Vlasy mají tři odlišné vrstvy. Vnější vrstva produkuje přírodní oleje, díky nimž vlasy vypadají zdravě a leskle, a chrání je před lámáním. Tato vrstva se může rozkládat v důsledku plavání v chlorované vodě, žití v suchém podnebí, chemickém narovnání nebo trvalém používání nebo používání horkých stylingových produktů. Když se vlasy rozpadnou, budou se cítit suché a vypadají matně.
Ve většině případů lze suché vlasy řešit pomocí domácích prostředků. Ošetření vlasů oleji může pomoci hydratovat prameny a pokožku hlavy. Mějte na paměti, že protože olej odpuzuje vodu, je obvykle účinnější aplikovat oleje na suché vlasy.
Tento článek hovoří o různých typech olejů, které mohou pomoci hydratovat suché a matné vlasy, jak je používat a potenciálních vedlejších účinků.
Kokosový olej pro suché vlasy
Kokosový olej je bohatý na hydrataci omega-3 mastných kyselin a vitamínu E, o kterém je známo, že dodává vlasům lesk a je nezbytný pro zdraví pokožky hlavy. Špatné zdraví pokožky hlavy může vést k matným vlasům.
Jak to použít
Pokud máte velmi hrubé nebo kudrnaté vlasy, můžete použít malé množství jako kondicionér pro opuštění, aniž by vlasy vypadaly mastně. Jinak zahřejte olej mezi rukama. Teplo otevře vlasovou šachtu, což umožní, aby umožnilo proniknout do pramenů místo toho, aby sedělo nahoře.
Nechte ho tak dlouho, jak budete chtít - můžete ho nechat i přes noc - a šampon a kondici jako obvykle. Úplné odstranění oleje může vyžadovat dvě oplachování.
Potenciální vedlejší účinky
Alergie na kokosový olej jsou vzácné, ale pokud jste alergičtí, nepoužívejte kokosový olej na kůži nebo vlasy. Mezi aktuální známky reakce patří zarudnutí, kopřivka a vyrážka.
Olivový olej pro suché vlasy
Stejně jako kokosový olej obsahuje olivový olej také vitamin E a mastné kyseliny. Kromě toho má změkčující změkčovadla, jako je skvalan a kyselina olejová, díky nimž jsou vlasy velmi měkké. Většina důkazů je neoficiální, nicméně některé výzkumy ukazují, že olivový olej může být pro vlasy docela zvlhčující.
Jak to použít
K kondicionování vlasů nemusíte používat hodně olivového oleje, zejména pokud jsou vaše prameny jemné nebo krátké. V závislosti na délce vlasů a pokud chcete nasycení konců nebo pokožky hlavy, budete potřebovat asi 1 nebo 2 polévkové lžíce. Pro velmi dlouhé, husté vlasy budete potřebovat až 1/4 šálku.
Masírujte olej na suché vlasy; můžete ji nechat zakrytou v teplém ručníku nebo sprchovém víčku po dobu až 15 minut. Poté důkladně opláchněte pomocí širokého zubního hřebene, aby se olej proměnil.
Potenciální vedlejší účinky
Používání olivového oleje pro suché vlasy existuje jen velmi málo, pokud ovšem nejste alergičtí na olivy. Pokud nechcete důkladně opláchnout, může to způsobit mastnost vlasů.
Avokádový olej
Avokádový olej má vysoký obsah tuku, minerálů a antioxidantů, které jsou nezbytné pro silné a zdravé vlasy. Mastné kyseliny mohou pomoci opravit suché nebo poškozené vlasy tím, že chrání pokožku hlavy před poškozením životního prostředí. Ovoce je také přirozeným zdrojem biotinu, který podle jedné studie z roku 2012 může posílit vlasy a zdravé vlasy budou vypadat méně suché.
Jak to použít
Můžete použít avokádo do masky na vlasy a nechat je sedět na vlasech po dobu až 3 hodin, poté je důkladně opláchněte. Nebo jej můžete použít jako ošetření horkým olejem jemným zahřátím avokádového oleje ve skleněné nádobě ponořené v horké vodě a poté nanesením na čerstvě umyté vlasy. Před oplachováním nechte působit 20 minut.
Potenciální vedlejší účinky
Avokádo je obecně považováno za bezpečné, ale pokud jste ho ještě nejedli, měli byste zvážit provedení záplatového testu nanesením malého množství oleje na předloktí a čekáním 24 hodin, abyste se ujistili, že nemáte reakci.
Mandlový olej
Mandlový olej je naplněn omega-9 mastnými kyselinami (které mohou přidávat lesk a potenciálně dokonce stimulovat růst nových vlasů), vitamín E a bílkoviny, které mohou posílit vlasy a zabránit rozbití. Tento olej získaný z ořechů zjemňuje vlasy svými zvláčňujícími vlastnostmi, které vlasy chrání a hydratují.
Jak to použít
K přípravě masky na vlasy můžete použít mandlový olej s jiným olejem, jako je například kokosový ořech, nebo můžete olej aplikovat (obvykle se doporučuje sladký mandlový olej) přímo na vlasy se zaměřením zejména na jeho konce.
Potenciální vedlejší účinky
Každý, kdo trpí alergií na ořechy, by se měl vyhnout mandlovému oleji, protože i lokální použití může vyvolat vážnou reakci.
Ostatní nosné oleje pro suché vlasy
Nosné oleje ředí a dodávají éterické oleje dále do vlasové šachty, kde mají šanci hlouběji pracovat. Zde jsou některé další nosné oleje, které můžete vyzkoušet na vlasech:
- Arganový olej je velmi zvlhčující olej díky obsahu vitamínu E a mastných kyselin.
- Ricinový olej má antioxidační, antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci odstranit lupy.
- Jojobový olej může být velmi zvlhčující, protože obsahuje vitamíny A, B, C a E a minerály, jako je zinek a měď.
- Makadamový olej je také bohatý na mastné kyseliny a vitamíny a může mít za následek hladké a lesklé vlasy. Neměli byste ji používat, pokud jste alergičtí na ořechy.
Jak je používat
- Důkladně promíchejte 2 až 3 kapky éterického oleje s 1 polévkovou lžičkou nosného oleje; 2 polévkové lžíce by měly být asi dost na pokrytí vaší plné hlavy.
- Masírujte směs na suché nebo vlhké vlasy
- Nechte jej působit nejméně 10 minut a poté opláchněte.
Pokud plánujete používat olej na suché vlasy jako vyhlazovací krém a nevypláchnete ho, nebudete potřebovat více než desetinu.
Potenciální vedlejší účinky
Dokud nejste alergičtí na žádné přísady v nosném oleji, s nosičovými oleji není spojeno velké riziko. Pokud však použijete příliš mnoho, vaše vlasy vypadají mastně.
Éterické oleje pro suché vlasy
Esenciální oleje pocházejí z rostlin a mnoho z nich může prospět zdraví vlasů a pokožky hlavy. Esenciální oleje se často ředí nosnými oleji. Některé potenciálně prospěšné éterické oleje pro suché vlasy zahrnují:
- čajovník
- levandule
- santalové dřevo
- rozmarýn
- tymián
- šalvěj muškátová
- Zrzavý
- eukalyptus
- ylang-ylang
- růže
- pelargónie
Jak používat éterické oleje ve vlasech
Do šamponu nebo kondicionéru můžete přidat 5 kapek éterického oleje, například čajovníku. Nejčastěji si můžete vyrobit masku na vlasy smícháním několika kapek svého oblíbeného éterického oleje s nosným olejem a nanesením na vlasy (zejména na jejich konce). Nechte směs působit nejméně 15 minut, poté důkladně opláchněte.
Po smíchání s nosným olejem lze některé éterické oleje, jako je rozmarýn a máta peprná, aplikovat přímo na pokožku hlavy.
Potenciální vedlejší účinky
Před nanesením éterických olejů na vlasy nebo pokožku vždy proveďte malý test. Esenciální oleje je třeba ředit nosným olejem, protože jsou koncentrované a mohou způsobit reakci. Podle přehledu studií z roku 2012 s největší pravděpodobností alergické reakce způsobují následující éterické oleje.
- ylang-ylang
- santalové dřevo
- citronová tráva
- jasmín absolutní
- stroužek
- levandule
- máta peprná
Opatření při používání olejů ve vlasech
Pokud máte velmi suché vlasy, můžete být v pokušení použít hodně oleje, ale ujistěte se, že nepoužíváte příliš mnoho, což může vlasy snížit a je obtížné je opláchnout.
Při použití éterického oleje jej zřeďte nosným olejem. Použití éterického oleje bez nosiče může mít za následek kontaktní dermatitidu nebo něco obecně známého jako červená svědivá vyrážka.
Odnést
Suché vlasy se stanou, když se vnější vrstva pramene rozpadne. To se může stát v důsledku toho, že trávíte hodně času na slunci nebo v suchém podnebí nebo v teplém a chemickém stylu.
Použití olejů může vlasům obnovit vlhkost. Tyto oleje lze použít jako masku na vlasy, kondicionér na opuštění nebo dokonce přidat přímo do vašeho šamponu. Vždy se ujistěte, že zředíte esenciální olej, aby nedošlo k alergické reakci.
