Všechny údaje a statistiky jsou založeny na veřejně dostupných údajích v době zveřejnění. Některé informace mohou být zastaralé. Navštivte naše centrum koronavirů a sledujte naši aktuální aktualizaci, kde najdete nejnovější informace o ohnisku COVID-19.
Aby se omezil přenos COVID-19, začaly Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) v poslední době doporučovat použití látkového potahu na obličej, když jste na veřejnosti. Ale proč přesně to je?
Několik nedávných studií ukázalo, že SARS-CoV-2, virus, který způsobuje COVID-19, lze přenášet, i když osoba, která jej má, nemá příznaky. Pokud jste dostali virus, může k tomu dojít, když:
- Presymptomatické: Máte virus, ale dosud se u vás neobjevily příznaky.
- Asymptomatický: Máte virus, ale nevyvíjíte příznaky.
Existuje několik jednoduchých metod, které můžete doma použít k vytvoření vlastní látkové obličejové masky s filtrem. Pokračujte ve čtení a naučte se, jak vyrobit, používat a pečovat o domácí masku a filtr.
Materiály, které budete potřebovat pro obličejovou masku s filtrem
K sešívání obličejové masky pomocí filtru budete potřebovat následující materiály:
- Bavlněná tkanina: Zkuste použít bavlnu, která je pevně tkaná. Některé příklady zahrnují prošívanou tkaninu, tričko nebo tkaninu s vysokým počtem nití z polštářů nebo prostěradel.
- Elastický materiál: Pokud nemáte elastické pásky, některé elastické předměty pro domácnost, které můžete použít, zahrnují gumové pásky a vlasové kravaty. Pokud je nemáte, můžete použít také šňůry nebo šňůry.
- Filtr: CDC však není doporučujeme použít filtr, ale někteří lidé mohou mít pocit, že to má trochu větší ochranu. Kávové filtry jsou snadno dostupné v mnoha domácnostech. Můžete také zvážit použití části vakuového vaku HEPA nebo vzduchového filtru (hledejte produkty bez skleněných vláken). Jednoduše řečeno, neexistují žádné vědecké důkazy, které by podporovaly používání těchto typů filtrů.
- Šicí materiály: Patří sem nůžky a šicí stroj nebo jehla a nitě.
Pokyny pro šití obličejové masky s filtrem
Sdílet na Pinterestu
Pomoc! Nevím, jak šít
Bez obav! Stále můžete vytvořit jednoduchou látkovou masku na obličej s filtrem, i když nevíte, jak šít. Tento příklad používá šátek, gumové pásky a kávový filtr. Postupujte podle následujících pokynů:
Sdílet na Pinterestu
Jak používat obličejovou masku s filtrem
Plánujte použití masky při odchodu do komunity, zvláště pokud se chystáte být kolem jiných lidí. Příklady toho, kdy nosit masku, jsou následující:
- získávání potravin nebo jiných potřeb
- jít do lékárny
- návštěva poskytovatele zdravotní péče
Než odejdete do masky, ujistěte se, že:
- je správně zajištěno pomocí ušních smyček nebo kravat
- má pohodlný, ale pohodlný střih
- umožňuje dýchat bez potíží
- je vyrobena z alespoň dvou vrstev tkaniny
Snažte se nedotýkat masky, když ji máte na sobě. Pokud se musíte masky dotknout nebo ji upravit, když ji máte zapnutou, nezapomeňte si ji okamžitě umýt.
Postup odstranění masky:
- Ujistěte se, že máte čisté ruce.
- Odstraňte masku pomocí smyček nebo vazeb. Nedotýkejte se přední strany
- Během odstraňování se nedotýkejte úst, nosu ani očí.
- Po sejmutí masky si důkladně umyjte ruce.
Další důležité věci, které si pamatujete o obličejových maskách
Plášťové utěrky na obličej se doporučuje veřejnosti před použitím chirurgických masek a respirátorů N95.
Je tomu tak proto, že tyto dva typy masek jsou omezené a potřebují je zdravotničtí pracovníci a první respondenti.
Někteří lidé by neměli nosit pokrývku obličeje. Obsahují:
- lidé s dýchacími problémy
- děti do 2 let
- jednotlivci, kteří jsou v bezvědomí nebo neschopni
- ti, kteří bez pomoci nemohou potah odstranit
Dále mějte na paměti, že nošení látkové obličejové masky není náhradou fyzického distancování (tzv. Sociálního distancování) a dalších preventivních opatření.
Stále se budete muset pokusit zůstat alespoň 6 stop od ostatních, často si umýt ruce a často čistit povrchy s vysokým dotykem.
Jak účinná je domácí látková obličejová maska pro prevenci COVID-19?
Jednou z hlavních výhod nošení látkové masky je to, že pomáhá chránit ostatní. Nezapomeňte, že lidé, kteří jsou asymptomatičtí nebo presymptomatičtí, mohou stále přenášet SARS-CoV-2 ostatním, když mluví, kašel nebo kýchají.
Noste obličejový potah pomáhá zadržovat potenciálně infekční respirační kapičky. Tímto způsobem můžete zabránit nevědomému přenosu viru na ostatní.
Může vám však domácí obličejová maska zabránit také tím, že onemocníte COVID-19?
Podívejme se na to dále.
Domácí obličejová maska není tak účinná jako jiné typy masek
Studie z roku 2008 porovnávala respirátory N95, chirurgické masky a domácí obličejové masky. Bylo zjištěno, že respirátory N95 poskytovaly největší ochranu před aerosoly, a domácí masky poskytovaly nejméně.
Domácí maska je ale lepší než žádná
Jedna studie z roku 2013 měla 21 účastníků, aby si z trička vytvořili domácí obličejovou masku. Tyto domácí masky byly poté porovnány s chirurgickými maskami pro jejich schopnost blokovat bakteriální a virové aerosoly.
Oba typy masek výrazně snížily přenos těchto aerosolů, přičemž chirurgické masky byly účinnější.
Vědci dospěli k závěru, že zatímco domácí masky jsou méně efektivní, nošení jedné může být výhodnější než nošení vůbec.
Jak pečovat o obličejovou masku s filtrem
Po každém použití je důležité vyčistit si obličejovou masku. Toho lze dosáhnout pomocí šetrného cyklu na pračce nebo opatrným mytím rukou pomocí teplé mýdlové vody.
Po umytí osušte masku v sušičce na vysoké teplotě. Pokud nemáte sušičku, můžete masku zavěsit do sucha.
Před mytím masky se ujistěte, že jste filtr vyjmuli a zlikvidovali.
Po úplném zaschnutí masky můžete do něj vložit nový filtr. Kdykoli se filtr z vašich oprav smočí, zlikvidujte jej a umyjte masku.
Odnést
Nyní se doporučuje, abyste používali látkový potah obličeje, když jste na veřejnosti, abyste zabránili přenosu COVID-19.
Je to proto, že bylo zjištěno, že lidé bez příznaků mohou stále přenášet virus SARS-CoV-2 na ostatní.
Pomocí běžných domácích materiálů, jako jsou trička, gumičky a kávové filtry, můžete vyrobit jednoduchou látkovou masku na obličej s filtrem nebo bez něj doma. Můžete dokonce vytvořit masku, aniž byste věděli, jak šít.
Vždy se ujistěte, že vaše domácí maska dobře sedí, ale nebrání vám dýchání.
Nezapomeňte, že domácí hadříkové masky na obličej by se měly prát a nechat si vyměnit filtr po každém použití nebo po navlhčení. Pokud zjistíte, že je maska poškozená, vyměňte ji.
