Co je to?
Spontánní orgasmy se objevují bez jakékoli sexuální smyslové stimulace.
Mohou se vyskytovat jako krátké, osamělé O nebo mohou vést k nepřetržitému proudu samostatných orgasmů, které se dějí dále a dál.
Ačkoli se zdá, že pocházejí z ničeho, vědci identifikovali několik základních faktorů, které mohou tuto tělesnou reakci vyvolat.
Čtěte dále a dozvíte se více o tom, proč k nim dochází, kdy navštívit lékaře a další.
To zní jako dobrá věc - že?
Zatímco někteří lidé, kteří zažívají občasný spontánní orgasmus, je mohou považovat za příjemné, pro jiné jsou naprosto nežádoucí a jsou zdrojem úzkosti.
V mnoha případech pocity přicházejí v nevhodných nebo nevhodných časech. To může vážně narušit schopnost člověka spát nebo plnit každodenní úkoly.
Někteří lidé také uvedli, že spontánní orgasmus způsobuje fyzickou bolest a brání jim v tom, aby si užívali sex s partnerem.
Je to běžné?
Přesná čísla byla těžko určitelná kvůli povaze problému.
Spontánní orgasmy jsou pro některé zdrojem rozpaků. To může ztížit hledání ochotných účastníků studie.
Co to způsobuje?
Přesná příčina není vždy jasná, ale vědci identifikovali několik základních faktorů, které mohou tuto tělesnou reakci vyvolat.
Přetrvávající porucha genitálního vzrušení (PGAD)
Lidé s PGAD zažívají neustálé vzrušení genitálu, které není spojeno se sexuálními pocity nebo aktivitou.
Způsobuje stejné pocity, jaké byste zažili, když jste zapnutý, ale bez skutečné touhy po sexu.
Kromě spontánního orgasmu mohou vedlejší účinky zahrnovat:
- zvýšený průtok krve do genitálií
- tepání, tlak nebo brnění
- erekce nebo oteklé vulvy
Tyto pocity mohou trvat kdekoli od několika hodin do několika dnů a často způsobují úzkost.
Ačkoli orgasmus může nabídnout dočasnou úlevu, celkový pocit se obvykle vrací krátce poté.
Přesná příčina PGAD není známa, ale někteří se domnívají, že je výsledkem sevřeného pudendálního nervu. Tento nerv poskytuje většinu senzace vnějším genitálím.
Bezvědomé orgasmy
Bezvědomé orgasmy jsou také známé jako spánkové nebo noční orgasmy.
Mohou být také označovány jako mokré sny, ale to není vždy přesné.
Můžete mít noční orgasmus bez ejakulace, zatímco mokrý sen nastane pouze v případě, že během spánku dojde k nedobrovolným sekrecím genitálií.
Během REM spánku se průtok krve do genitálií zvyšuje, stejně jako při vědomém vzrušení.
To může vést k erekci nebo oteklé vulvě, která může vést k orgasmu, s ejakulací nebo bez ejakulace nebo vaginální lubrikaci.
Vědomé orgasmy
Kromě případu PGAD vědci vědí mnohem méně o spontánních orgasmech, ke kterým dochází, když jste vzhůru.
Následující spouštěče vycházejí z neoficiálních zpráv, které byly později podrobeny klinické studii. K tomu, aby bylo možné skutečně pochopit rozsah těchto spouštěčů a také identifikovat další možné příčiny, je zapotřebí více výzkumu.
Některé léky
Bylo zaznamenáno několik případů spontánních orgasmů způsobených určitými léky, včetně rasagilinu, což je lék běžně předepisovaný pro Parkinsonovu chorobu.
Podle této případové zprávy z roku 2014 se žena s Parkinsonovou chorobou na začátku začala potýkat s hyperarousalem týden po zahájení léčby. Pokračovala v prožívání tří až pěti spontánních orgasmů denně.
Zpráva a přehled případů z roku 2018 také spojovala inhibitory zpětného vychytávání serotoninu, které se používají k léčbě deprese, se spontánními orgasmy.
Tento neobvyklý vedlejší účinek však nezpůsobily pouze léky na předpis.
Podle případové studie z roku 2017 zažila 40letá žena přetrvávající spontánní orgasmy po užívání konopí a po pěti hodinách „intenzivní bušící sexuální aktivity“.
Zdálo se, že její příznaky byly způsobeny neklidným genitálním syndromem (ReGS), což je vzácný stav, který je někdy spojen s PGAD.
Nakonec její příznaky nesplnily všechna kritéria pro diagnózu ReGS. Došli k závěru, že její orgasmy byly způsobeny konopím a prodlouženou sexuální aktivitou.
Cvičení
Cvičení navozené orgasmy neboli „koregasmy“, pokud chcete být roztomilí, byli po léta předmětem internetového krmiva.
V roce 2012 však průzkum vědců na Indiana University potvrdil, že některé ženy zažívají orgasmus prostřednictvím cvičení.
Následující cvičení byla nejvíce spojena se spontánním orgasmem:
- břišní cvičení
- jízda na kole nebo na kole
- vzpírání
- horolezecká lana nebo stožáry
Co se týče vybavení tělocvičny, kapitánská židle byla nejčastěji spojována s orgasmy a pocity sexuální rozkoše.
Je to ten s polstrovanými pažemi a opěrkou zad, která umožňuje, aby vaše nohy volně visely, takže můžete zvednout kolena až k hrudníku - v případě, že vás to zajímá.
Porod
Existují také důkazy, že někteří lidé zažívají orgasmus během vaginálního porodu. Fenomén „birthgasm“vedl k výzkumu používání sexuální stimulace a orgasmu jako způsobu, jak zmírnit bolest a úzkost během porodu a porodu.
Můžete něco zastavit?
Zastavení spontánních orgasmů opravdu přijde na to, co je způsobuje.
Pravděpodobně se můžete vyhnout spouštěčům, pokud jsou vaše orgasmy způsobeny určitými činnostmi, jako je cyklistika nebo vzpírání.
Pokud máte PGAD, mohou příznaky vyvolat také činnosti, které zahrnují vibrace a tlak na pudendální nerv.
U některých může být faktorem stres a úzkost. Pomůže vám přepnutí rutiny pro zvládání stresu nebo vyzkoušení nových relaxačních technik.
I když jóga a meditace mohou určitě zmírnit náskok, může být pro vás jednodušší začít s jedním z následujících způsobů:
- dechová cvičení
- na procházku kolem bloku
- trávit čas s přítelem
- poslouchání hudby
Kdy byste měli navštívit lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče?
Spánkové orgasmy jsou pro kurz považovány za rovnocenné, takže není třeba hledat lékařskou pomoc, pokud nezasahují do vaší schopnosti spát nebo jinak nezpůsobí úzkost.
Pokud se však objeví, když jste vzhůru, může být užitečné zaznamenat do deníku nebo do telefonu následující položky:
- jak jste se cítili, než se to stalo
- co jste dělali, než se to stalo
- jakékoli jiné neobvyklé fyzické příznaky
- jakékoli nedávné volně prodejné léky nebo léky na předpis
- jakékoli nedávné užívání látek
Pokud si všimnete, že máte jiné neočekávané nebo nepříjemné příznaky, domluvte si schůzku s lékařem nebo jiným poskytovatelem.
Mohou použít informace, které jste zaznamenali, k posouzení vašich příznaků a stanovení diagnózy.
Měli byste také naplánovat schůzku, pokud máte podezření, že vaše příznaky jsou spojeny s léky na předpis nebo jiným lékem.
Jak může lékař nebo jiný poskytovatel pomoci?
Po posouzení vašich příznaků a celkové anamnézy může váš poskytovatel doporučit jednu nebo více z následujících možností:
- fyzickou zkoušku
- pánevní zkouška
- neurologické testování
- testy k měření průtoku krve do genitálií
Pokud má lékař podezření, že základní stav duševního zdraví přispívá k vašim příznakům, může vás také požádat o další posouzení odborníka na duševní zdraví.
Správa symptomů bude nakonec záviset na tom, co tyto diagnostické nástroje odhalí.
Váš poskytovatel může například doporučit:
- behaviorální terapie nebo sexuální terapie
- přerušení používání jakýchkoli souvisejících léků nebo jiných drog
- použití lokálního znecitlivujícího nebo znecitlivujícího činidla na genitálie
- injekce pudendálního nervového bloku
- operace k opravě nervu
Co když se to nezastaví - může to vést ke komplikacím?
Pokud zažíváte pouze příležitostný spontánní orgasmus, možná si nemyslíte, že je to velký problém.
Ale v průběhu času může tento stav vybírat daň za vaše emoční a fyzické zdraví.
Můžete zažít:
- špatný spánek
- potíže se soustředěním
- potíže s močením
- nízká sexuální touha
- genitální a pánevní bolest
- Deprese
- úzkost
Jaký je celkový výhled?
Otevřeně mluvit o sexuálním zdraví není vždy snadné, zvláště když se vypořádáte s tím, co se může zdát jako neobvyklý problém.
Ale pomoc je prvním krokem při zjišťování, co způsobuje vaše příznaky a získání péče, kterou potřebujete.
K dispozici je řada léčebných postupů, které pomáhají zvládat vaše příznaky a léčit PGAD nebo řešit jiné základní příčiny.
Nalezení správných terapií může nějakou dobu trvat, proto se snažte, aby vás neodradilo, pokud hned neuvidíte zlepšení.
Pokud budete svého lékaře informovat o tom, co je a co nefunguje, umožníte mu provádět nezbytné změny a dále vylepšovat individuální plán péče.
