Akné a jedlá soda
Akné je běžný stav pokožky, který většina lidí zažívá v životě. Když se vaše póry ucpávají přírodními oleji vašeho těla, mohou se tvořit bakterie a způsobovat pupínky.
Akné není život ohrožující stav kůže, ale může mít vliv na sebevědomí, způsobit podráždění kůže a někdy je mírně bolestivé kvůli zánětu.
Akné se obvykle objevuje na obličeji, ale na krku, zádech a hrudi se mohou také objevit hrboly. Aby se předešlo zjizvení a dalším akné, mnoho lidí používá přírodní léčbu, která zahrnuje jedlé sody jako ošetření pleti.
Výhody jedlé sody
Jedlá soda nebo hydrogenuhličitan sodný je alkalická látka, která pomáhá při řízení hladin pH. Pomáhá neutralizovat kyselé látky uvnitř i vně těla. Protože jedlá soda snižuje množství kyseliny v žaludku, obvykle se používá k uklidnění rozrušení žaludku nebo k vyléčení zažívacího traktu.
Jedlá soda také obsahuje protizánětlivé a antiseptické vlastnosti. Díky tomu je ideální složkou volně prodejných krémů pro podráždění kůže, kousnutí bugů a mírné vyrážky.
Kartáčování zubů jedlou sodu nebo zubních past na bázi sody může pomoci snížit množství škodlivých bakterií v ústech a vybělit zuby. Osvěžuje také dech.
Pro akné, může jedlá soda pomoci zmírnit zánět a mírnou bolest. Může být použit jako exfoliant nebo přidán k současným léčbám akné pro zvýšení efektů. Nedoporučuje se však pro každodenní použití.
Nebezpečí používání ošetření akné ze sody na pečení
Lékaři a vědci doporučují použití schválených léčebných postupů při akné a jiných kožních stavech, i když při používání jedlé sody došlo k několika neoficiálním úspěchům.
I když existuje jen malý výzkum účinků sodovky na kůži konkrétně, tato složka může způsobit více škody než užitku.
Některé vedlejší účinky používání jedlé sody na kůži a obličej patří:
- nadsušení kůže
- časný nástup vrásek
- zhoršené akné
- podráždění kůže a zánět
Důvodem je to, že jedlá soda může narušovat pH pokožky.
Měřítko pH je od 0 do 14. Všechno nad 7 je zásadité a vše pod 7 je kyselé. PH 7,0 je neutrální.
Kůže je přirozeně kyselý orgán s pH 4,5 až 5,5. Tato řada je zdravá - udržuje pokožku hydratovanou zdravými oleji a zároveň chrání orgán před bakteriemi a znečištěním. Rozrušení tohoto pH kyselinového pláště může mít škodlivé vedlejší účinky, zejména na kůži.
Jedlá soda má pH 9. Použití silné alkalické báze na kůži ji může zbavit všech svých přírodních olejů a nechat ji nechráněnou před bakteriemi. To může způsobit, že kůže bude citlivější na přírodní prvky, jako je slunce.
Důsledné používání jedlé sody na kůži může mít vliv na to, jak rychle se může pokožka zotavit a rehydratovat.
Pečení sody akné léčby
Ačkoli to není obecně doporučeno, existuje několik procedur sody na pečení, které můžete použít pro akné. Vzhledem ke svým zásaditým vlastnostem je zapotřebí jen malé množství jedlé sody.
Pro každou metodu ošetření použijte novou krabičku sody na pečení. Nepoužívejte krabici sody na pečení, kterou používáte k pečení nebo k dezodoraci ledničky. Tyto použité krabičky již mohly interagovat s jinými látkami a chemikáliemi, které by mohly poškodit vaši pokožku.
Maska na obličej nebo exfoliant
Abychom pomohli odstranit odumřelé kožní buňky nebo uklidnit zánět, někteří lidé zahrnují jedlou sodu do peelingu nebo masky.
Po použití přípravku na čištění obličeje smíchejte maximálně 2 lžičky. jedlé sody v malém množství teplé vody, dokud nevytvoří pastu. To lze aplikovat prsty a masírovat do pokožky.
Pokud se používá jako obličejová maska, nenechte ji déle než 10 až 15 minut. Pokud se používá jako exfoliant, opláchněte ihned po masáži směsi na obličej.
Po obou typech použití okamžitě naneste hydratační krém na obličej, abyste zabránili vysychání pokožky.
Tuto metodu neopakujte více než dvakrát týdně.
Zvyšte čisticí prostředek na obličej
Podobně jako v případě exfoliantní léčebné metody může být do vašeho režimu včleněno malé množství jedlé sody, které pomůže vyčistit akné.
Chcete-li zvýšit výkon svého každodenního čisticího prostředku na obličej, nemíchejte více než 1/2 lžičky. jedlé sody v ruce s čistícím prostředkem. Naneste směs na obličej a jemně vmasírujte do pokožky.
Jakmile opláchnete obličej, použijte hydratační krém na obličej, abyste zabránili suché pokožce a těsnosti. Pokračujte v používání svého denního čisticího prostředku podle pokynů, ale smíchejte sodu do pečení ne více než dvakrát týdně.
Bodové ošetření
Další běžnou léčebnou technikou je bodové ošetření akné hrbolů, konkrétně na obličeji. Pro tuto metodu připravte pastu na pečení soda z maximálně 2 lžičky. jedlé sody a vody. Naneste směs na požadovanou oblast nebo hrboly a nechte ji sedět nejméně 20 minut.
Může to začít tvrdnout nebo krustovat, ale to je v pořádku. Ujistěte se, že je důkladně opláchněte a použijte zvlhčovač. Někteří navrhují ponechat směs přes noc, ale to může zvýšit riziko nežádoucích účinků.
Sečteno a podtrženo
Jedlá soda je alkalická látka, která může ovlivnit rovnováhu pH pokožky a nechat ji nechráněnou.
Zatímco dlouhodobé mýty mohou říkat, že jedlá soda může pomoci snížit vaše akné, dermatologové to nedoporučují jako léčebnou metodu. Místo toho se držte schválených léčebných procedur akné a volně prodejných produktů.
Pokud se rozhodnete použít jedlá soda jako přírodní lék na akné, nezapomeňte omezit expozici pokožky látce a poté použít zvlhčovač. Pokud se u vás vyskytnou nepravidelné vedlejší účinky, bolest nebo vyrážka, okamžitě navštivte dermatologa.
