Přehled
Pokud chcete jíst častěji nebo ve větším množství, než jste zvyklí, vaše chuť k jídlu se zvýšila. Ale pokud budete jíst více, než vaše tělo vyžaduje, může to vést k přibírání na váze.
Je normální mít zvýšenou chuť k jídlu po fyzické námaze nebo po jiných činnostech. Pokud se však vaše chuť k jídlu významně zvýší po delší dobu, může to být příznak vážného onemocnění, jako je cukrovka nebo hypertyreóza.
Podmínky duševního zdraví, jako je deprese a stres, mohou také vést ke změnám chuti k jídlu a přejídání. Pokud trpíte nadměrným hladem, domluvte si schůzku se svým lékařem.
Váš lékař může označit zvýšenou chuť k jídlu jako hyperfágii nebo polyfágii. Vaše léčba bude záviset na základní příčině vašeho stavu.
Příčiny zvýšené chuti k jídlu
Po sportovním či jiném cvičení můžete mít zvýšenou chuť k jídlu. To je normální. Pokud přetrvává, může to být příznak základního zdravotního stavu nebo jiného problému.
Například zvýšená chuť k jídlu může být způsobena:
- stres
- úzkost
- Deprese
- premenstruační syndrom, fyzické a emoční příznaky, které předcházejí menstruaci
- reakce na určité léky, jako jsou kortikosteroidy, cyproheptadin a tricyklická antidepresiva
- těhotenství
- bulimie, porucha příjmu potravy, při které se přejídáte a poté vyvoláváte zvracení nebo laxativa, abyste zabránili přibírání na váze
- hypertyreóza, hyperaktivní štítná žláza
- Gravesova nemoc, autoimunitní onemocnění, při kterém vaše štítná žláza produkuje příliš mnoho hormonů štítné žlázy
- hypoglykémie nebo nízká hladina cukru v krvi
- cukrovka, chronický stav, při kterém má vaše tělo potíže s regulací hladiny cukru v krvi
Diagnostika příčiny zvýšené chuti k jídlu
Pokud se vaše chuť k jídlu významně a trvale zvyšuje, kontaktujte svého lékaře. Obzvláště důležité je kontaktovat, pokud jsou změny ve vaší chuti doprovázeny dalšími příznaky.
Váš lékař bude pravděpodobně chtít provést důkladné fyzikální vyšetření a poznamenat si vaši aktuální váhu. Pravděpodobně se vás zeptají na řadu otázek, například:
- Snažíte se stravovat?
- Získali jste nebo ztratili značné množství váhy?
- Změnili se vaše stravovací návyky před zvýšenou chutí k jídlu?
- Jaká je vaše typická každodenní strava?
- Jaká je vaše obvyklá rutinní cvičení?
- Už jste v minulosti diagnostikovali chronická onemocnění?
- Jaké léky na předpis nebo volně prodejné léky nebo doplňky užíváte?
- Shoduje se vaše schéma nadměrného hladu s menstruačním cyklem?
- Všimli jste si také zvýšené močení?
- Cítili jste se více žízeň než obvykle?
- Pravidelně nebo neúmyslně zvracíte?
- Cítíte se depresivní, nervózní nebo stresovaní?
- Používáte alkohol nebo drogy?
- Máte nějaké další fyzické příznaky?
- Byl jsi v poslední době nemocný?
V závislosti na vašich příznacích a anamnéze může lékař objednat jeden nebo více diagnostických testů. Mohou například nařídit krevní testy a testování funkce štítné žlázy k měření hladiny hormonů štítné žlázy ve vašem těle.
Pokud nemohou najít fyzickou příčinu zvýšené chuti k jídlu, lékař vám může doporučit psychologické vyšetření u odborníka na duševní zdraví.
Léčba příčiny zvýšené chuti k jídlu
Nepokoušejte se léčit změny ve vaší chuti k jídlu pomocí potlačení chuti k jídlu, aniž byste se nejprve poradili se svým lékařem.
Jejich doporučený léčebný plán bude záviset na příčině zvýšené chuti k jídlu. Pokud vám diagnostikují základní zdravotní stav, mohou vám pomoci naučit se léčit a řídit to.
Pokud máte diagnózu diabetu, lékař nebo dietolog vám může pomoci naučit se řídit hladinu cukru v krvi. Mohou vás také poučit, jak rozpoznat včasné varovné příznaky nízké hladiny cukru v krvi a jak podniknout kroky k rychlému vyřešení problému.
Nízká hladina cukru v krvi je také známá jako hypoglykémie a lze ji považovat za lékařskou pohotovost. Pokud není správně zacházeno, může to vést ke ztrátě vědomí nebo dokonce smrti.
Pokud váš problém s chutí k jídlu způsobují léky, lékař vám může doporučit alternativní léky nebo upravit dávkování. Nikdy nepřestávejte užívat léky na předpis nebo neměňte dávku, aniž byste o tom nejdříve promluvili se svým lékařem.
V některých případech může lékař doporučit psychologické poradenství. Například porucha příjmu potravy, deprese nebo jiný stav duševního zdraví obvykle zahrnuje psychologické poradenství jako součást léčby.
