Když mluvíme o zármutku - pokud ano - je to často orámováno koncepcí pěti etap. Prohrajete každou fázi (popření, hněv, vyjednávání, deprese a přijetí) po ztrátě, pak se magicky budete cítit znovu znovu, že?
V kultuře, která je nepohodlná s konverzací o žalu, může tento čistý koncept uzdravení - věcí, které byly obnoveny tak, jak byly -, utěšit smutek člověka i těch, kteří je obklopují a nevědí, co říct.
Bohužel to není, jak smutek funguje.
Lidé, kteří trpí hlubokými ztrátami, se orientují v novém normálu a vyvíjejí způsob, jak se vypořádat s hlubokými otázkami smutku, nečekanými okamžiky a komplikovanými scénáři.
V deseti příbězích na druhé straně smutku se objevuje nesporné vlákno: Hluboká ztráta není něco, z čeho se „přesunete“nebo „překonáte“. Změní to život.
I o několik let později autoři píší, že pocit hluboké ztráty přichází v cyklech, je skryta v koutech vašeho domu, aby na vás nečekaně narazil, a stane se součástí vás navždy.
Po ztrátě neexistuje žádná správná cesta ani jedna cesta k uzdravení. Články v této sérii ukazují různé aspekty truchlícího procesu, od pokusu najít záblesk štěstí v kozí józe až po znovuobjevení fyzické intimity.
Možná si myslíte, že se vás zármutek ještě nedotkl.
Žádáme vás, abyste znovu zvážili. Hloubka smutku po smrti milovaného člověka může být nepředstavitelná, ale pocity nejsou zcela nepředstavitelné. Koneckonců, můžete truchlit zničující rozpady, chronické diagnózy, neplodnost nebo Old Yeller.
Smutek není soutěž o to, kdo prohraje první nebo nejvíce.
Když se někdo, koho znáte, nakonec setká se zármutkem, doufáme, že vás tyto příběhy povzbudí, abyste přerušili ticho, které se často po pohřbu usazuje, a zeptají se: „Jak se máš?“
Tyto příběhy také oslavují život po smrti. Každý příběh směřuje k nové normální, nové dynamice, nové rutině.
Je tu útěcha při zkoumání této odolnosti společně, vzájemných zvedání, sdílení - a naslouchání - druhé straně smutku.
Whitney Akers, editor funkcí a Sara Giusti, redaktor kopie a přispěvatel série
Číst nyní:
Když jsem se stal 27 vdovou, použil jsem sex k přežití mého srdečního zlomu Anjali Pinto
Od krystalů k kozímu jógu: wellness trendy, které jsem se pokusil uzdravit smutkem od Theodory Blanchfield
Poté, co jsem ztratil lásku mého života, chodím poprvé v dekádách Jimem Walterem
Zapomněl jsem říct poslední sbohem Brandiho Koskieho
Jak se cítí trápit potrat, který nelituje Jacqui Morton
Hrozná povaha Alzheimerovy choroby: Smutek pro někoho, kdo ještě žije, Kari O'Driscoll
Náklady na smrt: Rakve, Obits a cenné vzpomínky od Sary Giustiové
Neplodnost: Osamělý klub, kterého jsem kdy patřil Brandi Koskie
Smutek po mém starém životě po chronické diagnóze nemoci Angie Ebba
Breakup Grief: Změnil vás váš nejhorší rozchod? od Juli Fraga
Střih: Whitney Akers
Ilustrace: Ruth Basagoitia
Přispěvatelé: Anjali Pinto, Jim Walter, Brandi Koskie, Theodora Blanchfield, Jacqui Morton, Sara Giusti, Kari O'Driscoll, Angie Ebba, Juli Fraga
Produkce: Nadia Najd
Zvláštní poděkování: Rita Mauceri
Whitney Akers je redaktorkou časopisu Healthline.
