Způsoby, Jak Někomu Pomoci S CHOPN řídit Jejich Stav

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 11:13

Chronické obstrukční plicní onemocnění (COPD) je zastřešující termín pro plicní stavy, jako je emfyzém a chronická bronchitida. Je to chronické, progresivní onemocnění, které způsobuje symptomy, jako je dušnost, kašel, sípání a infekce hrudníku.

Podmínka může mít významný vliv na kvalitu života lidí. Spolu s fyzickými příznaky jsou lidé s CHOPN náchylnější k depresi a úzkosti.

Jako pečovatel budete čelit mnoha výzvám. Sledovat někoho, koho milujete, vypořádat se s dýchacími komplikacemi, může být obtížné.

I když neexistuje lék na CHOPN, léčba může zlepšit dýchání vašeho blízkého. Ale budou také potřebovat vaši podporu. Někdy se můžete cítit bezmocní, ale existuje spousta způsobů, jak jim nabídnout povzbuzení.

1. Pomozte jim přestat

Hlavní příčinou CHOPN je kouření tabáku. Jedním ze způsobů, jak podpořit milovaného člověka s CHOPN, je povzbudit je, aby přestali kouřit, pokud jsou kuřáci. Vzdání cigaret může zpomalit progresi onemocnění a zabránit zhoršení příznaků.

Pomozte svému milovanému zkoumat nikotinové substituční terapie (nikotinová náplast nebo nikotinová guma) nebo zkoumat místní a online podpůrné skupiny v jejich zastoupení. Pokud kouříte cigarety, jděte příkladem tím, že odejdete. Nebo se vyhněte kouření v jejich přítomnosti.

2. Buďte s nimi aktivní

Cvičení může být pro někoho s CHOPN obtížné, protože může zvýšit dušnost. Pravidelné cvičení zároveň může posílit dýchací svaly své milované a dlouhodobě zlepšit jejich dýchání.

Začínáme s cvičením může být pro každého zastrašující. Nabídka, aby se váš kamarád cvičil s kamarády. Cvičení by nemělo být namáhavé, ale jemné.

Začněte krátkými procházkami po okolí nebo parku. Postupně zvyšujte rychlost a délku každého tréninku, jak to jejich tělo dovoluje. Jako preventivní opatření požádejte svého lékaře o vhodná a bezpečná cvičení.

3. Udržujte se zdraví

Respirační infekce mohou zhoršit příznaky CHOPN. Jako pečovatel se chovejte tak zdravě, jak je to možné. To zahrnuje získání roční chřipky. Pokud sešlápnete nachlazení nebo chřipku, udržujte si odstup, dokud už nebudete nemocní.

Pokud jste nemocní a žijete ve stejném domě jako někdo s CHOPN, dezinfikujte běžně dotýkané povrchy každý den, nepřipravujte jídlo a používejte obličejovou masku, abyste zabránili šíření choroboplodných zárodků.

4. Udržujte čistý vzduch v místnosti

Snížení znečištění ovzduší v domácnosti může také pomoci člověku vyrovnat se s CHOPN. Některé produkty mohou způsobit vzplanutí nebo zhoršit jejich příznaky.

Pokud pomáháte s úklidem, nepoužívejte silně vonné čisticí prostředky kolem své blízké, zejména pokud je špatné větrání. Vyhněte se také osvěžovačům vzduchu nebo zásuvným modulům. Buďte si vědomi toho, co aplikujete na své tělo. Nosit silné parfémy, pleťové vody nebo spreje na vlasy může u lidí s CHOPN vyvolat vzplanutí.

5. Pomozte, aby byl jejich dům přátelský k COPD

Velkou pomocí je i další míle, aby byl jejich domov co nejpříjemnější pro COPD. Nejjednodušší úkoly mohou způsobit dušnost u někoho žijícího se středně těžkou až těžkou CHOPN.

Mohlo by pro ně být obtížné vytvořit si více prodyšný prostor. Zde můžete pomoci. Například do vany nainstalujte sprchové křeslo. Tímto způsobem se mohou při koupání posadit a šetřit energii.

Můžete také pomoci s přípravou jídla, poprášením a odstraněním nepořádku, který je živnou půdou pro prach.

6. Jděte na schůzku svého lékaře

Váš milovaný má hodně na talíři. Je pro ně užitečné mít na schůzkách někoho jiného, aby si vzpomněli, co říká doktor.

Můžete přijít a zapisovat si poznámky nebo si přinést magnetofon. Informace o záznamu jim mohou usnadnit pozdější vyvolání pokynů.

7. Vzdělávejte se o CHOPN

Nejenže byste se měli účastnit schůzek svého lékaře, ale měli byste se také vzdělávat v oblasti CHOPN.

Pokud nežijete s podmínkou, může být obtížné vcítit se do obav vašeho blízkého. Někdy, až pochopíte, jak na ně nemoc postihuje, začnete chápat jejich omezení.

Čím více o COPD víte, tím užitečnější může být podpora vašeho blízkého.

8. Naučte se rozpoznávat známky úzkosti

Někteří lidé s CHOPN nechtějí zatěžovat své blízké. Nemusí být vždy upřímní, jak se cítí.

Jako pečovatel se naučte rozpoznávat příznaky problémů. Komplikace CHOPN mohou zahrnovat srdeční problémy, respirační infekce a deprese.

Pokud zaznamenáte negativní změnu nálady své blízké, povzbuďte je, aby promluvili se svým lékařem nebo terapeutem.

Odnést

Neexistuje žádný lék na CHOCHP, ale s léčbou si může váš milovaný užít lepší kvalitu života. Jako pečovatel může být obtížné sledovat někoho, koho milujete, vypořádat se s tímto stavem. Můžete být občas emocionálně ohromeni, ale vaše podpora a povzbuzení mění.

Neměli byste se starat pouze o svého milovaného, ale také o sebe. Chcete-li zůstat pozitivní, ujistěte se, že máte duševní přestávky a dostat spoustu odpočinku. Můžete také hledat místní podpůrnou skupinu pro pečovatele osob s CHOPN.