Co dělá zatemnění „zatemněním“?
Zatemnění je dočasný stav, který ovlivňuje vaši paměť. Vyznačuje se pocitem ztraceného času.
Pokud jsou hladiny alkoholu v těle vysoké, dochází k výpadkům energie. Alkohol zhoršuje vaši schopnost vytvářet nové vzpomínky, zatímco je opilý. Nevymaže vzpomínky vytvořené před intoxikací.
Když pijete více alkoholu a hladina alkoholu v krvi stoupá, zvyšuje se rychlost a délka ztráty paměti. Výše ztráty paměti se u jednotlivých lidí liší.
Předpokládá se, že ke ztrátě paměti nebo výpadku proudu dojde, když váš obsah alkoholu v krvi dosáhne 14 procent nebo více. Možná si nebudete pamatovat čas, který uplynul, když je obsah alkoholu v krvi nad tímto prahem.
Během této doby můžete zažít:
- obtížné chůze
- potíže s mluvením
- obtížné postavení
- zhoršený úsudek
- zhoršené vidění
Hladinu alkoholu v krvi může ovlivnit několik faktorů:
- hmotnost
- Rod
- druh konzumovaného alkoholu
- jak rychle se alkohol konzumuje
Je důležité si uvědomit, že neexistuje stanovený počet nápojů, které mohou způsobit výpadek proudu. Všechno to závisí na množství alkoholu v každém nápoje, které jste konzumovali, a na to, jak na vás alkohol působí.
Co způsobuje výpadek proudu?
Existují dva typy výpadků: částečné a úplné.
Pokud dojde k částečnému výpadku proudu, mohou vám vizuální nebo slovní narážky pomoci zapamatovat zapomenuté události.
Pokud máte úplný výpadek, ztráta paměti je trvalá. I s narážkami si pravděpodobně nebudete pamatovat, co se stalo během této doby.
Vzhledem k charakteru výpadků je pro výzkumné pracovníky obtížné prozkoumat korelaci mezi vyvoláním paměti a typem výpadku.
Výpadky jsou často spojeny s konzumací alkoholu. Pro mnoho lidí může pití příliš velkého množství alkoholu příliš rychle nebo na lačný žaludek způsobit zatemnění.
Zatemnění může být také způsobeno:
- epileptické záchvaty
- mdloby
- nízký krevní tlak
- psychogenní záchvaty
- nízká hladina cukru v krvi
- některé léky
- kyslíkové omezení
Studie z roku 2006 zjistila, že dočasná ztráta paměti způsobená poklesem krevního tlaku (synkopa) je pravděpodobnější příčinou výpadků alkoholu vyvolaných alkoholem.
Co se stane s tělem během výpadku proudu?
Alkohol zhoršuje vaši schopnost chodit, mluvit, reagovat a pamatovat si události. Rovněž snižuje inhibici, brání kontrole impulzů a ovlivňuje rozhodování.
Cesta odměny v mozku tyto činnosti reguluje. I když tato část mozku může vytvořit dlouhodobou toleranci k alkoholu, není tomu tak u hippocampu.
Hippocampus se nachází hluboko v mozku. Pro formování vzpomínek je rozhodující. Hippocampus nemůže vyvinout dlouhodobou toleranci alkoholu. To znamená, že při výpadku proudu nemůže vytvářet vzpomínky.
Je důležité si uvědomit, že výpadek není stejný jako rozdávání. Někdo, kdo zemře, buď usnul nebo se stal v bezvědomí, protože konzumoval příliš mnoho alkoholu.
Během výpadku může intoxikovaná osoba fungovat normálně. Mohou se zdát artikulovat, protože většina částí mozku je tolerantní k alkoholu. Stále mohou jíst, chodit, udržovat konverzace, mít sex, řídit a dostat se do bojů. Prostě nemohou zaznamenat žádnou vzpomínku.
Tento zdánlivě vědomý stav může ostatním lidem ztížit rozpoznání, zda je osoba v výpadku proudu.
Mohou výpadky vést ke komplikacím?
Silné pití může mít trvalé účinky na mozek. Tyto účinky se pohybují v závažnosti od momentálních „uklouznutí“v paměti až po trvalé oslabující podmínky. Předpokládá se, že chronická konzumace alkoholu může poškodit přední lalok. Toto je část mozku, která řídí kognitivní funkce. Čelní lalok také hraje roli při tvorbě a vyvolávání krátkodobé a dlouhodobé paměti.
Pravidelné poškození čelního laloku může narušit vaše chování a osobnost, způsob provádění úkolů a způsob uchovávání informací. Předpokládá se, že nadměrné pití může narušit tuto část vašeho mozku.
Nadměrné pití může ovlivnit vaši schopnost:
- chodit vytrvale
- dělat rozhodnutí
- řídicí impulsy.
Můžete také zažít:
- bolesti hlavy
- suchá ústa
- nevolnost
- průjem
Mít i jeden výpadek může být nebezpečné. Podle Národního institutu pro zneužívání alkoholu a alkoholismus alkohol oddaluje signály v mozku, které řídí reflex roubíků a další autonomní reakce. Osoba, která zatemnila nebo předávkovala alkoholem, mohla během spánku zvracet kvůli ztrátě reflexní kontroly. Mohlo by to způsobit, že se dusí a dusí na zvracení.
Zatemnění také způsobí, že budete zranitelnější, například při pádu nebo autonehodě.
Užívání sedativ při současném konzumaci alkoholu může zvýšit pravděpodobnost, že se vám vymaže. Je to proto, že benzodiazepiny jako alprazolam (Xanax) a opioidy jako oxykodon (OxyContin) aktivují neurotransmiter GABA. To způsobí, že vaše tělo zpomalí a stane se uvolněnějším. Stejně jako alkohol mohou sedativa ovlivňovat vaši schopnost myslet a pamatovat si.
THC, psychoaktivní sloučenina nalezená v marihuaně, může také zvýšit zatemnění při kombinaci s alkoholem.
Další informace: Alkohol a úzkost »
Jsou někteří lidé náchylnější k výpadkům?
Většina zpráv naznačuje, že muži ve středním věku s alkoholismem mají větší pravděpodobnost, že budou černí. Každému, kdo pije velké množství alkoholu, však hrozí výpadek proudu.
Mladí dospělí na vysoké škole jsou také považováni za ohrožené. Vědci spojují toto riziko s návyky těžkého pití, které jsou běžné u mnoha vysokoškoláků.
Studie také zjistily, že ženy mohou být vystaveny většímu riziku výpadků, i když obecně pijí méně alkoholu méně často než muži. Může to být způsobeno fyziologickými rozdíly, které ovlivňují distribuci alkoholu a metabolismus. Patří sem tělesná hmotnost, procento tělesného tuku a hladiny klíčových enzymů.
Výhled
Výpadky způsobené alkoholem se liší od osoby k člověku. Množství, které pijete, jak dlouho vám trvalo pití a vaše fyziologie hraje roli ve vašem výpadku proudu. Tyto faktory také ovlivňují, jak dlouho bude výpadek energie trvat.
Zatemnění končí, když vaše tělo konečně pohltí alkohol a váš mozek si znovu vytvoří vzpomínky. Spánek pomáhá ukončit výpadky proudu, protože zbytek dává tělu čas na zpracování alkoholu.
Jiní však mohou trávit alkohol, zatímco jsou stále vzhůru. To znamená, že výpadek může trvat minuty až sudé dny. Ačkoli mnoho lidí se zotaví z výpadků, jedna epizoda může být fatální.
Jak zabránit výpadkům
Kromě abstinence od alkoholu jsou pro prevenci výpadků proudu důležité také moderování a tempo. Vyvarujte se nadměrnému pití, které je definováno jako konzumace pěti nebo více nápojů přibližně za dvě hodiny pro muže nebo čtyř nebo více nápojů pro ženy.
Chcete-li zabránit výpadkům, měli byste:
- Před konzumací alkoholu a během něj jezte jídlo nebo silné předkrmy.
- Pijte pomalu. Pití, spíše než požírání, vám může pomoci sledovat, jak alkohol ovlivňuje vaše tělo.
- Zvažte vypít sklenici vody mezi alkoholickými nápoji, abyste omezili, kolik a jak rychle konzumujete alkohol.
