Co je to zhoršená chuť?
Poškozená chuť znamená, že váš smysl pro chuť nefunguje správně. Poškozená chuť může znamenat nepřítomnost chuti. Může také odkazovat na změněný smysl, jako je kovová chuť v ústech.
Většina lidí zažívá pouze zhoršenou chuť dočasně a ztrácí jen část své chuti. Je velmi vzácné úplně ztratit pocit chuti.
Příčiny zhoršené chuti sahají od běžného nachlazení po vážnější zdravotní stavy postihující centrální nervový systém. Zhoršená chuť může být také známkou normálního stárnutí. Odhaduje se, že přibližně 75 procent lidí ve věku nad 80 let má sníženou chuť.
Souvislost mezi chutí a vůní
Smysly chuti a vůně jsou úzce propojeny. Chutě v potravě lze ochutnat díky kombinaci vaší vůně a vůně.
V některých případech mohou vaše chuťové buňky fungovat dobře, ale problémem je váš čich. Váš lékař vás může poslat k uchu, nosu a krku specialistovi, který se nazývá otolaryngolog, aby zjistil, zda máte poruchu vůně.
Co způsobuje zhoršenou chuť?
Existuje celá řada příčin zhoršené chuti. Mnoho příčin se týká vašeho dýchacího systému.
I když nemáte diagnostikovanou poruchu zápachu, dočasné přerušení zápachu, které se vyskytne při nachlazení nebo jiném onemocnění dýchacích cest, může zhoršit váš vkus. Vaše obvyklá chuť může ovlivnit mnoho běžných podmínek, například:
- běžné nachlazení
- chřipka
- sinusové infekce
- infekce krku, jako je strep krk a faryngitida
- infekce slinných žláz
Mezi další příčiny zhoršené chuti patří:
- kouření
- zánět dásní, jako je gingivitida nebo periodontální onemocnění
- léky, včetně lithia, léků štítné žlázy a léčby rakoviny
- Sjogrenův syndrom, autoimunitní onemocnění, které způsobuje sucho v ústech a suchu očí
- poranění hlavy nebo uší
- nutriční nedostatky, zejména vitamín B-12 a zinek
Poruchy nervového systému mohou také způsobit změnu pocitu chuti. Poruchy nervového systému ovlivňují způsob, jakým vaše nervy odesílají zprávy zbytku těla. Orgány, které ovládají chuť, mohou být také ovlivněny poškozením nervového systému.
U lidí s diagnostikovanými určitými poruchami, včetně roztroušené sklerózy a Belliny obrny, se někdy může projevit zhoršená chuť.
Léčba snížené chuti
Léčba základního stavu, který způsobuje váš narušený pocit chuti, může pomoci obnovit váš vkus. Bakteriální sinusitida, slinné žlázy a infekce krku mohou být léčeny antibiotiky.
Příznaky nachlazení, chřipky a alergické rýmy, které ovlivňují chuť, mohou být zmírněny dekongestanty nebo antihistaminiky. Jakmile se budete cítit lépe, váš pocit chuti se pravděpodobně rychle vrátí.
Lékař vám může předepsat léky, aby se minimalizovaly účinky poruchy nervového systému nebo autoimunitního onemocnění, které způsobuje zhoršenou chuť.
Existují také důkazy, že nedostatek zinku může způsobit zhoršenou chuť.
Změny životního stylu pro zlepšení chuti
Nejčastěji jsou změny životního stylu vše, co potřebujete ke zlepšení vašeho vkusu. Pokud jste kuřák, odvykání kouření vám umožní plně chutnat. Bývalí kuřáci začínají znovu získávat pocit chuti tak rychle, jak dva dny poté, co si zvykli.
Správná dentální hygiena může také zvrátit zhoršenou chuť. Gingivitida je začátek onemocnění dásní, ke kterému dochází, když na vaší linii dásní zůstane plak.
Prostřednictvím kartáčování a flossingu můžete z úst odstranit zubní plak, chránit zuby před nemocí a úpadkem a pomoci znovu získat plnou chuť.
