Přehled
Přestože neexistují žádné nedávné formální údaje o popularitě vlasů na obličeji, neznamená to, že by si studie všimla, že vousy se zdají být všude. Zdá se, že jejich pěstování má velmi málo společného s udržováním teplých obličejů a spousta společného se vzhledem a stylem.
Ale co ti z nás, kteří mají problémy s pěstováním vlasových vlasů? I když existují některé triky pro podporu celkového růstu vlasů, na konci dne se to vše scvrkává na genetiku.
Je to testosteron?
Je to reakce na koleno, když si myslíme, že testosteron, mužský pohlavní hormon, je zodpovědný za růst vousů. Ale většina mužů má ve skutečnosti podobné hladiny testosteronu.
Nízký hladina testosteronu je charakterizována řadou dalších příznaků, jako například:
- erektilní dysfunkce
- neplodnost
- snížená svalová hmota
- vývoj prsní tkáně
Pokud se u vás tyto příznaky nevyskytují, není pravděpodobné, že by vám pomohla léčba testosteronem od vašeho lékaře nebo doplňku.
Je to stav kůže?
Ve vzácných případech je stav kůže způsoben nedostatkem růstu vlasů. Některé stavy kůže, jako je alopecie, způsobují plešatost nebo vypadávání vlasů. Pokud máte příznaky stavu kůže, které pravděpodobně ovlivňují vaši hlavu i vlasy, může vám pomoci návštěva dermatologa.
V některých případech jsou tenké nebo pomalu rostoucí vlasy výsledkem hypotyreózy, nedostatečné štítné žlázy. Tento stav je však častější u žen starších 50 let. Tenké vlasy nebo vypadávání vlasů mohou být také příznakem nedostatku železa nebo anémie.
Obecně je to genetika
Pro většinu mužů, kteří se snaží pěstovat vlasy na obličeji, je na vině genetika. Pokud měl váš otec nebo dědeček potíže s růstem vlasů v obličeji, je možné, že také. A pro ty muže opravdu není příliš mnoho řešení.
Zatímco vousy implantáty nedávno zasáhly trh, oni jsou extrémní možnost pro relativně menší problém.
Fungují doplňky na podporu vousů?
S rostoucí popularitou vousů a vlasů na obličeji někteří výrobci doplňků vydělávají na mužích, kteří mají potíže s pěstováním strniště. Tyto společnosti nabízejí doplňky a krémy, které slibují silnější a plnější vousy. Většina z nich však nemá vědeckou důvěryhodnost.
Existuje nějaký důkaz, že vitamin D může aktivovat vlasové folikuly, které se staly spícími. Vitaminy B, jako je B-12, biotin a niacin, mohou posílit a pomoci kondicionovat vlasy. Přečtěte si více o vitaminech a vlasech.
Jeden takový doplněk - Beardalizer - slibuje, že podpoří růst vousů poskytováním živin, jako je vitamin C, biotin a vitamin A. Podobně jako vlasové doplňky uváděné na trh vůči ženám se o těchto vitaminech a minerálech říká, že produkují silnější a zdravější vlasy.
Ale pokud vaše tělo nemělo pěstovat vousy - kvůli genetice - nemusí doplněk fungovat. Typický denní vitamin obsahuje podobné složky a je pravděpodobně levnější.
Malé tipy, které by se mohly vyplatit
Pokud je pro tebe těžké pěstovat vousy, je tu malá šance, protože se o sebe prostě nestaráš. Stejně jako dobrá hlava vlasů, vlasy obličeje vyžadují zdravou stravu a pravidelný spánek. Vaše první kroky k dosažení vašeho cíle obličeje vlasy by měly zahrnovat následující:
- Snížit stres. Podle Mayo Clinic, i když neexistuje jednoduchá odpověď ano nebo ne, některé vypadávání vlasů může souviset se stresem.
- Jezte zdravou stravu. Vyvážená strava poskytne vašemu tělu všechny potřebné živiny.
- Získejte spoustu odpočinku. Čím lepší spánek, tím lepší zdraví.
- Nekuřte. Kouření může také vést k vypadávání vlasů, jak upozorňuje jedna starší studie.
- Postarejte se o vaši pokožku. Zjistěte si typ pleti a držte se rutiny péče o pleť.
Odnést
Nemůžete pěstovat vousy, pokud tam genetika prostě není. Pokud však poskytujete nejzdravější prostředí pro růst vlasů, mělo by to pomoci vyrovnat nerovnoměrná místa nebo zesílit stávající vlasy.
Pokud se zdá, že nic nefunguje, pak se uklidněte tím, že se módy mění každých pár let. Brzy bude hladká tvář v módě a vousy budou passé.
