Význam samočinných zkoušek
Nejnovější pokyny Americké onkologické společnosti (ACS) odrážejí, že samovyšetření neprokázala jasný přínos, zejména u žen, které také dostávají screeningové mamogramy, a to i tehdy, když je lékaři provádějí. Přesto někteří muži a ženy najdou rakovinu prsu a budou s ní diagnostikováni jako výsledek hrudky detekované během samovyšetření.
Pokud jste žena, je důležité, abyste byli obeznámeni s tím, jak vypadají vaše prsa, a pravidelně je kontrolovat. To vám pomůže uvědomit si jakékoli změny nebo abnormality, ke kterým dojde.
Všechny hrudky hrudníku si zaslouží lékařskou péči. Neobvyklé hrudky nebo hrboly v prsní tkáni jsou něco, co by měl vyšetřit lékař. Převážná většina hrudek není rakovinná.
Jaký je kus?
Kousky rakoviny prsu se necítí stejně. Váš lékař by měl zkontrolovat jakékoli hrudky bez ohledu na to, zda splňuje nejběžnější příznaky uvedené níže.
Nejčastěji rakovina v hrudi:
- je tvrdá mše
- je bezbolestné
- má nepravidelné okraje
- je nehybný (při pohybu se nepohybuje)
- se objeví v horní vnější části prsu
- roste v průběhu času
Ne všechna rakovinná hrudka budou splňovat tato kritéria a rakovinná hrudka, která má všechny tyto vlastnosti, není typická. Rakovinové hrudky se mohou cítit zaoblené, měkké a něžné a mohou se objevit kdekoli v prsou. V některých případech může být hrudka bolestivá.
Některé ženy mají také hustou vláknitou prsní tkáň. Pocit hrudek nebo změn v prsou může být v tomto případě obtížnější.
Mít hustá prsa také ztěžuje detekci rakoviny prsu na mamogramech. Navzdory tvrdší tkáni budete stále schopni určit, kdy začíná změna na prsou.
Jaké jsou další možné příznaky rakoviny prsu?
Kromě hrudky můžete zaznamenat jeden nebo více z následujících nejčastějších příznaků rakoviny prsu:
- otok části nebo celého prsu
- výtok bradavky (jiný než mateřské mléko, pokud kojíte)
- podráždění nebo škálování kůže
- zarudnutí kůže na prsou a bradavkách
- zhuštění kůže na prsou a bradavkách
- bradavka, která se otáčí dovnitř
- otoky v paži
- otoky pod podpaží
- otok kolem límcové kosti
Pokud se u Vás vyskytne kterýkoli z těchto příznaků, s přítomností hrudky nebo bez ní, měli byste navštívit svého lékaře. V mnoha případech nejsou tyto příznaky způsobeny rakovinou. Přesto budete vy a váš lékař chtít udělat nějaké testy, abyste zjistili, proč se to děje.
Kdy bych měl navštívit svého lékaře?
Rakovina prsu je nejčastější rakovinou diagnostikovanou u žen ve Spojených státech. Většina hrudek však není rakovinná. Měli byste navštívit svého lékaře, pokud během autotestu vidíte nebo cítíte na svém prsu něco nového nebo neobvyklého.
Navzdory statistikám a směrnicím ACS se mnoho žen stále rozhodlo pokračovat v provádění autotestů. Ať už se rozhodnete provést samovyšetření, poraďte se se svým lékařem o vhodném věku, abyste mohli zahájit screening mamogramů.
Dodržování doporučených pokynů pro screening rakoviny prsu je nejdůležitější věcí, kterou můžete udělat pro zajištění včasné detekce rakoviny prsu. Čím dříve je rakovina prsu detekována, tím dříve může být zahájena léčba a tím lepší bude váš výhled.
Co mohu očekávat při jmenování mého lékaře?
Dohodněte si schůzku s lékařem primární péče nebo gynekologem. Informujte svého lékaře o novém místě, které jste identifikovali, ao příznacích, které cítíte. Váš lékař pravděpodobně provede kompletní vyšetření prsou a může také zkontrolovat místa v okolí, včetně límečních kostí, krku a podpaží.
Na základě toho, co cítí, může váš lékař objednat další vyšetření, jako je mamogram, ultrazvuk nebo biopsie.
Váš lékař může také navrhnout období pozorného čekání. Během této doby budete vy a váš lékař pokračovat v sledování paušálu na případné změny nebo růst. Pokud dojde k nějakému růstu, měl by váš lékař zahájit testování, aby vyloučil rakovinu.
Buďte upřímní ke svému lékaři ohledně svých obav. Pokud vás vaše osobní nebo rodinná anamnéza vystavuje vyššímu riziku rakoviny prsu, možná budete chtít pokročit s odpovídajícím diagnostickým testováním, abyste si mohli být jisti, zda vaše hrudní hrudka je rakovina nebo něco jiného.
Rizikové faktory rakoviny prsu
Určité rizikové faktory mohou zvýšit vaše šance na rozvoj rakoviny prsu. Některé rizikové faktory nelze změnit; jiní mohou být sníženi nebo dokonce vyloučeni na základě vašeho životního stylu.
Mezi nejvýznamnější rizikové faktory rakoviny prsu patří:
- Rod. U žen je větší pravděpodobnost vzniku rakoviny prsu než u mužů.
- Stáří. Invazivní rakovina prsu je častější u žen starších 55 let.
- Rodinná historie. Pokud měl příbuzný prvního stupně, jako je matka, sestra nebo dcera, rakovinu prsu, je vaše riziko dvojnásobné.
- Genetika. Malé procento rakovin prsu může být způsobeno geny, které přecházejí z generace na generaci.
- Závod. Podle National Cancer Institute jsou hispánské / latinskoamerické a asijské ženy o něco méně pravděpodobné, že se u nich objeví rakovina prsu než u bílých a afroamerických žen. Afroameričanům je častěji diagnostikována trojitá negativní rakovina prsu, která je vysoce agresivní a s větší pravděpodobností se vyvíjí v mladším věku. Afroameričanky také častěji umírají na rakovinu prsu ve srovnání s bílými ženami.
- Hmotnost. Nadváha nebo obezita zvyšuje riziko rakoviny prsu.
- Nezhoubné stavy prsu. Některé benigní (nerakovinové) stavy prsu mohou ovlivnit vaše riziko pozdějšího rozvoje rakoviny prsu.
- Hormonální použití. Pokud jste použili nebo právě používáte hormonální substituční terapii (HRT), je riziko rakoviny prsu pravděpodobně vyšší.
- Menstruační historie. Rané menstruační období (do věku 12 let) může zvýšit riziko rakoviny prsu.
- Pozdní věk menopauzy. Opožděná menopauza (po 55 letech) vás může vystavit více hormonů, což může zvýšit vaše rizika.
- Hustá tkáň prsu. Studie naznačují, že u žen s hustou prsní tkání je větší pravděpodobnost vzniku rakoviny. Tkáň může také ztížit detekci rakoviny.
- Sedavý životní styl. U žen, které pravidelně necvičují, se častěji rozvine rakovina prsu než u žen, které často cvičí.
- Užívání tabáku. Kouření zvyšuje riziko rakoviny prsu, zejména u mladších žen, které ještě neprošly menopauzou.
- Konzumace alkoholu. U každého nápoje, které máte, se může riziko rakoviny prsu zvednout. Výzkum naznačuje, že pití nějakého alkoholu může být v pořádku, ale těžké pití alkoholu je spojeno s vyšším rizikem rakoviny prsu.
Rakovina prsu u mužů
Většina rakovin prsu je diagnostikována u žen. Muži však mají prsní tkáň a mohou vyvinout rakovinu prsu. U mužů se přesto vyskytuje méně než jedno procento všech rakovin prsu.
Příznaky rakoviny prsu u mužů jsou stejné jako příznaky rakoviny prsu u žen. Tyto příznaky zahrnují:
- kus v jednom prsu
- bradavka, která se otočí dovnitř (obráceně)
- bolest bradavky
- výtok z bradavky
- zarudnutí, ztmavnutí nebo šupinatění na kůži prsu
- zarudnutí nebo vředy na bradavce nebo prsten kolem bradavky
- oteklé lymfatické uzliny v podpaží
Stejně jako u žen se rakovina prsu u mužů může šířit nebo metastazovat do jiných částí těla. Důležitá je diagnostika rakoviny v raných stádiích. Tímto způsobem můžete vy a váš lékař rychle začít léčit rakovinu.
Zatímco rakovina prsu je u mužů vzácná, jsou známy některé běžné rizikové faktory. Přečtěte si seznam těchto rizikových faktorů pro rakovinu prsu u mužů a zjistěte, jak můžete snížit riziko.
Jak provést autotest
Techniky screeningu vám a vašemu lékaři pomohou identifikovat podezřelá místa na prsou. Mamogram je běžná možnost screeningu. Dalším je samovyšetření prsu.
Autotest byl po mnoho desetiletí považován za důležitou součást včasné detekce rakoviny prsu. Dnes to však může vést k přílišnému množství zbytečných biopsií a chirurgických zákroků.
Váš lékař vám přesto může doporučit vlastní vyšetření. Zkouška vám může přinejmenším pomoci seznámit se s vzhledem, tvarem, strukturou a velikostí prsou. Znalost toho, jak by měla mít vaše prsa, by vám mohla snadněji najít potenciální problém.
1) Vyberte datum. Hormony ovlivňují to, jak se vaše prsa cítí, takže je dobré počkat několik dní po skončení menstruačního cyklu. Pokud nemáte období, vyberte v kalendáři datum, na které si snadno zapamatujete, například první nebo patnáctý, a naplánujte si vlastní zkoušku.
2) Podívejte se. Sejměte horní část a podprsenku. Postavte se před zrcadlo. Sledujte, jak vypadají vaše prsa, a zkontrolujte je, zda nevykazují změny symetrie, tvaru, velikosti nebo barvy. Zvedněte obě paže a opakujte vizuální kontrolu, přičemž si všimněte změn tvaru a velikosti prsou, když jsou vaše paže nataženy.
3) Prohlédněte si každé prsa. Po dokončení vizuální zkoušky si lehněte na postel nebo pohovku. Pomocí měkkých polštářů prstů cítíte hrče, cysty nebo jiné abnormality. Chcete-li zachovat uniformitu inspekce, začněte u bradavky a vypracujte si cestu ven, ke své hrudní kosti a podpaží, ve spirálovém vzoru. Opakujte na druhé straně.
4) Stiskněte bradavku. Jemně zmáčkněte každou bradavku, abyste zjistili, zda nemáte výtok.
5) Opakujte ve sprše. Proveďte jednu závěrečnou kontrolu ve sprše. Nechte teplou vodu a mýdlo usnadnit ruční vyšetření posunutím prstů po prsou. Začněte u bradavky a vypracujte si cestu ve spirálovém vzoru. Opakujte na druhém prsu.
6) Vedení deníku. Drobné změny mohou být obtížně detekovatelné, ale deník vám může pomoci sledovat vývoj, jak k němu dochází. Zapište si neobvyklá místa a za několik týdnů je znovu zkontrolujte. Pokud zjistíte nějaké hrudky, navštivte svého lékaře.
Některé zdravotnické organizace již nedoporučují ženám provádět pravidelné vlastní zkoušky. Zjistěte více o důvodech proč, jaká rizika jsou spojena s vlastními zkouškami prsu a proč byste je přesto měli chtít udělat.
Jiné stavy, které mohou způsobit hrudky
Rakovina prsu není jediným stavem, který může způsobit neobvyklé hrudky v prsou. Tyto další podmínky mohou být také odpovědné:
- oteklé lymfatické uzliny
- cysty
- bakteriální virové infekce
- kožní reakce na holení nebo voskování
- alergické reakce
- nerakovinový růst tkání (fibroadenom)
- růst tukové tkáně (lipom)
- lymfom
- leukémie
- lupus
- oteklé nebo ucpané mléčné žlázy
Kus v podpaží nebo v prsou pravděpodobně není rakovinou prsu, ale měli byste se poradit se svým lékařem o jakýchkoli neobvyklých místech, která je třeba najít. Váš lékař pravděpodobně provede fyzickou prohlídku a vyloučí možné příčiny neobvyklých hrudek.
Jídlo s sebou
Vaše tělo je vaše vlastní a je to jediné, které máte. Pokud narazíte na hrudku nebo máte neobvyklé příznaky, měli byste vyhledat radu svého lékaře.
Váš lékař může z fyzického vyšetření určit, zda je váš kus pravděpodobně rakovinný. Pokud se vůbec obáváte nových příznaků a příznaků, neměli byste se bát požádat o další vyšetření k diagnostice hrudky.
