Držák kolébky je klasický. Je to OG kojení drží.
Chcete-li to pohodlně držet, měli byste sedět na židli s područkami nebo v oblasti se spoustou polštářů, abyste si podepírali ruce. Děti mohou být malé, ale jejich držení na jedné pozici po dlouhou dobu může být těžké na pažích a na zádech. Nejprve se tedy uklidněte.
Posaďte se rovně a podepřete hlavu dítěte v ohybu paží. Tělo vašeho dítěte by mělo být na boku a mělo by se otočit směrem k vám, s vnitřním ramenem zastrčeným dole. Držte dítě na klíně nebo položte na polštář na klíně, podle toho, co je pohodlnější.
2. Přidržení příčníku
Sdílet na Pinterestu
Jak můžete zjistit podle názvu, přidržení křížové kolébky je stejně jako přidržování kolébky, pouze zkřížené. To znamená, že místo odpočinku hlavy dítěte v ohybu paží podporujete jejich dno.
Posaďte se rovně a držte své dítě tak, aby jejich dno bylo v ohybu vaší paže a jejich hlava byla u prsu, ze kterého je chcete nakrmit (prsa, která je naproti straně opěrné paže).
Rovněž budete držet hlavu rukou opěrné paže, takže znovu, ujistěte se, že máte područky nebo polštáře, je důležité. Vaše volná paže bude použita k držení vašeho krmení prsu zespodu v poloze, která usnadňuje vaše dítě se západkou.
3. Fotbalový blok
Sdílet na Pinterestu
V křesle s područkami nebo pomocí podpůrných polštářů držte dítě po boku s ohnutou rukou a dlaní směřující nahoru, podobně jako byste drželi fotbal při běhu. Zadek vašeho dítěte bude na předloktí a jejich hlava bude v ruce.
Pomocí této podpůrné ruky dejte dítě na prsa a druhou rukou držte prsa zespodu, pokud chcete.
4. Boční držák
Sdílet na Pinterestu
Je vzácné, že můžete kombinovat rodičovství a lehnutí, takže jej využijte, kdykoli můžete. Je to skvělá volba, když jste opravdu, opravdu unavení. A to bude pořád.
Za tímto účelem si lehněte na bok a držte své dítě proti sobě. S volnou paží dejte své dítě na spodní prsa. Jakmile dítě zaskočí, můžete použít volnou ruku k jejich podpoře, zatímco druhá ruka chytí polštář a drží ho pod vaší ospalou hlavou.
Kojení dvojčata
Pokud zvládnutí umění kojení může být náročné jen s jedním novým dítětem, může to být dvakrát tak náročné u dvou. Matky dvojčat však mohou krmení nejen zvládnout, ale také velmi pohodlně a úspěšně.
Zde je několik informací, které byste měli vědět o kojení svých dvojčat, plus několik pozic, aby byli všichni pohodlní.
Kojení dvojčat samostatně
Při prvním kojení dvojčat je nejlepší kojit každé dvojče zvlášť. Tímto způsobem se můžete zaměřit na to, jak dobře každé dítě západky a krmení.
Klinika Mayo doporučuje sledovat stravovací návyky vašich dětí zaznamenáváním toho, jak dlouho a jak často je každá sestra ošetřuje, a navíc si udržovat hromadu mokrých a poopy plenek. U čerpaného mléka sledujte, kolik krmení každé dítě přijímá.
Jakmile si zvyknete na kojení svých dětí, můžete experimentovat s ošetřováním obou dětí najednou. Pro některé maminky je to vhodný časovač. Jiní zjistí, že jejich děti dávají přednost ošetřovatelství individuálně, a to je také v pořádku.
Můžete zkusit své děti kojit individuálně během dne, a to obojí ve stejnou dobu v noci. Pamatujte, že neexistuje žádná špatná cesta kojení vašich dvojčat, pokud obě děti prosperují a jste v pohodlí.
Pozice kojících dvojčat
Pokud byste chtěli vyzkoušet kojení dvojčat současně, je třeba zvážit několik pozic. Důležitou věcí je nalezení polohy, která je pro vás pohodlná a umožňuje dětem dobře se zachytit.
Double-fotbal hold
Umístěte polštář na obě strany těla a do klína. Každé dítě přitlačte na své strany, na polštáře tak, aby nohy směřovaly od vás. Podepřete každé dítě zády předloktími a pomocí polštářů podepřete ruce.
Dna vašich dětí se vejdou do vnitřku loktů a jejich hlavy budou na úrovni bradavky. Držte záda hlavy každého dítěte. Můžete také zkusit položit své děti na polštáře před sebou. Obraťte svá těla k sobě a pomocí dlaní podepřete jejich hlavy.
Držák spojky držáku
V této poloze je jedno dítě zasunuto proti vám v poloze kolébky, zatímco druhé dítě je proti vám v poloze spojky vysvětlené výše. To je dobrá volba, pokud máte jedno dítě se zvlášť dobrou západkou (uveďte toto dítě do kolébky).
Když začnete, je užitečné mít k dispozici další sadu rukou, které vám pomohou postavit všechny polštáře a děti. A pokud se jednomu dítěti zabere více času, než jej správně zachytíte, zkuste je nejprve uzamknout. Pak se uvolněte a užijte si to.
Odnést
Použití jedné nebo více z těchto pozic kojení by mělo usnadnit a usnadnit kojení pro vás a vaše dítě. Pokud potřebujete pomoc s pozicemi nebo jinými problémy s kojením, najdete informace online nebo prostřednictvím svého porodníka, pediatra nebo místní nemocnice.
