Nošení obličejové masky je jedním ze způsobů, jak můžeme všichni pomoci zpomalit šíření nového koronaviru, který způsobuje COVID-19.
Noste obličejovou masku ve veřejném nebo komunitním prostředí, zejména v situacích, kdy můžete být v blízkosti jiných lidí, doporučuje Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC), Světová zdravotnická organizace (WHO) a mnoho státních a krajských zdravotnických oddělení. Některá města také vyžadují, abyste na veřejnosti nosili obličejové masky.
Maska na obličej není určena k tomu, aby vás chránila, nositele. Účelem nošení obličeje je podle CDC chránit lidi kolem vás. Je to proto, že můžete mít nemoc, ale nevykazujete příznaky.
Pokud vám chybí šicí dovednosti nebo chcete rychle vyrobit obličejovou masku z materiálů doma, necháme vás zakrýt.
Co potřebujete k vytvoření domácí obličejové masky?
Výroba látkové masky na obličej je jednoduchá a mnoho vzorů nevyžaduje profesionální šicí dovednosti ani šicí stroj.
Pokud máte následující, budete mít vše, co potřebujete k vytvoření své vlastní obličejové masky:
- nějaký druh látky jako staré čisté tričko nebo jiný hadřík
- nůžky
- gumové pásky nebo vlasové kravaty
- pravítko nebo metr
Postupné pokyny pro výrobu obličejové masky
Dvě masky na obličej popsané níže pocházejí z pokynů stanovených CDC. Výroba obou masek trvá jen pár minut a nevyžaduje šití.
1. Maska na obličej s vazbami na vlasy
Potřebné materiály
- staré čisté tričko nebo jiný materiál
- nůžky
- pravítko nebo metr
- 2 gumové pásky nebo velké vlasové kravaty
Sdílet na Pinterestu
2. Maska na obličej s vestavěnými řetězci
Potřebné materiály
- staré čisté tričko nebo jiný materiál
- nůžky
- pravítko nebo metr
Sdílet na Pinterestu
Pro další ochranu touto metodou přidejte mezi ústa a masku jednu až dvě další vrstvy tkaniny stejné velikosti jako maska.
Jak nasadit a sundat obličejovou masku
To, jak zachází s maskou, může být stejně důležité jako maska na veřejnosti.
Před nasazením masky si umyjte ruce mýdlem a vodou po dobu nejméně 20 sekund. Není-li k dispozici mýdlo a voda, důkladně si otřete ruce s dezinfekčním prostředkem na bázi alkoholu.
Při nasazování:
- držte gumové pásky nebo kravaty a zároveň je připevněte k obličeji
- nedotýkejte se látky
- ujistěte se, že to pohodlně sedí
Při sundávání:
- Nejprve si umyjte ruce mýdlem a vodou nebo použijte dezinfekci rukou
- použijte pásky (gumové pásky nebo kravaty) k uvolnění nebo uvolnění masky z obličeje
- nedotýkejte se úst, nosu ani očí
- vložte masku do pračky, aby byla čistá, až ji budete potřebovat
Ihned po sejmutí masky si umyjte ruce.
Jak nosit a pečovat o textilní masku na obličej
- Masku pravidelně omývejte. V ideálním případě jej umyjte mezi každým použitím v horké vodě s běžným detergentem. Poté obličejovou masku osušte při vysoké teplotě. Více než jedna maska minimalizuje denní prádlo.
- Ujistěte se, že maska zakrývá nos a ústa. Než ji vyříznete, změřte masku na obličeji.
- Nechte masku zapnutou, kdykoli na veřejnosti. Neodstraňujte masku ani ji nezvedejte, abyste s někým mluvili nebo přizpůsobili. Jeden tip je zkontrolovat fit před opuštěním auta. Pokud je nutné masku upravit, proveďte příslušná nastavení, zajistěte masku a nechte vozidlo.
- Jakmile se maska dostane na obličej, nedotýkejte se jí. Pokud se jí chcete dotknout, ujistěte se, že máte čisté ruce mýdlem a vodou nebo pomocí dezinfekčního prostředku na ruce.
- Maska na obličej nenahrazuje fyzické distancování. Stále musíte udržovat vzdálenost nejméně 6 stop mezi vámi a ostatními lidmi.
- Látková maska není bezpečná pro děti mladší než 2 roky nebo pro kohokoli, kdo má potíže s dýcháním, je podle CDC v bezvědomí nebo jinak nezpůsobilý.
Další bezpečnostní tipy pro koronaviry
Kromě nošení obličejové masky můžete podniknout další důležité kroky, abyste zabránili šíření SARS-CoV-2:
- Pokud je to možné, zůstaňte doma. Vyhněte se chodit na veřejnost, zejména pro zbytečné výlety a pochůzky.
- Pokud potřebujete opustit svůj domov, procvičujte si fyzickou distanci, a pokud jste v blízkosti jiných lidí, vždy noste masku.
- Nedotýkejte se tváře, když jste na veřejnosti, a zakašlete a zakrývejte vždy ústa a nos.
- Pokud si mýdlo a vodu nejsou k dispozici, často si umývejte ruce mýdlem a vodou nebo použijte dezinfekci rukou na bázi alkoholu. Jakmile se dostanete domů, propláchněte si ruce dříve, než uděláte cokoli jiného.
- Pokud máte příznaky, zavolejte svého lékaře nebo místní zdravotnické oddělení. Zůstaňte doma, dokud nedostanete jasné pokyny, co s testováním dělat.
Sečteno a podtrženo
Podniknutí vhodných kroků ke zpomalení šíření nového koronaviru je něco, co můžeme udělat všichni.
Nosit textilní obličejovou masku, když je na veřejnosti, je jedním ze způsobů, jak můžete zpomalit šíření tohoto viru. Můžete snadno vytvořit jeden pro sebe a další pomocí několika základních položek. Nemusíte ani vědět, jak šít.
Kromě toho, že musíte nosit obličejovou masku, když potřebujete jít ven, můžete také pomoci sobě a ostatním zůstat v bezpečí tím, že zůstanete doma co nejvíce, budete postupovat podle pokynů pro distancování a často si umývat ruce.
