Horké, mlhavé letní dny se vrátily.
Možná to milujete, ale vaše pleť rozhodně ne. Je to proto, že ultrafialové paprsky A (UVA) a ultrafialové B (UVB) paprsky slunce mohou způsobit spálení sluncem, předčasné stárnutí a dokonce i rakovinu.
Tady přichází potřeba ochrany SPF. Pokud jste se někdy ocitli jen se starou lahví opalovacího krému ležet kolem, možná vás napadlo: Vyprší opalovací krém?
Tento článek osvětluje tuto velmi důležitou otázku.
Jak dlouho vydrží opalovací krém?
Food and Drug Administration (FDA) vyžaduje, aby všechny opalovací krémy zůstaly v plné síle po dobu 3 let.
Podle dermatologa NYC Dr. Hadleyho Kinga jsou fyzikální (nebo minerální) opalovací krémy stabilnější ve srovnání s chemickými opalovacími krémy, a proto obvykle mají delší trvanlivost.
Hlavní rozdíl mezi těmito dvěma je, že fyzikální opalovací krém sedí na horní části kůže, aby odrážel UVA a UVB paprsky, zatímco chemická opalovací krémy přeměňují UV paprsky na teplo.
„Chemické krémy na opalování se skládají z vrozeně nestabilních molekul, ale v posledních několika letech výrobci začali přidávat stabilizátory, jako je oktokrylen,“vysvětluje King.
Fyzikální opalovací krémy na druhé straně obsahují především oxid zinečnatý a oxid titaničitý.
Na lahvi opalovacího krému si můžete prohlédnout, jak dlouho vydrží. Jedinou výjimkou je situace, kdy výrobce prokázal svůj produkt po dobu nejméně 3 let.
„Pro optimální ochranu před sluncem a texturu, stabilitu a sterilitu používejte opalovací krém před datem expirace,“říká King.
Jakmile opalovací krém vyprší, stává se méně účinný při blokování UV paprsků, čímž se zvyšuje riziko spálení a rakoviny kůže. Kromě toho vystavení přímému slunečnímu světlu a vysokým teplotám může způsobit, že opalovací krém bude v průběhu času méně účinný.
"Teplo a slunce mohou chemikálie rozbít a učinit je neúčinnými a potenciálně dráždícími kůži," vysvětluje King.
Jak zjistíte, že opalovací krém vypršel?
Chcete-li zjistit, zda je opalovací krém špatný nebo ne, podívejte se na datum exspirace vyznačené na obalu.
"Pokud neexistuje konkrétní datum vypršení platnosti, můžete podle FDA předpokládat, že je to dobré po dobu 3 let od data nákupu," říká. Král.
Nezapomeňte po tomto datu nepoužitý opalovací krém zlikvidovat, protože již nemusí účinně bránit spálení.
Vzhledem k tomu, že některé země nevyžadují použití data exspirace na opalovací krém, je dobré si zapsat měsíc a rok, kdy jste jej zakoupili (například se značkou na láhvi).
Dalším ukazatelem jsou jakékoli zjevné změny, jako je to, jak voní nebo jak se to týká vaší pokožky. Pokud je zápach nebo konzistence vypnutá, promíchejte ji.
Nakonec použijte svůj vlastní úsudek. Například, pokud jste nechali láhev opalovacího krému v horkém autě rok, je to asi špatné.
Jak uchovávat opalovací krém, aby byl účinný
Udržujte opalovací krém v dobrém stavu tím, že jej uložíte na chladném a tmavém místě. Vystavení nádoby nadměrnému teplu nebo přímému slunci může způsobit, že její složky budou méně účinné.
Ve venkovním prostředí můžete chránit opalovací krém zabalením láhve do ručníku nebo umístěním do stínu. Vždy udržujte víko pevně nasazené.
Pokud budete venku na slunci, můžete si opalovací krém uložit do chladiče. Dalším nápadem je použití opalovacího krému uvnitř, takže se můžete vyhnout jeho vyjmutí na slunci.
Je opalovací krém vypršel lepší než žádný opalovací krém?
Ukázalo se, že vypršel opalovací krém je lepší než žádný opalovací krém.
"Pokud je to jen mírně po uplynutí doby použitelnosti a opalovací krém vypadá, cítí a voní normálně, pak bych se cítil v pořádku, kdybych ho nepoužíval, kdybych neměl jinou možnost," říká King.
To platí zejména v případě, že aktivní složkou je fyzický blok proti slunci, jako je oxid zinečnatý nebo oxid titaničitý. King vysvětluje, že je to proto, že jsou fotostabilní.
To znamená, že „nemění svou molekulární strukturu, když jsou vystaveni UV záření. Fyzické opalovací krémy měly kdysi neprůhlednou pastovitou konzistenci, ale v posledních několika letech výrobci vyvinuli kosmeticky elegantnější formulace mikronizací částic. “
Dodává, že mikronizovaný oxid zinečnatý a oxid titaničitý se mohou časem shlukovat, takže částice jsou potaženy dimethikonem nebo oxidem křemičitým, aby byly ingredience stabilní a hladké.
Jiné prostředky ochrany před sluncem
Pokud jste na slunci chyceni s opalovaným krémem, existují i jiné způsoby ochrany před sluncem.
Například je tu ochranný oděv. To zahrnuje vše od klobouků po trička s dlouhým rukávem až po zakrytí plavky. Můžete si koupit oblečení vyrobené s UPF (ultrafialovým ochranným faktorem) zabudovaným přímo do tkaniny. To se týká toho, kolik UV je blokováno.
Tkanina ošetřená UPF vás však bez ochrany proti slunečnímu záření nechrání úplně, takže je důležité mít obojí.
Klíčové jídlo s sebou
Podle předpisů FDA má opalovací krém trvanlivost 3 roky. Pro nejlepší ochranu před sluncem používejte opalovací krém před uvedeným datem expirace a uložte jej na chladném a tmavém místě.
Prošlé opalovací krém může být lepší než žádný opalovací krém, ale vždy je důležité mít nějaký druh ochrany před sluncem, když venku, déšť nebo lesk.
Nejdůležitější je zneškodnit opalovací krém, který vykazuje zjevné změny barvy, vůně nebo konzistence. Pamatujte: Pokud máte pochybnosti, vyhoďte to!
Především se má používat opalovací krém. Liberální aplikace je kolem jedné unce, takže láhev by vám neměla vydržet příliš dlouho.
