Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.
Rozmazané vidění ráno
Rozmazané vidění v jednom nebo obou očích ráno se stává mnoha lidem. Ve většině případů se nemáte čeho bát a jasné mravení se vrátí po mrknutí nebo tření očí.
Otázkou však zůstává, proč mají někteří lidé ráno rozmazané vidění?
Proč byste mohli mít rozmazané vidění ráno
Ať už máte rozmazané vidění každé ráno po probuzení nebo jen sporadicky, zde je 10 možných důvodů.
1. Suché slzy
Slzy namazávají, vyživují a chrání vaše oči a neustále slzy vytvářejí, i když spíte.
Někdy však vaše noční slzy mohou zaschnout na povrchu vašich očí, což ráno způsobí rozmazané a mlhavé vidění. Blikání několikrát po probuzení může odvést vaši rohovku a zbavit se rozmazání.
2. Oční alergie
Alergie mohou po probuzení způsobit svědění, oteklé, vodnaté oči, stejně jako suché oči, což má za následek rozmazané vidění.
Pokud se v dopoledních hodinách zhoršujete oční alergie, může to být problém s roztoči nebo zvířecími mazlíčky ve vaší ložnici. Můžete být také alergičtí na prací prostředek používaný k mytí vaší podestýlky.
3. Spí na tváři
Spánek lícem dolů může způsobit stav známý jako syndrom floppy očních víček (FES). To je, když horní víčko ztrácí pružnost.
To může vyvolat rozmazané vidění ráno a také trhání a pálení očí. FES se může stát každému, ale u obézních mužů je to častější.
4. Fuchova 'rohovková dystrofie
Tento stav způsobuje otok rohovky při spánku, což vede k zamračenému vidění ráno. Vize se během dne postupně zlepšuje.
Fuchova rohovková dystrofie je častější u žen než u mužů, přičemž příznaky se obvykle rozvíjejí kolem 50 let.
5. Užívání některých léků před spaním
Antihistaminika, spací pomůcky, léky na nachlazení a léky na vysoký krevní tlak mohou během spánku snížit tvorbu slz. Pokud budete přijati před spaním, můžete ráno zažít rozmazané vidění a suché oči.
6. Spaní s kontaktními čočkami
Spánek ve vašich kontaktních čočkách může snížit přívod kyslíku do vašich očí, což vede k vyschnutí očí a rozmazání vidění po probuzení. Vždy byste je měli vytáhnout, než usnete.
7. Pití alkoholu před spaním
Ráno byste mohli mít dočasnou rozmazání, pokud jste si užili koktejl před spaním. Alkohol způsobuje dehydrataci, která může vyvolat suché oči a rozmazání.
8. Problémy s hladinou cukru v krvi
Hladina cukru v krvi, která je příliš vysoká nebo příliš nízká, může být také hlavní příčinou ranní rozmazání. V tomto případě však budete mít další příznaky, jako jsou závratě a slabost.
Vysoká hladina cukru v krvi může být včasným varovným signálem spotřebitelů.
9. Problémy se žlázami
Někdy malé olejové žlázy kolem vašich očí (meibomické žlázy) produkují při spánku příliš málo oleje a vody. To může ráno způsobit podráždění očí a rozmazané vidění.
10. Spí pod ventilátorem
Spánek s ventilátorem může zajistit perfektní noční pokojovou teplotu. Spánek však může vyschnout pokožku a oči - i když jsou víčka zavřená. To může vyvolat svědění, podráždění a rozmazané vidění.
Potřebujete navštívit svého lékaře?
Nemusíte navštívit lékaře, když rozmazání zmizí po mrknutí nebo tření očí, nebo když je to ojedinělé s jasnou příčinou.
Neměli byste však ignorovat nevysvětlitelné, přetrvávající rozmazané vidění nebo problémy se zrakem spojené s dalšími příznaky. Dohodněte si diagnózu se svým lékařem.
Rozmazané vidění ráno může být známkou mrtvice, což je lékařská pohotovost. Pokud máte mozkovou příhodu, můžete mít další příznaky, jako například:
- závrať
- bolest hlavy
- mravenčení nebo znecitlivění na jedné nebo obou stranách těla
- nezřetelná řeč
Podobně zranění hlavy a otřes mozku před spaním by mohly ráno způsobit rozmazané vidění. Mezi další příznaky otřesu patří:
- nedostatek koordinace
- bolest hlavy
- nevolnost
- závrať
- zvoní v uchu
Diagnóza
Pokud oční alergie způsobují rozmazané vidění, může lékař stanovit diagnózu po pozorování vašich příznaků (červené, vodnaté, svědivé oči). V takovém případě mohou alergické oční kapky zlepšit rozmazání.
Jindy však může být nutné, aby lékař provedl testy, aby určil příčinu. To zahrnuje komplexní oční vyšetření k měření zrakové ostrosti, jakož i test na kontrolu zrakového nervu, rohovky a sítnice.
Oční dilatační zkouška také pomáhá diagnostikovat příčinu rozmazaného vidění. Váš lékař vám vloží speciální oční kapky do očí, aby rozšířil vaši zornici, což pak umožní vašemu lékaři vidět zadní část vašich očí.
Mezi další vyšetření patří test na měření produkce slz a doba potřebná k odpařování vašich slz.
Některé testy mohou být nutné na základě vašich příznaků. Váš lékař může například kontrolovat hladinu glukózy v krvi, pokud máte ráno rozmazané oči doprovázené únavou, zvýšeným močením a nadměrným hladem.
Možnosti léčby
Rozmazané vidění ráno nemusí vyžadovat ošetření. Pokud ovšem není to výsledek zdravotního stavu. V tomto případě závisí léčba na příčině.
Jakmile jste ošetřili základní příčinu, vaše rozmazané vidění by se mělo zlepšit.
Například, pokud otok rohovky způsobuje rozmazané vidění, lékař vám může předepsat kapky na odstranění přebytečné vody z rohovky. V případě očních alergií však užívání antihistaminika může zmírnit příznaky alergie a zastavit rozmazání.
Nakupujte antihistaminika.
Aplikací lubrikačních kapek před spaním nebo po probuzení může vaše oči odlehčit. Mohlo by to zabránit rozmazání nebo ho zbavit.
Nakupujte mazací kapky.
Prevence
Zde je několik dalších tipů, jak zabránit rozmazání vidění ráno:
- Pijte hodně tekutin, aby vaše tělo bylo hydratované (včetně očí).
- Nepijte alkohol před spaním.
- Prachujte ložnici a často umyjte ložní prádlo.
- Nespávejte ve svých kontaktních čočkách. Očistěte pouzdro na kontaktní čočky každý den.
- Nespávejte se zapnutým ventilátorem ani nesměrujte přímo na obličej.
- Spát na zádech nebo boku, ne lícem dolů.
- Spát alespoň 7-8 hodin za noc. Špatná kvalita spánku může přispět k rozmazání vidění.
Sečteno a podtrženo
Přestože se rozmazané vidění v dopoledních hodinách může stát komukoli, přetrvávající rozmazání může být známkou vážnějšího problému.
Pokud se vaše rozmazané vidění objevuje pravidelně, trvá po celý den nebo pokud se u vás vyskytnou další příznaky spolu s rozmazáním, navštivte lékaře.
