Mnohé úsměvy vycházejí z pozitivního pocitu - spokojenosti, souhlasu nebo dokonce štěstí uprostřed smutku. Vědci to popisují jako „odměny“úsměvy, protože je využíváme k motivaci sebe nebo jiných lidí.
Úsměvy úsměvy zahrnují spoustu smyslových podnětů. Aktivují se svaly v ústech a tvářích, stejně jako svaly v oblasti očí a obočí. Pozitivnější vstup ze smyslů zvyšuje dobré pocity a vede k lepšímu posílení chování.
Například, když se dítě neočekávaně usměje na svou matku, spustí v mozku matky centra odměny za dopamin. (Dopamin je chemická látka, která se cítí dobře.) Matka je tak odměněna za zjevné štěstí svého dítěte.
2. Affiliative úsměvy
Sdílet na Pinterestu
Lidé také používají úsměvy, aby ujistili ostatní, byli zdvořilí a komunikovali důvěryhodnost, sounáležitost a dobré úmysly. Tyto úsměvy byly charakterizovány jako „afilační“úsměvy, protože fungují jako sociální konektory.
Jemný úsměv je často vnímán jako projev soucitu.
Tyto úsměvy zahrnují vztyčení rtů směrem nahoru a podle vědců často vyvolávají potichu v lících.
Podle výzkumu mohou afilitivní úsměvy zahrnovat také tlakovou rtu, kde rty zůstávají během úsměvu uzavřené. Udržování skrytých zubů může být jemným obrácením primitivního signálu agresivity zabraňujícího zubům.
3. Dominance se usmívá
Sdílet na Pinterestu
Lidé se někdy usmívají, aby ukázali svou nadřazenost, komunikovali pohrdání nebo posměch a aby se ostatní cítili méně silní. Můžete to nazvat úšklebkem. Mechanika dominantního úsměvu se liší od úsměvu nebo úsměvu.
Dominantní úsměv bude pravděpodobně asymetrický: Jedna strana úst stoupá a druhá strana zůstává na svém místě nebo se stahuje dolů.
Kromě těchto pohybů mohou dominantní úsměvy zahrnovat také zvlnění rtů a zvedání obočí, které odhalí více bílé části oka, což jsou silné signály znechucení a hněvu.
Studie ukazují, že dominantní úsměv funguje.
Vědci testovali sliny lidí na přijímajícím konci dominančního úsměvu a objevili vyšší hladiny kortizolu, stresového hormonu, až 30 minut po negativním setkání.
Studie také zjistila, že úšklebek mezi účastníky zvýšil srdeční frekvenci. Tento druh úsměvu je neverbální hrozbou a tělo podle toho reaguje.
4. Ležící úsměv
Sdílet na Pinterestu
Pokud hledáte spolehlivý detektor lži, obličej to tak není. Podle výzkumu dokonce i nejzkušenější činitelé činní v trestním řízení spatřují lháře jen asi polovinu času.
Přesto však existují studie, které odhalily vzorce úsměvů u lidí, kteří se aktivně pokoušejí oklamat ostatní v situacích s vysokými sázkami.
Studie z roku 2012 provedla analýzu snímků natočených po snímku a veřejně prosila o navrácení pohřešovaného člena rodiny. Polovina z těchto osob byla později usvědčena ze zabití příbuzného.
Mezi podvodníky se opakovaně střílel hlavní sval zygomaticus - ten, který přitahuje vaše rty do úsměvu. Ne tak s těmi, kdo byli opravdu zasaženi žalem.
5. Toužebný úsměv
Sdílet na Pinterestu
Každý, kdo viděl klasickou filmovou film „Steel Magnolias“z roku 1989, si vzpomene na hřbitovní scénu, když se M'Lynn, kterou hraje Sally Fields, ocitá v den, kdy pohřbila svou dceru, divoce se směje.
Čistá obratnost lidských emocí je ohromující. Takže jsme schopni se usmívat uprostřed emocionální i fyzické bolesti.
Odborníci z National Institute of Health si myslí, že schopnost usmívat se a smát se během truchlícího procesu vás chrání, zatímco se zotavujete. Zajímavé je, že si vědci myslí, že bychom se během fyzické bolesti mohli usmívat i kvůli ochranným účelům.
Vědci sledovali výrazy obličeje u lidí, kteří podstoupili bolestivé procedury, a zjistili, že se usmívali více, když byli přítomni milovaní, než když byli sami. Došli k závěru, že lidé používají úsměvy, aby ujistili ostatní.
6. Zdvořilý úsměv
Sdílet na Pinterestu
Překvapivě často vydáváte zdvořilý úsměv: když se s někým poprvé setkáte, když se chystáte podat špatné zprávy a když skrýváte odpověď, domníváte se, že někomu jinému nebude líbit. Seznam sociálních situací vyžadujících příjemný výraz je dlouhý.
Většinu času zdvořilý úsměv zahrnuje hlavní sval zygomaticus, ale nikoli sval orbicularis oculi. Jinými slovy, vaše ústa se smějí, ale vaše oči ne.
Zdvořilé úsměvy nám pomáhají udržovat určitou diskrétní vzdálenost mezi lidmi. Zatímco teplé úsměvy vyvolané skutečným pocitem nás často přibližují k ostatním, tato blízkost není vždy vhodná.
Spousta sociálních situací vyžaduje důvěryhodnou přátelskost, ale ne emoční intimitu. V těchto situacích vědci zjistili, že zdvořilý úsměv je stejně účinný jako upřímný úsměv.
7. Koketní úsměv
Sdílet na Pinterestu
Datování, psychologie a dokonce i stomatologické weby nabízejí rady, jak využít svůj úsměv k flirtování s někým.
Některé tipy jsou jemné: Držte rty pohromadě a zvedněte obočí. Některé z nich jsou kýčovité: Úsměv při mírném převrácení hlavy dolů. Některé jsou přímo komické: Úsměv s trochou šlehačky nebo pěny kávy na rtech.
I když na tyto tipy existuje značný kulturní vliv a poměrně málo důkazů, které by podpořily jejich účinnost, existuje důkaz, že s úsměvem vás dělá atraktivnější.
Jedna studie zjistila, že přitažlivost je silně ovlivněna úsměvem a že šťastný, intenzivní úsměv může „kompenzovat relativní nepřitažlivost“.
8. Rozpačitý úsměv
Sdílet na Pinterestu
Studie z roku 1995 často uváděná, že úsměv vyvolaný rozpaky je často doprovázen sklonem hlavy směrem dolů a posunutím pohledu doleva.
Pokud jste v rozpacích, pravděpodobně se také dotknete tváře častěji.
Studie o trapných úsměrech z roku 2009 potvrdila pohyby hlavy. Nepotvrdilo však, že lidé, kteří jsou v rozpacích, se obvykle usmívají se zavřenými ústy. Jejich úsměvy netrvají tak dlouho, dokud se pobavené nebo zdvořilé úsměvy.
9. Pan Am úsměv
Sdílet na Pinterestu
Tento úsměv získává své jméno od letušek Pan Am, kteří byli povinni se neustále usmívat, i když zákazníci a okolnosti je přiměli házet arašídové pakety přes kabinu.
Pan Am Am, široce považovaný za vynucený a falešný, se mohl zdát extrémní.
Studie ukazují, že když se lidé představují, vyvinou větší úsilí, aby si vytrhli zygomatický hlavní sval.
V důsledku toho jsou rohy úst mimořádně vysoké a více zubů je odkrytých. Je-li posedlý úsměv asymetrický, bude levá strana úst vyšší než pravá.
Pokud jste jedním z téměř 2,8 milionu lidí zaměstnaných v odvětví zákaznických služeb, nebo pokud vaše práce vyžaduje, abyste pravidelně komunikovali s veřejností, možná budete chtít přehodnotit neúnavně rozmístit úsměv Pan Am, protože by to mohlo ovlivnit vaše zdraví.
Nedávná studie publikovaná v časopise Journal of Psychiatrie zdraví při práci zjistila, že lidé, kteří musí v práci pravidelně předstírat štěstí, často po ukončení práce pijí stres.
10. Duchenne úsměv
Sdílet na Pinterestu
Tohle je zlatý standard. Duchenne úsměv je také známý jako úsměv skutečného požitku. Je to ten, který zahrnuje současně ústa, líce a oči. Zdá se, že se celá vaše tvář najednou rozzáří.
Autentické úsměvy Duchenne vás vypadají důvěryhodné, autentické a přátelské. Bylo zjištěno, že vytvářejí lepší zkušenosti se zákaznickým servisem a lepší tipy. A byly spojeny s delší životností a zdravějšími vztahy.
Ve studii z roku 2009 se vědci podívali na intenzitu úsměvu na fotografiích z vysokoškolské ročenky a zjistili, že ženy, které měly na svých fotkách duchenní úsměvy, se s větší pravděpodobností šťastně oženily mnohem později.
V další studii zveřejněné v roce 2010 vědci zkoumali karty baseballu z roku 1952. Zjistili, že hráči, jejichž fotografie vykazovaly intenzivní, autentické úsměvy, žili mnohem déle než ti, jejichž úsměvy vypadaly méně intenzivně.
Jídlo s sebou
Úsměvy se liší. Ať už vyjadřují skutečné výbuchy citů nebo jsou záměrně vytvořeny tak, aby vyhovovaly určitému účelu, úsměvy slouží důležitým funkcím v systémech lidské interakce.
Mohou odměnit chování, inspirovat sociální pouto nebo uplatňovat dominanci a podřízenost. Mohou být použity k podvádění, flirtování, udržování sociálních norem, signalizaci rozpaků, zvládání bolesti a vyjadřování návalu sentimentu.
Ve své nejednoznačnosti a rozmanitosti jsou úsměvy jedním z nejmocnějších způsobů, jak máme komunikovat, kdo jsme a co máme v úmyslu v sociálních kontextech.
