Existuje spojení?
Močová inkontinence (UI) je často příznakem základního stavu. Léčba tohoto stavu může napravit vaše příznaky UI a dalších souvisejících vedlejších účinků.
Inkontinence může být způsobena:
- časté infekce močových cest (UTI)
- zácpa
- těhotenství
- porod
- rakovina prostaty
Bolest zad byla také studována jako příčina UI. Vědci se domnívají, že aktivace svalů v břiše může vyvolat bolest zad. Tyto svaly mohou ovlivnit vaši schopnost správně zadržovat nebo uvolňovat moč.
Je však zapotřebí dalšího výzkumu, aby bylo možné určit, zda je bolest zad příčinou nebo příznakem UI.
Pokračujte ve čtení a získejte více informací o uživatelském rozhraní a jeho možném připojení k bolesti zad.
Je bolest zad příznakem inkontinence?
Souvislost mezi bolestmi zad a příznaky UI je nejasná. Někteří lidé trpí bolestmi nebo tlakem v zádech, které mohou způsobit epizody inkontinence, ale vědci ještě nezjistili příčiny.
Většinou příznaky UI závisí na typu, který máte. Mezi typy a příznaky uživatelského rozhraní patří:
- Stresová inkontinence: Tento typ uživatelského rozhraní je způsoben náhlým tlakem na močový měchýř. Tento tlak může být způsoben smíchem, kýcháním, cvičením nebo zvedáním těžkých předmětů.
- Naléhavá inkontinence: Lidé s tímto typem uživatelského rozhraní zažívají náhlou, silnou nutkání k močení. A nejsou schopni kontrolovat ztrátu moči. Lidé s tímto typem inkontinence mohou potřebovat časté močení.
- Inkontinence při přetečení: Když se močový měchýř úplně nevyprázdní, může dojít k driblování nebo kapání moči.
- Funkční inkontinence: Fyzická nebo duševní porucha může ovlivnit vaši schopnost dostat se na toaletu včas za účelem močení.
- Celková inkontinence: Pokud nemůžete zadržet moč nebo zabránit průchodu moči, můžete mít úplnou inkontinenci.
- Smíšená inkontinence: Pokud jste postiženi více než jedním typem uživatelského rozhraní, můžete mít smíšenou inkontinenci. Například není neobvyklé, že člověk má stres i nutkavou inkontinenci.
Co říká výzkum?
Vědci studují, jak může bolest zad nebo záda ovlivnit nebo způsobit inkontinenci. Výzkum zatím není jasný. Několik studií však vrhlo nějaké světlo na možné souvislosti.
Brazilská studie zveřejněná v roce 2015 zkoumala korelaci mezi bolestí dolní části zad a uživatelským rozhraním. Tato studie však byla prováděna v populaci s průměrným věkem 80 let. Výsledky nebyly přesvědčivé a je možné, že pokročilý věk účastníků studie ovlivnil jejich zdraví moči.
Ve studii o ženách 2015 rok po porodu vědci zjistili, že bolesti zad a UI jsou běžné. Tato studie ukázala, že bolest zad je častější a častěji narušuje každodenní život ženy než UI.
Ženy, které byly obézní, byly v pokročilém mateřském věku nebo měly vaginální porod během porodu, měly vyšší pravděpodobnost výskytu příznaků UI. Studie nezjistila žádnou souvislost mezi ženami, které zažily bolest zad, a jejich epizodami UI.
K určení, zda existuje podstatná souvislost mezi těmito dvěma příznaky, je nutný další výzkum.
Jaké jsou příčiny a rizikové faktory bolesti zad a inkontinence?
Některé rizikové faktory zvyšují vaše šance na příznaky bolesti zad a inkontinence. Mezi tyto rizikové faktory patří:
- Obezita: Přenášení nadváhy zvyšuje tlak na záda. Extra hmotnost také zvyšuje tlak na močový měchýř a okolní svaly. To může vést ke stresové inkontinenci a postupem času může další stres oslabit svaly močového měchýře.
- Věk: Bolest zad se s věkem častěji vyskytuje. Podobně i svaly, které ovlivňují kontrolu močového měchýře, s přibývajícím věkem ztrácí sílu.
- Jiná onemocnění: Některé stavy, jako artritida a diabetes, mohou způsobit bolesti zad i inkontinenci. Lidé s určitými psychickými stavy, jako je úzkost a deprese, také častěji trpí bolestmi zad.
Může být bolest zad a inkontinence výsledkem jiného stavu?
Ačkoli vzácná, jedna porucha, která by mohla způsobit bolesti zad a UI, je syndrom cauda equina (CES). CES ovlivňuje svazek nervových kořenů na konci míchy. Tyto nervové kořeny vysílají a přijímají signály z vašeho mozku a ovládají spodní polovinu těla a pánevních orgánů.
Když jsou nervové kořeny stlačeny, tlak přeruší pocit a kontrolu. Nervy, které ovládají močový měchýř a střeva, jsou zvláště citlivé na ztrátu kontroly způsobenou touto poruchou.
Roztržený disk může také vyvíjet tlak na nervové kořeny. Tento disk a tlak na nervové kořeny mohou vést k bolesti zad.
A forma artritidy zvaná ankylozující spondylitida (AS) může způsobit bolesti zad. Tento stav způsobuje zánět páteřních kloubů. Zánět může vést k nepohodlí a chronické těžké bolesti.
Jak je diagnostikováno uživatelské rozhraní?
Jediným způsobem, jak diagnostikovat příčinu bolesti zad a UI, je navštívit svého lékaře a podstoupit kompletní lékařskou prohlídku. Zkouška může pomoci vašemu lékaři rozhodnout, zda vaše příznaky souvisejí s jiným stavem, který vyžaduje pozornost.
Během zkoušky je důležité, abyste podrobně popsali všechny příznaky, když se u nich objeví, a jak je ulevíte.
Po této počáteční diagnostické fázi může lékař objednat několik testů. Tyto testy mohou zahrnovat zobrazovací testy, jako jsou rentgenové snímky a krevní práce. Testy mohou eliminovat příčiny vašich příznaků.
Pokud váš lékař nemůže dosáhnout diagnózy, může vás doporučit urologovi nebo specialistovi na bolesti zad.
Jaké jsou možnosti léčby bolesti zad a inkontinence?
Léčba bolesti zad a UI závisí na nalezení základní příčiny. Jakmile vy a váš lékař pochopíte, co způsobuje vaše příznaky, můžete si vytvořit plán pro správu vašich příznaků.
Bolesti zad
Běžné léčby bolesti zad zahrnují:
- volně prodejné léky nebo léky na předpis
- změny životního stylu, například získání nové matrace podložky
- cvičení
- fyzikální terapie
Ve vážných případech může být nutný chirurgický zákrok.
Inkontinence
Prvotřídní ošetření pro uživatelské rozhraní může zahrnovat:
- trénujte močový měchýř tak, aby moč držel delší dobu
- změna strategie močení, včetně vyprázdnění močového měchýře dvakrát v jedné koupelnové přestávce k vyprázdnění močového měchýře
- plánování přestávek na toalety
- dělá cvičení svalů pánevního dna
- užívání léků na předpis k uvolnění svalů močového měchýře
V některých případech může lékař doporučit použití zdravotnického zařízení, jako je uretrální vložka nebo vaginální pesar, aby podpořil močový měchýř a zabránil úniku.
Intervenční terapie mohou také pomoci:
- objemové injekce materiálu kolem vaší močové trubice, aby byla uzavřena a snížena netěsnost
- injekce botulotoxinu typu A (Botox) k uvolnění svalu močového měchýře
- implantáty nervového stimulátoru, které pomáhají při kontrole močového měchýře
Pokud jste nenašli úspěch jiným způsobem, lékař vám může doporučit operaci.
Jaký je výhled?
Váš výhled na život se bolestmi zad a uživatelským rozhraním závisí na tom, zda vy a váš lékař dokážete zjistit, co příznaky způsobuje. Pokud najdete příčinu, mohou být vaše příznaky léčeny.
V jiných případech mohou být příznaky dlouhodobé.
Může být obtížné určit příčinu vašich příznaků. A jeho identifikace může chvíli trvat. Trvalá úleva od symptomů však stojí za námahu.
Jak lze zabránit bolesti zad a inkontinenci?
Pokud trpíte občasnými bolestmi zad a uživatelského rozhraní, můžete snížit riziko další epizody.
Vaše nejlepší obranná linie však spočívá v tom, že váš lékař diagnostikuje stav a sestaví léčebný plán.
Tipy pro prevenci
- Cvičení: Pravidelné cvičení může pomoci zabránit slabým svalům zad, což snižuje riziko bolesti zad. Podobně cvičení může zvýšit vaše svaly pánevního dna. Silnější pánevní svaly usnadňují držení moči.
- Udržujte zdravou váhu: Nadměrná hmotnost může způsobit bolesti zad i uživatelské rozhraní.
- Jíst inteligentní stravu: Jíst vyváženou stravu se spoustou vlákniny, libového proteinu, ovoce a zeleniny vám pomůže udržet vaši hmotnost a cvičení. Zdravá strava rovněž snižuje riziko zácpy. Zácpa může způsobit bolest dolních částí zad a inkontinenci.
