Banány jsou jedním z nejlepších plodů pro draslík a vlákninu. Přesto jsou některé z výhod banánů považovány za to, že jdou jen za ně. Od péče o vlasy až po pleť si banánové masky získávají stále větší oblibu jako prostředky pro kutilství pro různé dermatologické problémy.
Předpokládá se, že obličejová maska z banánů může vaši pokožku zlepšit díky svému nutričnímu složení a obsahu křemene. Tyto přínosy však nebyly v klinických podmínkách široce studovány.
Přečtěte si více o tvrzeních a zjistěte, jak si můžete bezpečně vytvořit banánovou obličejovou masku doma.
Výhody banánové masky na obličej
Při úvahách o lokálním použití banánů je jednou z nejvýznamnějších přísad silika, příbuzná silikonu. Zastáncové tvrdí, že oxid křemičitý v banánech může pomoci zvýšit produkci kolagenu, což jsou přírodní proteiny, které pomáhají udržovat pokožku hydratovanou a hladkou.
Banány obsahují živiny, z nichž některé mohou přispět ke zdraví pokožky. Tyto zahrnují:
- draslík
- vitamín B-6
- vitamín C
- stopy vitaminu A
Banánová maska na vrásky
Jak stárnete, je přirozené ztrácet kolagen v pokožce. Ztráty kolagenu mohou způsobit, že pokožka bude méně napnutá a může zvýšit výskyt jemných linií a vrásek.
Předpokládá se, že obličejová maska z banánů může pomoci zvýšit kolagen prostřednictvím oxidu křemičitého, a tím snížit výskyt vrásek. Ke zkoumání spojení je zapotřebí více studií.
Banánová obličejová maska pro zářící pleť
Banány jsou bohaté na antioxidanty, které pomáhají v boji s volnými radikály v těle. Použití antioxidantů na kůži může pomoci chránit před poškozením volnými radikály. Můžete také zůstat s více zářící pokožkou. V tomto ohledu je zapotřebí dalšího výzkumu.
Banánová maska na akné
Zatímco banány nemají stejné přísady, které bojují proti pupínku jako čajovníkový olej, benzoylperoxid nebo kyselina salicylová, předpokládá se, že pomáhají akné snížením zánětu v kůži způsobeného vitamínem A. Fenoly v banánech mohou také obsahovat antimikrobiální látky k léčbě léčení akné.
Banánová obličejová maska na jizvy po akné
Zastáncové prohlašují, že banány mohou redukovat hyperpigmentation v kůži pomocí vitamínů A a C. To by mohlo prospět jizvy po akné, stejně jako sluneční skvrny.
Banánová obličejová maska pro ochranu před sluncem
Zatímco obličejová maska nemůže nahradit váš denní krém, banány obsahují antioxidanty, které by mohly posílit přirozenou schopnost vaší pokožky zabránit poškození sluncem. Vitaminy A, C a E jsou nejvýznamnější.
Banánová obličejová maska pro suchou pokožku
Někteří lidé tvrdí, že banány mohou pomoci suché pokožce. Může to souviset s jejich obsahem vitaminu B-6 a draslíku. Je zapotřebí dalšího výzkumu.
Opatření a možné nežádoucí účinky
I když je to neobvyklé, může se u tohoto typu obličejové masky rozvinout alergická reakce. Pokud znáte alergie na banány nebo latex, měli byste se vyhnout obličejové masce banánů. Plenové alergie mohou také způsobit riziko alergií na banány.
Příznaky alergické reakce na obličejovou masku banánů mohou zahrnovat:
- svědicí pokožka
- červená vyrážka nebo úly
- otok kůže
- kýchání
- sípání a jiné příznaky astmatu
Je také možné mít závažnou alergickou reakci na banány. Jedná se o život ohrožující stav známý jako anafylaxe, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Mezi příznaky patří potíže s dýcháním, otok obličeje a mdloby.
Banány jsou spojeny s jiným ovocem a zeleninou v latexové rodině. Pokud jste někdy měli reakci na banány, buďte zvlášť opatrní:
- jablka
- avokádo
- kiwi
- brambor
- rajče
- celer
- mrkve
- melouny
- papája
- kaštany
Jak vyrobit a aplikovat banánovou obličejovou masku
Klíčovou ingrediencí každé masky na obličeji banánů je zralý banán. Někteří lidé také třít banánové slupky na kůži, ale to není stejná technika jako banánová obličejová maska.
Účinky můžete také zlepšit přidáním dalších složek, v závislosti na tom, jaké jsou vaše cíle péče o pleť. Říká se, že banánová kaše dobře funguje s následujícími složkami:
- med, pro suchou pokožku, mastnou pleť a akné
- jíl, absorbovat přebytečný olej a čistit póry
- malé množství šťávy z citronů nebo pomerančů, které pomáhají odlehčit jizvy
- šťouchané avokádo, které pomáhá doplnit vlhkost
- jogurt, pro vlhkost a uklidňující účinky
- kurkumický prášek, ke snížení tmavých skvrn a akné při zvýšení jasu
Až budete mít požadované ingredience, postupujte takto:
- Smíchejte všechny ingredience v misce a v případě potřeby přidejte vodu, abyste vytvořili hustou texturu.
- Vytáhněte vlasy zpět z obličeje, abyste zabránili uvíznutí banánů.
- Naneste na čistou a suchou pokožku v rovnoměrné vrstvě.
- Nechejte působit 10 až 15 minut a poté opláchněte vlažnou vodou.
- Pokožku opláchněte a navlhčete.
- Opakujte dvakrát až třikrát týdně.
Pokud po použití dojde k zarudnutí nebo vyrážce, navštivte dermatologa. Můžete zvážit provedení záplatového testu předem, abyste se ujistili, že nemáte žádné citlivosti.
Odnést
Spolu s dobrými návyky péče o pleť může používání masky několikrát týdně pomoci celkovému zdraví pokožky. Banánová maska je jen jednou z mnoha možností. Věda za banány a jejich údajné přínosy pro kůži však stále chybí.
Pokud máte v anamnéze citlivost nebo alergie na ovoce nebo latex, buďte opatrní s obličejovou maskou banánů. Pokud nevidíte požadované výsledky, promluvte si s dermatologem.
