K provedení testu PEFR budete používat špičkový monitor exspiračního toku. Jedná se o ruční přístroj s náustkem na jednom konci a stupnicí na druhém. Když foukáte vzduch do náústku, pohybuje se malá plastová šipka. Tím se měří rychlost proudění vzduchu.
Chcete-li provést test, budete:
- Nadechněte se tak hluboce, jak jen můžete.
- Vyfukujte do náustku tak rychle, jak jen můžete. Nedávejte jazyk před náustek.
- Proveďte test třikrát.
- Všimněte si nejvyšší rychlosti ze tří.
Pokud při dýchání kašlete nebo kýcháte, budete muset začít znovu.
Jak často musím udělat test?
Chcete-li určit „osobní nejlepší“, měli byste změřit maximální průtok:
- nejméně dvakrát denně po dobu dvou až tří týdnů
- ráno, po probuzení a pozdě odpoledne nebo brzy večer
- 15 až 20 minut po použití inhalačního, rychle působícího beta2-agonisty
Běžným beta2-agonistickým lékem je albuterol (Proventil a Ventolin). Tento lék uvolňuje svaly obklopující dýchací cesty a pomáhá jim expandovat.
Jaká rizika jsou spojena s testem maximálního výdechového průtoku?
Test PEFR je bezpečný a nemá žádná související rizika. Ve vzácných případech se po několikrát vdechnutí do stroje můžete cítit mírně namáhavě.
Jak zjistím, že můj maximální výdechový průtok je normální?
Normální výsledky testu se u každé osoby liší v závislosti na vašem věku, pohlaví a výšce. Výsledky testu jsou klasifikovány jako zelené, žluté a červené zóny. Porovnáním svých minulých výsledků můžete určit, do které kategorie spadáte.
| Zelená zóna: 80 až 100 procent vašeho obvyklého průtoku | Toto je ideální zóna. To znamená, že váš stav je pod kontrolou. |
| Žlutá zóna: 50 až 80 procent vašeho obvyklého průtoku | Vaše dýchací cesty se možná začínají zužovat. Poraďte se se svým lékařem, jak zacházet s výsledky žluté zóny. |
| Červená zóna: méně než 50 procent běžné rychlosti | Vaše dýchací cesty se vážně zužují. Vezměte si záchranné léky a kontaktujte pohotovostní služby. |
Co to znamená, když dostanu neobvyklé výsledky?
Při zablokování dýchacích cest se průtok snižuje. Pokud zaznamenáte výrazný pokles maximální rychlosti průtoku, může to být způsobeno vzplanutím vašeho plicního onemocnění. U lidí s astmatem může dojít k nízkým maximálním průtokům, než se u nich objeví příznaky dýchání.
Pokud se objeví některý z následujících příznaků, okamžitě vyhledejte pohotovost. To jsou příznaky lékařské pohotovosti:
- snížená bdělost - to zahrnuje těžkou ospalost nebo zmatek
- rychlé dýchání a napínání svalů hrudníku k dýchání
- namodralá barva na obličej nebo rty
- těžká úzkost nebo panika způsobená neschopností dýchat
- pocení
- rychlý puls
- zhoršující se kašel
- dušnost
- sípání nebo chraplavé dýchání
- neschopný mluvit více než krátké fráze
Možná se budete chtít podívat na svého lékaře a získat přesnější údaje pomocí spirometru, pokud se vaše výsledky testů týkají. Spirometr je pokročilejší zařízení pro sledování špičkového průtoku. Při tomto testu budete dýchat do náustku připojeného k spirometru, který měří vaše dechové frekvence.
