Co jsou suché vlasy?
Suché vlasy se vyvíjejí, když se vaše vlasy nedostanou nebo nezachytí dostatečnou vlhkost. Tím se snižuje jeho lesk a může to vypadat kudrnaté a matné.
Suché vlasy mohou ovlivnit muže a ženy v jakémkoli věku, ale je pravděpodobné, že se s nimi stárnete.
Vaše vlasy se skládají ze tří vrstev. Pokud jsou vaše vlasy zdravé, přírodní oleje ve vnější vrstvě pomáhají chránit vnitřní vrstvy. Také odrážejí světlo, takže vaše vlasy vypadají leskle. Lesk a lesk jsou dva důležité známky zdravých vlasů.
Když jsou vaše vlasy suché, vnější vrstva se zhroutí a způsobí, že bude vypadat matná a nezdravá.
Příčiny suchých vlasů
Suché vlasy mohou vést k mnoha faktorům, včetně podmínek prostředí, návyků péče o vlasy a vašeho fyzického zdraví.
Mezi podmínky prostředí, které mohou způsobit suché vlasy, patří:
- žijící v suchém a horkém klimatu
- trávit spoustu času na slunci nebo větru
- často plavání v chlorované nebo slané vodě
Mezi postupy péče o vlasy, které často přispívají k suchým vlasům, patří:
- umývám si vlasy příliš často
- pomocí tvrdých šamponů, kondicionérů nebo stylingových produktů
- umírání nebo chemická úprava vlasů
- pravidelně vysoušejte vlasy
- pomocí elektrické kulmy, žehličky nebo natáčky
V některých případech jsou suché vlasy výsledkem základního zdravotního problému, který ovlivňuje schopnost vlasů udržet vlhkost. Příklady zahrnují:
- Anorexia nervosa: Porucha příjmu potravy, anorexie nervosa může vést k podvýživě. To může způsobit suché a křehké vlasy spolu s vážnějšími komplikacemi.
- Hypoparatyreóza: Pokud máte hypoparatyreoidismus, příštítná tělíska v krku produkuje příliš málo parathormonu, což snižuje hladinu vápníku v krvi. Vápník je klíčovou živinou pro zdravé vlasy, stejně jako kosti, zuby a další tkáně.
- Hypotyreóza: Při hypotyreóze vaše štítné žlázy neprodukují dostatek štítných hormonů. Suché a křehké vlasy jsou jedním z prvních příznaků tohoto stavu.
- Menkesův syndrom: Pokud máte Menkesův syndrom, vzácný genetický stav, vaše buňky neabsorbují dostatek mědi. Nízká absorpce mědi ovlivňuje zdraví vašich vlasů a způsobuje suchost.
Diagnostika suchých vlasů
Máte-li silně suché vlasy a při úpravách péče o vlasy se to nezlepší, domluvte si schůzku s lékařem. Mohou být schopni určit základní příčinu. Mohou vás také doporučit dermatologovi, lékaři, který se specializuje na stavy kůže a vlasů.
Během svého jmenování vám lékař nebo dermatolog může položit otázky týkající se vašich příznaků, rutinní péče o vlasy a životního stylu, jako například:
- Jak dlouho máte suché vlasy?
- Jak často si umýváte vlasy?
- Jaký typ vlasových přípravků používáte?
- Jaké nástroje používáte k úpravě vlasů?
- Co znamená vaše typická strava?
- Máte nějaké další příznaky?
Budou pravděpodobně zkoumat vaše vlasy a pokožku hlavy. V některých případech si mohou objednat jeden nebo více testů. Například mohou odebrat vzorek vaší krve nebo moči, aby zkontrolovali příznaky určitých zdravotních stavů, jako je hypotyreóza nebo hypoparatyreóza.
Ošetření suchých vlasů
V mnoha případech můžete ošetřovat suché vlasy jednoduchými změnami životního stylu. Zde je několik, které můžete vyzkoušet:
- Vyhněte se šamponování vlasů každý den.
- Kondicionujte vlasy pokaždé, když je umyjete.
- Použijte šampon a kondicionér, který je určen pro váš typ vlasů.
- Používejte hydratační stylingové výrobky.
- Vyhněte se chemickému ošetření vlasů.
- Vyfoukejte vlasy méně často.
- Vyvarujte se žehliček, kuliček a elektrických válců.
Každodenní šamponování vám může vlasy oloupit o ochranné oleje a vést k vyschnutí. Zkuste místo toho umýt vlasy jednou nebo dvakrát týdně. Můžete také aplikovat vlasové oleje nebo kondicionéry na oplachování, které dodají lesk a hebkost.
Prohlédněte si výběr vlasových olejů a kondicionérů na opuštění online.
Důležitá je také ochrana vlasů před teplem a sluncem. Pokud žijete v suchém klimatu, noste klobouk, když jdete venku, a vyhněte se dlouhodobému vystavení suchému nebo větrnému vzduchu. Při plavání v bazénu nebo oceánu byste měli vlasy chránit před chlorem a slanou vodou.
Pokud váš suchý vlas způsobuje základní zdravotní problém, lékař vám může doporučit léky nebo jiné způsoby léčby. Jakmile si léčíte základní stav, mohou se vaše vlasy zlepšit. Spolupracujte se svým lékařem na nalezení nejlepšího způsobu léčby pro vás.
Sečteno a podtrženo
Suché vlasy jsou známkou poškození vlasů. Pokud nebudou ošetřeny, vaše vlasy mohou být křehké, což způsobí, že se snadno zlomí nebo roztřepí.
Většina případů suchých vlasů lze efektivně ošetřit jednoduchými změnami životního stylu.
Pokud vaše suché vlasy přetrvávají, domluvte se se svým lékařem. Mohou vám pomoci určit příčinu vašich suchých vlasů a doporučit ošetření.
