Prázdninová sezóna může být pro každého rodiče náročná: nakupování dárků, příprava svátečního jídla, dokončení cestovních plánů a čas pro rodinu, zatímco děti jsou doma ze školy. Pro děti v autistickém spektru a jejich rodiny mají tyto změny potenciál vyvolat úplné zhroucení.
Děti ve spektru mají tendenci prosperovat v souladu a rutině, které se mohou při příchodu svátků vyhazovat z okna. Poté, co strávím lepší část posledního desetiletí prací s dětmi s autismem a jejich rodinami, mohu vás ujistit, že zatímco svátky mohou představovat nové výzvy, existují strategie, které můžete použít k zajištění toho, aby šly co nejhladší pro vás a vaše Celá rodina.
Vytvořte plán a držte se ho
Vzhledem k tomu, že rutiny jsou důležité pro děti v autistickém spektru, pokuste se zachovat co největší konzistenci. Pokud vaše představa o zimní přestávce zahrnuje plánování na cestách, možná zjistíte, že vaše dítě má velmi odlišný názor. To neznamená, že relaxace nemůže být součástí vaší dovolené, ale zkuste co nejlépe udržovat nastavenou každodenní rutinu. Dodržování konzistentního harmonogramu probuzení, nocí a jídla zajistí, že dny vašeho dítěte zůstanou strukturované.
Pokud máte naplánované nějaké cestovní nebo speciální aktivity, mějte přístupný vizuální kalendář, aby vaše dítě vědělo, kdy a kde se to bude dít. Je také užitečné poskytnout vašemu dítěti dostatek připomenutí ohledně případných odchylek v harmonogramu („Pamatujte, ve čtvrtek jedeme za babičkou a dědou…“), abyste se ujistili, že je připravován na změnu.
Nakupujte chytře
Nakupování s dítětem ve spektru může vytvořit vlastní soubor specifických výzev. Obchody jsou prostředí s vysokou stimulací, zejména kolem prázdnin. Světla, hudba, dekorace a davy mohou být nepříjemné, ne-li přímo ohromující pro dítě s jakýmikoli problémy se senzorickým zpracováním. Nezapomeňte, že děti ve spektru mohou vnímat zvuk, světlo a davy jinak než vy (představte si pokus o provedení algebry uprostřed disco dance party!).
Některé obchody jako hračky "R" nám nabízejí "klidné nákupní hodiny" pro rodiny s dětmi s autismem. Pokud musíte své dítě přivézt do obchodu, buďte připraveni s lehkým občerstvením, sluchátky nebo sluchátky potlačující hluk a preferovanou hračkou nebo hrou, aby váš mladík zůstal v kontaktu, zatímco nakupujete.
Hračky, hračky, hračky
Nakupování na prázdninách může být vzrušující, ale myšlenka nákupu dárků pro druhé nemusí být snadným konceptem vysvětlit dítěti ve spektru. Vaše dítě může vidět hračky nebo jídlo, které chtějí, a projevovat některá agresivní chování, jako je křik nebo pláč, aby k nim měl přístup. I když se může zdát nejjednodušší se vzdát a získat předmět, nákup dětských dárků poté, co projeví tato problémová chování, posiluje myšlenku, že tato chování jsou způsob, jak získat to, co chtějí. V tom případě se připravte na to, aby vaše dítě v budoucnu použilo stejnou metodu.
Místo toho se pokuste takové chování ignorovat a poskytujte posílení a pozornost pouze tehdy, když vaše dítě utišilo. Pokud se ve vaší rodině vyskytují pravidelně, doporučujeme vám, abyste si předem naplánovali plán, ve kterém vaše dítě po dokončení nákupu získá přístup k upřednostňované hračce, hře, jídlu nebo činnosti. Vždy pamatujte na pravidlo „nejprve / poté“: Nejprve dokončíte nevyžádanou aktivitu a poté dostanete, co chcete. Toto je známé jako princip Premacku, nebo častěji „pravidlo babičky“(„Nejprve si najděte večeři, pak dostanete dezert“).
Přežít svou rozšířenou rodinu
Během mé kariéry práce s dětmi se zdravotním postižením byla jednou z největších běžných výzev práce se starými rodiči. Mají nekonečnou lásku ke svým vnoučatům, ale ne vždy rozumějí komplexním behaviorálním strategiím („pláče, tak jsem mu dal bonbón.
Máte-li členy rodiny, kteří mají nejlepší úmysly, ale nemají s vaším dítětem zkušenosti, máte právo se na ně předem obrátit a vysvětlit svůj současný plán chování vašeho dítěte. Někdy postačuje rychlý telefonní hovor nebo e-mail; jindy s nimi možná budete muset mluvit osobně. Vysvětlete situaci, řekněte jim, jak se vám prostřednictvím tohoto chování věnujete, a děkujte jim za dodržování plánu vaší rodiny. To se snadněji říká, než udělá, ale je lepší se k němu dostat před náročnou situací, než se pokusit zvládnout roztavení vašeho dítěte a současně rozpad rodičů.
Cestujte opatrně
Nic nezmění dětskou rutinu rychleji než cestovní plány. Dlouhé jízdy autem, bezpečnostní linie TSA nebo sedí v letadle jsou všechny hlavní odchylky od běžného dne. Plánování je opět klíčové. Připomeňte svému dítěti, co se bude dít během zážitku, a pokud je to možné, použijte vizuální představení nebo napište krátký příběh k reprezentaci procesu. Scénáře hraní rolí s vaším dítětem mohou být nápomocné a existuje řada videonahrávek online, které modelují, jak se chovat a co lze očekávat na letišti / letadle. Některé letecké společnosti a letiště mají dokonce výsměchový postup, kdy rodinám umožňují přistávat na letišti a cvičit na palubě, sedět na vašem křesle a vystupovat.
Je také užitečné přinést hračky, hry, občerstvení, pohodlné oblečení, sluchátka a jakékoli další předměty, které zajistí, že vaše dítě bude po celou dobu cesty zaměstnané (a rozptýlené). Pokud má vaše dítě hlasité vokalizace nebo jiné rušivé chování, možná budete chtít přinést nějaké lístkové lístky, které budou rozdávat ostatním cestujícím, dejte jim vědět, že má autismus a že si vážíte jejich trpělivosti. Trocha laskavosti prochází během prázdnin dlouhou cestu, zejména když jste uvízl v letadle společně!
Pamatujte si své ABC
ABC chování jsou ntecedent, b ehavior, a c onsequence. Předchůdci jsou všechno, co se děje před výskytem problémového chování - cokoli, co může chování spustit. Důsledky jsou cokoli, co se stane poté, co nastane chování. Znáte své dítě lépe než kdokoli jiný, takže je jen na vás, abyste se pokusili vyhnout potenciálním spouštěčům, jak nejlépe umíte.
Důsledky, které uvedete, mohou být prohloubení (povzbuzující chování, aby se opakovalo) nebo potrestání (odrazování od opakovaného chování). Vezměte prosím na vědomí, že v závislosti na tom, proč dítě projevuje určitá chování, může být obtížné určit, jak reagovat. Pokud vás dítě kopá, aby vás upoutalo pozornost, křičí na ně, aby „zastavili!“může fungovat v krátkodobém horizontu, ale poskytnutím pozornosti dítěte ve formě pokárání skutečně posilujete myšlenku, že kope dospělého je dobrý způsob, jak získat jejich pozornost. Pamatujte, že nemůžeme změnit chování dítěte, ale můžeme změnit prostředí kolem nich. Ještě důležitější je, že můžeme změnit naše chování, abychom zajistili, že každý z rodiny má zábavnou a úspěšnou sváteční sezónu.
Adam Soffrin je oblastním poradcem v oblasti vzdělávání, který spolupracuje se školami a rodinami, aby zajistil dětem se zdravotním postižením inkluzivní, vhodné a podpůrné vzdělávací služby. Adam také zaznamenává svou práci jako učitel speciálního vzdělávání a analytik chování na svých webových stránkách.
