Játra jsou největší a nejtěžší vnitřní orgán v těle. Slouží mnoha důležitým účelům, včetně regulace hladiny chemických látek v krvi, tvorby žluči pro trávení tuků a tvorby cholesterolu, bílkovin krevní plazmy a imunitních faktorů.
U dospělých játra váží o něco více než 3 libry.
Jak stárnete, játra se liší velikostí a některé zdravotní podmínky ji mohou zvětšit.
Normální velikost jater podle věku
Muži mají obvykle větší velikost jater než ženy. Důvodem je obvykle to, že těla mužů jsou obvykle větší. I když se velikost jater může mírně lišit, existují studie o průměrné velikosti jater podle věku.
Jedna taková studie byla publikována v časopise Indian Pediatrics. Vědci provedli ultrazvukové hodnocení 597 zdravých dětí ve věku od 1 do 12 let.
Následující výsledky jsou výsledky studie měření průměrné délky jater u chlapců:
| Stáří | Délka jater (chlapci) |
| 1 až 3 měsíce | 2,6 palce (6,5 cm) |
| 3 až 6 měsíců | 2,7 palce (7,1 cm) |
| 6 až 12 měsíců | 3,0 palce (7,5 cm) |
| 1 až 2 roky | 3,4 palce (8,6 cm) |
| 2 až 4 roky | 3,5 palce (9,0 cm) |
| 4 až 6 let | 4,1 palce (10,3 cm) |
| 6 až 8 let | 4,3 palce (10,8 cm) |
| 8 až 10 let | 4,7 palce (11,9 cm) |
| 10 až 12 let | 5,0 palce (12,6 cm) |
Níže jsou uvedeny výsledky pro délku jater u dívek:
| Stáří | Délka jater (Dívky) |
| 1 až 3 měsíce | 2,4 palce (6,2 cm) |
| 3 až 6 měsíců | 2,7 palce (7,2 cm) |
| 6 až 12 měsíců | 3,9 palce (7,9 cm) |
| 1 až 2 roky | 3,3 palce (8,5 cm) |
| 2 až 4 roky | 3,5 palce (8,9 cm) |
| 4 až 6 let | 3,9 palce (9,8 cm) |
| 6 až 8 let | 4,3 palce (10,9 cm) |
| 8 až 10 let | 4,7 palce (11,7 cm) |
| 10 až 12 let | 12,3 cm |
Velikost jater se může lišit podle pohlaví, indexu tělesné hmotnosti, výšky, množství konzumovaného alkoholu a mnoha dalších faktorů.
Starší studie publikovaná v časopise Journal of Ultrazvuk v medicíně měřila průměrný průměr jater více než 2 080 účastníků mužského a ženského pohlaví ve věku 18 až 88 let na středové klavikulární linii, což je imaginární linie pohybující se dolů po těle od středu vašeho klíční kost.
Výsledky studie zjistily následující:
| Stáří | Průměrný průměr jater |
| 18 až 25 let | 13,6 cm |
| 26 až 35 let | 13,7 cm |
| 36 až 45 let | 14,5 cm |
| 46 až 55 let | 14,2 cm |
| 56 až 65 let | 14,4 cm |
| Větší než 66 let | 14,1 cm |
Studie představuje jednu z největších studovaných populací, pokud jde o průměrnou délku jater, a dospěla k závěru, že průměrná velikost jater u dospělých činila 5,5 palce (palce) nebo 14 centimetrů (cm).
Jak se měří velikost jater?
Lékaři používají zobrazovací studie k odhadu velikosti jater. Když je játra extrémně zvětšená, může někdy lékař zvětšení určit rentgenem. Když chtějí větší přesnost, obvykle používají ultrazvuk.
Ultrazvuk je bezbolestná zobrazovací technika, která využívá zvukové vlny k porovnání pevných orgánů s jiným prostředím, jako je krev. Protože ultrazvuk používá zvukové vlny, nevystavuje člověka záření, jako mnoho zobrazovacích technik.
Typicky bude ultrazvuk provádět osoba, která se specializuje na ultrazvuk, známý jako ultrazvuk nebo lékař jater. Lehnete si a oni budou používat speciální hůlkové zařízení k přenosu obrázků z jater na ultrazvukovou obrazovku. Velikost jater se měří na obrazovce.
Játra nejsou proporcionální orgán. Jeho laloky jsou různé velikosti a mohou být větší a menší v oblastech v závislosti na tom, kde ultrazvukový profesionál provádí měření. Tyto rozdíly mohou způsobit určitou přesnost rozptylu. Lékař obvykle tyto výsledky porovná také s jinými zobrazovacími studiemi, které mohou zahrnovat CT vyšetření.
Příčiny zvětšené jater
Podmínka zvětšení jater se nazývá hepatomegalie. Když se játra zvětšuje, ne vždy vyvolává příznaky. Někteří lidé mohou hlásit pocit plnosti nebo tlaku v břiše.
Zvětšená játra mohou způsobit různé zdravotní stavy.
Akutní hepatitida
Akutní hepatitida je zánět jater způsobený jedním z pěti virů hepatitidy. Tělo může virus očistit nebo se u člověka může vyvinout chronická hepatitida, jako je hepatitida B nebo hepatitida C.
Žlučová síň
Žlučová síň je vzácný stav, který ovlivňuje velikost nebo přítomnost žlučových cest. Léčba často vyžaduje chirurgický zákrok.
Cirhóza
Cirhóza může být důsledkem chronické konzumace alkoholu, hepatitidy nebo jiných stavů souvisejících s játry. Léčba cirhózy zpomaluje progresi dalších jizev.
Mastná játra
Mastná játra je stav, ke kterému může dojít v důsledku těžkého pití alkoholu nebo vyšší hmotnosti. Může být zvrácena v raných stádiích s úbytkem hmotnosti a abstinencí od alkoholu.
Infekční mononukleóza
Infekční mononukleóza je virové onemocnění způsobené virem Epstein-Barr. Mnoho lidí se bude cítit lépe za 2 týdny až několik měsíců.
Rakovina jater
Játra mohou ovlivnit různé druhy rakoviny. Léčení závisí na typu rakoviny, ale může zahrnovat chirurgický zákrok a ozařování.
Správné srdeční selhání
Pravé srdeční selhání může způsobit přebytek tekutiny, který se hromadí v jaterních krevních cévách. Léčba se obvykle zaměřuje na snížení hromadění tekutin a zlepšení funkce srdce při tomto závažném vedlejším srdečním selhání.
Kromě toho mohou vzácná onemocnění, jako je Gaucherova choroba, Wilsonova nemoc nebo Niemann-Pickova choroba, způsobit zvětšení jater. Léčba těchto chorob závisí na stavu.
Pokud máte zvětšenou játra, lékař před provedením diagnózy pravděpodobně zváží vaše celkové příznaky, anamnézu a zobrazovací a krevní studie.
Procvičování dobrého zdraví jater
Protože vaše játra jsou pro vaše zdraví tak důležitá, měli byste pro udržení dobrého zdraví jater postupovat takto:
- Udržujte si zdravou váhu. Vyšší hmotnost může vést k stavu nazývanému nealkoholické mastné onemocnění jater.
- Cvičte alespoň 30 minut denně. Cvičení pomáhá spalovat přebytečný tuk pro energii. To také snižuje pravděpodobnost, že budete mít mastné onemocnění jater. I když máte pocit, že nemáte 30 minut času, zkuste rozdělit cvičení na dvě 15minutové nebo tři 10minutové relace.
- Nekuřte. Kouření obsahuje toxiny, které mohou poškodit jaterní buňky a většinu ostatních buněk v těle. Ukončení může být velmi obtížné, ale lékař vám může pomoci vytvořit plán, který je pro vás ten pravý.
- Omezte konzumaci alkoholu. Pokud pijete, jeden nápoj denně pro ženy a ne více než dva nápoje denně pro muže je průměrné množství vhodné pro játra. Pokud již máte stav, který ovlivňuje funkci jater, může lékař navrhnout, že vůbec nepijete.
- Vyhněte se toxinům. Chemikálie jako čisticí prostředky, aerosoly, insekticidy a přísady obsahují toxiny, které mohou poškodit vaše játra. Proveďte řádná bezpečnostní opatření, jako je maska a rukavice, a používejte je ve větraných prostorách.
- Chraňte před hepatitidou. Hepatitida B a C jsou dvě formy onemocnění jater, které mohou způsobit chronické poškození. Obvykle se přenášejí sexuálně nebo ze sdílení jehel s osobou, která má tyto podmínky.
- Nemíchejte drogy a alkohol. Játra filtrují mnoho léků, stejně jako alkohol. Kombinace těchto dvou může způsobit příliš velkou poptávku po játrech a vést k poškození. Pokud užijete hodně léků, včetně doplňků, je dobré zkontrolovat seznam u lékaře, abyste se ujistili, že to nepřekračujete.
- Vakcinujte. Pro hepatitidu A a hepatitidu B jsou k dispozici vakcíny. Mohou vám pomoci chránit vás a vaše játra.
Máte-li více otázek ohledně zdravé jater, poraďte se s lékařem.
Odnést
Játra jsou důležitým orgánem, který roste s věkem. Pokud je játra zvětšená, lékař může provést různé zobrazovací studie a další testy, aby určil příčinu. Pokud máte obavy, že vaše příznaky jsou důsledkem zvětšení jater, promluvte si s lékařem.
