Přehled
Vaginální kvasinková infekce (vaginální kandidóza) je způsobena přemnožením houby, která přirozeně žije ve vagíně, zvané Candida albicans.
Tento přerůst způsobuje podráždění, zánět, svědění a bolestivé výboje. Většina žen zažívá kvasinkovou infekci někdy během svého života.
Pokud se u vás poprvé objevují příznaky kvasinkové infekce, měli byste navštívit gynekologa, abyste ověřili, že máte kvasinkovou infekci a ne něco jiného.
Ale pokud máte opakující se kvasinkové infekce, poraďte se se svým lékařem o jiných bezpečných způsobech, jak se pokusit léčit kvasinkovou infekci nebo snad zabránit opětovnému výskytu.
Některé z těchto opravných prostředků používají přísady, které již můžete mít doma. Jejich účinnost se liší a důkazy o jejich úspěchu jsou většinou neoficiální.
Mayo Clinic uvádí, že některé doplňkové terapie mohou poskytnout určitou úlevu v kombinaci s péčí vašeho lékaře.
Pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli o některých oblíbených domácích lécích na kvasinkové infekce.
1. Řecký jogurt
Probiotika mohou být účinná proti C. albicans.
Jogurt lze považovat za probiotikum, protože obsahuje živé bakterie, jako je Lactobacillus acidophilus. Tyto bakterie jsou nezbytné pro vytvoření zdravého prostředí ve vagíně. Mohou pomoci léčit přerůstání způsobené nerovnováhou.
Potvrzeno ve studii 2017, jíst jogurt pomáhá zvýšit střevní mikrobiom a může snížit kvasinky v těle. Pokud se vám nelíbí jogurt, vezměte si probiotika. Probiotika se nejlépe užívají s jídlem.
Obyčejný řecký jogurt je nejlepším druhem pro tento domácí lék. Ujistěte se, že jogurt neobsahuje přidaný cukr, který podporuje růst houby Candida.
2. Kyselina boritá
Kyselina boritá je silné antiseptikum, které některé ženy tvrdí, že je užitečné při léčbě infekcí kvasinkami, které jsou rezistentní vůči jiným lékům.
Lokální kyselina boritá je doporučována Centry pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) jako léčba vaginálních infekcí. Vaginální čípky s kyselinou boritou mohou být také použity k léčbě vaginálních infekcí.
Kyselina boritá je ve velkém množství toxická. To může vést k poškození ledvin, akutnímu selhání oběhového systému nebo smrti, pokud ho absorbujete dostatečně. Aby se tomu zabránilo, nepoužívejte kyselinu boritou na zlomenou pokožku a neužívejte ji ústně.
Pokud jste těhotná, neměli byste používat kyselinu boritou v žádné formě.
Pro ty s citlivou pokožkou to nemusí být dobrá volba. Pokud se objeví nepříjemný pocit, přestaňte jej používat.
3. Esenciální olej oregano
Oregano nebo majoránka majoránská je to, co obvykle najdete v sekci koření vašeho obchodu s potravinami. Olej oregano používaný k léčbě infekcí kvasinkami však není stejného typu.
Podívejte se na olej z oreganu vyrobený z divokého oregana nebo Origanum vulgare, jako ten tady. Obsahuje thymol a karvacrol, což jsou silné antimykotika.
Studie z roku 2017 zjistila, že oregano éterický olej je účinný při změně růstu C. albicans.
Olej z oreganu je přírodní ředidlo krve, proto jej nepoužívejte (rozptýlené nebo lokálně), pokud ředidla krve užíváte pro jiný zdravotní stav. Také jej nepoužívejte, pokud máte problémy se srážením krve, například z nedostatku vitaminu K.
Pamatujte: Esenciální oleje by se neměly užívat ústně. Mají být vdechováni jako součást aromaterapie. Zatímco některé studie zkoumají jiné způsoby použití oreganových éterických olejů, v současné době se doporučuje používat tento olej zředěný v nosném oleji, jako je olivový nebo sladký mandlový olej.
Použití: Smíchejte 3-5 kapek éterického oleje na unci nosného oleje. Poté ji při masáži naneste na pokožku. Může být také inhalován difuzorem. Neaplikujte tento éterický olej poblíž vagíny.
4. Probiotické čípky a doplňky
Probiotika pomáhají obnovit rovnováhu bakterií a kvasinek v celém těle.
Pokud zahájíte režim perorálních probiotik, které obsahují kmeny bakterií Lactobacillus acidophilus, můžete uvést své trávicí trakt a vaginální flóru zpět do souladu. Jíst jogurt je jedním ze způsobů, jak zvýšit probiotika.
Dosažení plného účinku perorálních doplňků trvá asi 10 dní, takže některé ženy používají probiotika jako vaginální čípky, aby rychleji viděly výsledky. Pokud si chcete vyzkoušet vaginální probiotika, můžete si je zakoupit online.
Podle Harvard Health se ukázalo, že probiotické čípky jsou také účinné při léčbě vaginózy.
5. Kokosový olej
Kokosový olej je mastný olej získaný z masa kokosu. Olej má mnoho zdravotních výhod, včetně antimykotik.
Studie ukázaly, že kokosový olej je účinný proti C. albicans, díky čemuž je tento domácí lék jedním z mála se silným důkazem, že skutečně funguje.
Chcete-li léčit vaginální kvasinkovou infekci pomocí kokosového oleje, nezapomeňte koupit čistý organický kokosový olej. Olej můžete aplikovat přímo na postiženou oblast.
6. Čajový olej
Čajový olej je esenciální olej, který se používá k ničení hub, bakterií a virů.
Výzkum ukazuje, že vaginální čípek obsahující olej z čajovníku může pomoci léčit vaginální infekce. Ukázalo se, že olej z čajovníku má antimykotika.
Nedávná studie také zjistila, že čajovníkový olej je účinný jako antimikrobiální látka a pomáhá rozkládat biofilm.
Olej z čajovníku je neuvěřitelně silný. Pokud se dotknete pokožky, ujistěte se, že je zředíte nosným olejem, jako je jojobový nebo kokosový olej. Již připravené vaginální čípky čajovníku jsou tou nejlepší volbou.
Olej z čajovníku používejte pouze příležitostně a nikdy jej spolkněte. Pokud máte citlivou pokožku, nepoužívejte čajovníkový olej. Pokud dojde k nepříjemným pocitům, přerušte používání.
Olej z čajovníku si můžete koupit online a v obchodech. Nejlepší volbou by bylo koupit tyto vaginální čípky u čajovníku. Olej z čajovníku by se nikdy neměl dotýkat nezředěné pokožky.
7. Jablečný ocet
Jedním z oblíbených léčivých přípravků proti kvasinkám je jablečný ocet.
Ocet má mnoho léčivých použití, některá prokázaná výzkumem než jiná. Když do vlažné vany přidáte půl šálku jablečného octa a namočíte jej po dobu 20 minut, kyselá složka octa může odstranit všechny škodlivé mikroorganismy, včetně kvasinek.
Koupelová sůl jablečného octa není stejná jako douching, jejímž cílem je odplavit všechny bakterie (dobré i špatné) z vagíny. Pokud tak učiníte, zůstane vám náchylnější k opětovnému výskytu kvasinkové infekce. Nezkoušejte jablečný ocet.
Ocet by měl být zředěn ve vodě před dotykem na kůži. Měli byste také zvážit přidání jablečného octa do své stravy.
8. Česnek
V laboratorní studii z roku 2005 byl česnek ukázán jako účinný zabiják Candida. Ale existuje debata o tom, zda to pomůže vyléčit kvasinkové infekce mimo laboratorní prostředí.
Pokud byste chtěli vyzkoušet česnek k léčbě kvasinkové infekce, přidejte do své stravy další česnek. Některé webové stránky doporučují vložit česnek do vagíny, ale byly zaznamenány popáleniny a výrazná bolest. Měli byste se držet s přidáním česneku do potravin.
9. Peroxid vodíku
Peroxid vodíku je antiseptikum zabíjející bakterie a kvasinky. Peroxid vodíku je produkován bakteriemi Lactobacillus ve vagíně a je podle CDC součástí biologické aktivity proti kvasinkám.
I když to nebude fungovat na všech druzích kvasinek, některé ženy přísahají tím, že použijí peroxid vodíku lokálně, když dostanou kvasinkovou infekci.
Neexistuje silný výzkum na podporu používání peroxidu vodíku k léčbě vaginálních infekcí. Nerozpouštějte se peroxidem vodíku. Přidání do lázně nebo zředění ve vodě může pomoci s kvasinkami rostoucími na genitáliích.
Před aplikací na genitálie se doporučuje ředění (polovina vody a polovina peroxidu vodíku) a nepoužívejte je po delší dobu.
10. Vitamin C
Vitamin C posiluje imunitní systém. Silný imunitní systém umožňuje vašemu tělu vrátit se zpět do rovnováhy.
Vitamin C (nazývaný také kyselina askorbová) má antimikrobiální složky, takže některé ženy ho přidávají do své stravy, aby léčily přerůstání Candidy.
Zkuste zvýšit příjem vitamínu C a zvýšit tak vaše tělo schopnost porazit kvasinkovou infekci. Neaplikujte kyselý vitamin C na citlivou vaginální tkáň.
Co čekat
Většina domácích prostředků přináší úlevu během několika dní. Některé mohou trvat až týden.
Pokud se vaše příznaky zhorší nebo se objeví nové příznaky kdykoli během léčby, kontaktujte svého lékaře. Pokud trpíte přetrvávajícím podrážděním, které je oddělené od příznaků infekce kvasinkami, zavolejte také svého lékaře.
Pokud vaše infekce zmizí s léčbou, ale poté se vrací, požádejte o radu lékaře. Možná budete potřebovat léčbu na předpis.
Prevence vaginálních kvasinkových infekcí
Postupujte podle těchto tipů, které vám pomohou zabránit budoucím infekcím kvasinek.
- Omezte množství cukru a zpracovaných potravin, které konzumujete. Kvasinky se daří na cukr.
- Používejte volné bavlněné spodní prádlo.
- Nestrávte delší dobu v mokrých šatech nebo plavkách. Kvasinky rostou v teplém a vlhkém prostředí.
- Antibiotika používejte pouze v případě potřeby.
- Nepoužívejte sprchy, pokud vám to nedoporučí lékař, a vyhýbejte se vaginálním deodorantním sprejům a voňavým vaginálním mlékům. Mohou změnit rovnováhu dobrých bakterií a kvasinek ve vagíně.
Odnést
Domácí léky mohou nebo nemusí fungovat k léčbě vaší kvasinkové infekce. Používáte-li byliny, doplňky stravy nebo éterické oleje, uvědomte si, že FDA (Food and Drug Administration) tyto produkty nesleduje z hlediska bezpečnosti, čistoty a kvality. Nakupujte od renomovaného zdroje.
Účinnost domácího léku se liší v závislosti na osobě, závažnosti infekce a kvalitě použité léčby. Máte-li opakující se vaginální infekce, poraďte se se svým lékařem o přirozenějších přístupech k prevenci a léčbě tohoto onemocnění.
Nezapomeňte, že jakýkoli produkt, přírodní nebo jiný, může dráždit citlivou vaginální pokožku. Pokud se u vás vyskytne jakékoli podráždění nebo nepohodlí, měli byste přestat používat lék a zavolat svého lékaře.
