po třech až devíti hodinách letu ve vysokých nadmořských výškách.
Nejmírnější forma, která je typem, který s létáním pravděpodobněji dosáhnete, může někdy napodobit intoxikaci. Mezi příznaky mírné výškové nemoci patří:
- dušnost
- bolest hlavy
- slabost
- ztráta chuti k jídlu
- potíže se spánkem nebo ospalost
- závrať
- nevolnost
- nedostatek energie
Co způsobuje výškovou nemoc?
Nadmořská výška je způsobena příliš rychlou eskalací v nadmořské výšce. Je to proto, že přizpůsobení sníženému množství kyslíku a nižšímu tlaku vzduchu, ke kterému dochází ve vysokých nadmořských výškách, trvá několik dní.
Příliš rychlé stoupání nebo výstup na horu může způsobit nadmořskou výšku nemoci. Může tedy lyžovat ve vysokých nadmořských výškách nebo cestovat na místo, které má vyšší nadmořskou výšku, než je oblast, na kterou jste zvyklí.
Kdo má zvýšené riziko letové nemoci?
Pravděpodobně budete mít vyšší naději na letech, pokud jste dehydrovaní. Pití alkoholu nebo kofeinových nápojů před letem a během letu může také zvýšit vaše šance na příznaky.
Věk může také mírně ovlivnit vaše riziko. Výsledky studie z roku 2007 týkající se 502 účastníků naznačují, že u osob mladších 60 let může být vyšší pravděpodobnost výskytu výškové nemoci v letadlech než u starších jedinců. Stejná studie zjistila, že ženy ji mohou získat častěji než muži.
Podle Clevelandovy kliniky se zdá, že věk, pohlaví a celkové zdraví nemění rozdíl v riziku výškové nemoci. Přestože celkové zdraví nemusí být rizikovým faktorem pro výškovou nemoc, vysoká nadmořská výška může zhoršovat srdeční nebo plicní stavy. Pokud máte obavy a plánujete dlouhý let nebo cestujete do vysoké výšky, promluvte si se svým lékařem
Možné rizikové faktory pro vznik výškové nemoci z letecké dopravy zahrnují:
- srdeční choroba
- plicní nemoc
- žijící v nízké nadmořské výšce
- účast na namáhavé činnosti
- mít předtím výškovou nemoc
Jak je diagnostikována výšková nemoc?
Pokud jste letěli v letadle za poslední jeden nebo dva dny a máte příznaky výškové nemoci, informujte svého lékaře. Neexistuje žádný specifický test používaný k diagnostice mírné výškové nemoci, ale váš lékař může tuto diagnózu provést, pokud máte bolesti hlavy, plus jeden další příznak tohoto stavu.
Pokud se vaše příznaky zhorší nebo nezlepší do dvou dnů, je důležité navštívit lékaře.
Jak je léčena výšková nemoc?
Pokud jste letěli na místo ve vysoké nadmořské výšce a vaše příznaky přetrvávají, lékař vám doporučí, abyste se rychle a bezpečně vrátili na nižší nadmořskou výšku. Můžete také mít prospěch z užívání volně prodejných léků proti bolesti na bolest hlavy.
Symptomy mírné nadmořské výšky se obvykle začínají rozptylovat, jakmile se upraví nadmořská výška.
Jaký je výhled?
Máte-li v letadle mírnou nemoc v nadmořské výšce, jsou vaše šance na úplné zotavení vynikající, pokud budete stav rychle léčit. Pokud zůstanete ve vysoké nadmořské výšce a nevyhledáte lékařskou péči, mohou nastat závažné komplikace.
