Identifikace bolesti žaludku
Každý zažívá bolest žaludku v určitém okamžiku. Bolest může být křečovitý pocit, který vás nechává stočený do polohy plodu, nebo tupá, přerušovaná bolest, která přichází a odchází.
Ale zatímco bolest břicha může být epizodická a může se vyskytnout kdykoli, bolest můžete zaznamenat především ráno. Základní příčinou může být něco, co jste snědli noc před, zánět nebo vaše střeva připravující se na pohyb střev.
I když ranní bolest žaludku se pravděpodobně netrápí, neměli byste ignorovat těžkou bolest, která neodejde. Přetrvávající bolest může znamenat závažný problém, proto okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
Zde je pohled na 10 možných příčin ranní bolesti žaludku.
1. Vředy
Žaludeční vřed je bolest, která se vyvíjí ve sliznici žaludku. To může způsobit pálení nebo tupou bolest uprostřed žaludku, v prostoru mezi hrudníkem a břichem.
Bolest se může objevit kdykoli, ale můžete mít větší nepohodlí ráno, protože bolest může nastat, když je žaludek prázdný.
Přípravek Antacid nebo blokátor kyselin, který je volně prodejný, může zmírnit příznaky, ale pokud se příznaky zhorší nebo přetrvávají, měli byste navštívit lékaře.
Pokud vřed způsobí díru v břišní stěně, může být nutná pohotovostní operace.
2. Syndrom dráždivého tračníku
Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je stav, který postihuje tlusté střevo. To může způsobit bolest na pravé spodní nebo dolní levé straně žaludku. Mezi další příznaky patří:
- průjem nebo zácpa
- nadměrný plyn
- hlen ve stolici
- nadýmání
IBS mohou vyvolat určitá jídla a stres, takže pokud se obáváte nebo zdůrazňujete školu nebo práci, můžete ráno zaznamenat zhoršení příznaků.
Neexistuje lék na IBS, ale životní návyky mohou zlepšit příznaky. Vyvarujte se spouštění potravin, včetně:
- Mléčné výrobky
- sycené nápoje
- smažená nebo tučná jídla
Jiné dobré životní návyky jsou:
- pravidelné cvičení
- procvičování zvládání stresu
- užívání doplňku vlákniny nebo léků proti průjmům
Některé léky jsou schváleny pro lidi s IBS, proto se poraďte se svým lékařem, pokud se příznaky nezlepší pomocí domácích léků.
3. Zánětlivé onemocnění střev
Zánětlivé střevní onemocnění (IBD) je zastřešující termín pro dva stavy: Crohnova choroba a ulcerózní kolitida. Oba mohou způsobit bolest žaludku kolem břišního knoflíku nebo dolního pravého břicha a někteří lidé pociťují ranní bolest.
Crohnova nemoc může ovlivnit celý trávicí trakt a způsobit další příznaky, jako například:
- průjem
- ztráta váhy
- anémie
- nevolnost
- únava
Stres a určité potraviny a nápoje mohou příznaky zhoršovat, jako jsou sycené nápoje a potraviny s vysokým obsahem vlákniny.
Ulcerativní kolitida, na druhé straně, postihuje pouze tlusté střevo, také známé jako tlusté střevo. Mezi příznaky patří:
- krvavý průjem
- zvýšená naléhavost střev
- nízká energie
- ztráta váhy
Protože neexistuje lék na IBD, cílem léčby je snížení zánětu a zlepšení příznaků. Váš lékař vám může předepsat protizánětlivé léky, imunosupresiva nebo antibiotika.
Vedení potravinářského deníku vám také může pomoci izolovat potraviny a nápoje, které spouštějí světlice.
4. Zácpa
Zácpa označuje méně než tři pohyby střev týdně. Nepravidelná činnost střev může vést k zachycení plynu ve střevním traktu, což může mít za následek silné křeče v dolním břiše ráno a jindy.
Mezi další příznaky patří namáhání střevním pohybem nebo pocitem, jako by jste úplně nevyčistili konečník.
Sedavý způsob života může vyvolat zácpu. Zvýšená fyzická aktivita může poskytnout přirozenou úlevu stimulací střevních kontrakcí. Příznaky mohou zlepšit také změkčovač stolice nebo vlákninový doplněk a konzumace více ovoce a zeleniny.
Navštivte lékaře na zácpu, která trvá déle než dva týdny.
5. Pankreatitida
Zánět slinivky břišní může způsobit bolest v horním břiše a bolest vyzařuje na záda. Bolest je někdy po jídle horší, takže po jídle se můžete cítit nepříjemně.
Mezi další příznaky patří nevolnost, zvracení a horečka. Ačkoli mírná pankreatitida se může zlepšit sama o sobě nebo s mimoburzovním odstraňovačem bolesti, vyhledejte lékaře, který přetrvává bolest, která se nezlepšuje.
Váš lékař vám může předepsat léky na kontrolu zánětu nebo doplnění enzymů, které pomohou vašemu tělu rozkládat živiny v potravě. Jíst nízkotučné stravě může zabránit budoucím vzplanutí. Zahrňte potraviny jako:
- ovoce
- celá zrna
- zelenina
- libový protein
6. Divertikulitida
Divertikulární onemocnění je, když se ve stěně tlustého střeva vyvinou malé kapsy nebo váčky. Divertikulitida nastává, když je jeden z těchto vaků infikován nebo zanícen, což způsobuje bolest v levém dolním břiše.
Jiné příznaky mohou zahrnovat:
- zácpa
- horečka
- nevolnost
- zvracení
Divertikulitida může nebo nemusí způsobit příznaky. Přetrvávající a silná bolest obvykle vyžaduje lékařské ošetření. Váš lékař vám může předepsat antibiotikum k léčbě infekce nebo budete možná potřebovat ambulantní postup k odstranění abscesu.
Ve vážných případech může být pro odstranění postižené části tračníku nutná operace. Bolest divertikulitidy může být horší ráno a zlepší se po průchodu plynu nebo pohybu stolice.
7. Žlučové kameny
Žlučové kameny jsou tvrdé depozity trávicí tekutiny v žlučníku. Někteří lidé nemají žádné příznaky, zatímco jiní mají intenzivní bolest v horní části břicha nebo uprostřed břicha pod hrudní kostí.
Bolest může také vyzařovat na pravé rameno a lopatku. Navštivte lékaře pro náhlou, silnou bolest břicha. Váš lékař vám může dát léky k rozpuštění žlučových kamenů. Pokud se příznaky nezlepší, možná budete potřebovat operaci k odstranění žlučníku. Bolest může být horší v noci a ráno.
8. Potravinové alergie
Alergie na potraviny mohou také způsobit bolest žaludku. Mezi běžné potravinové alergeny patří:
- Mléčné výrobky
- měkkýši
- pšenice
- lepek
- ořechy
Alergie na potraviny může způsobit příznaky jako:
- žaludeční křeče
- zvracení
- nevolnost
- kopřivka
- sípání
- závrať
- otok jazyka
Bolest žaludku způsobená potravinovou alergií může být horší ráno, pokud konzumujete spouštěcí jídla před spaním, i když příznaky se mohou objevit kdykoli během dne.
Celiakie
Pokud trpíte celiakií - autoimunitním onemocněním, při kterém lepek způsobuje zánět tenkého střeva - můžete mít ráno bolesti žaludku spolu s dalšími příznaky, jako jsou:
- průjem
- plyn
- nadýmání
- anémie
Antihistaminikum může zmírnit některé příznaky potravinové alergie, jako jsou úly, otoky a svědění. Stále je však důležité identifikovat a vyvarovat se potravin, které vyvolávají reakci, protože závažné alergické reakce mohou vést k anafylaxi.
Jedná se o život ohrožující reakci, která může způsobit dýchací potíže a nebezpečný pokles krevního tlaku.
Pokud se po jídle vyskytne kopřivka, svědění nebo sípání, vyhledejte lékaře. Kožní nebo krevní test může potvrdit nebo vyloučit potravinovou alergii.
9. Trávení
Trávení může způsobit bolest v horním břiše, nadýmání a nevolnost. Mějte na paměti, že trávení je příznakem jiného stavu, jako je kyselý reflux, vředy nebo onemocnění žlučníku.
Příznaky se mohou objevit po jídle, takže můžete mít bolesti žaludku ráno po snídani. Pokud zažívací potíže přetrvávají déle než dva týdny nebo pokud je doprovázeno úbytkem hmotnosti, zvracením nebo černou stolicí, navštivte lékaře.
Jíst menší jídla, pravidelné cvičení a zvládání stresu může zlepšit trávení.
10. Zánětlivé onemocnění pánve
Tato infekce ženských reprodukčních orgánů může způsobit:
- nižší pánevní bolest
- horečka
- vaginální výtok
- bolestivé močení nebo pohlavní styk
Pánevní bolest se může objevit kdykoli během dne, ale u některých žen se může objevit ráno.
Pokud se u vás vyskytne bolest žaludku doprovázená horečkou nebo špinavým vaginálním výtokem, navštivte lékaře. Bakterie obvykle způsobují PID, takže lékař vám může předepsat antibiotikum.
Sečteno a podtrženo
Přestože se bolest žaludku stává každému, neměli byste ignorovat bolest žaludku, která je přetrvávající, náhlá nebo postupně horší. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, zejména pokud bolest zahrnuje zvracení, krvavou stolici nebo horečku.
Ranní bolest žaludku může být způsobena něčím tak jednoduchým jako zácpa nebo plyn, nebo to může být příznak stavu, který vyžaduje speciální dietu, léky na předpis nebo chirurgický zákrok.
