Co je suchý kašel?
Kašel je reflexní akce, která vyčistí dýchací cesty od dráždivých látek a hlenu. Existují dva typy kašle: produktivní a neproduktivní. Produktivní kašel produkuje hlen nebo hlen a odstraňuje je z plic. Neproduktivní kašel, známý také jako suchý kašel, neprodukuje hlen nebo hlen.
Mnoho věcí - od alergií po kyselý reflux - může způsobit suchý kašel. V některých případech není zřejmá příčina.
Bez ohledu na příčinu může trvalý suchý kašel vážně ovlivnit váš každodenní život, zejména pokud je v noci horší.
Čtěte dál a dozvíte se více o možných příčinách suchého kašle a způsobech, jak najít úlevu.
Běžné příčiny
Astma
Astma je stav, při kterém vaše dýchací cesty bobtnají a zužují se. Kašel související s astmatem může být produktivní i neproduktivní, ale často je neproduktivní.
Kašel je častým příznakem astmatu, ale obvykle to není ten nejprominentnější. Existuje však typ astmatu zvaný varianta astmatu proti kašli (CVA), který jako hlavní příznak zahrnuje chronický suchý kašel.
Jiné příznaky astmatu mohou zahrnovat:
- sípání
- dušnost
- těsnost nebo bolest v hrudi
- potíže se spánkem kvůli sípání nebo kašli
- kašel nebo záchvaty pískání
- pískání při výdechu
Dlouhodobá léčba astmatu často zahrnuje léky s dlouhodobým účinkem, jako jsou inhalační kortikosteroidy, jako například:
- flutikazon (Flovent)
- triamcinolon (Azmacort)
- budesonid (Pulmicort)
Mezi krátkodobě působící léky používané k léčbě příležitostných astmatických záchvatů patří bronchodilatační inhalátory, jako je albuterol (Proventil, Ventoline). Mohou být také součástí dlouhodobého léčebného plánu. Zjistěte, který typ léčby je pro vás nejlepší.
Gastroezofageální refluxní choroba
Gastroezofageální refluxní choroba (GERD) je typem chronického kyselého refluxu. Stává se to, když žaludeční kyselina pravidelně vytéká zpět do jícnu, který spojuje ústa s žaludkem. Kyselina žaludeční může dráždit váš jícen a vyvolat reflex kašle.
Jiné příznaky GERD:
- pálení žáhy
- bolest na hrudi
- regurgitace jídla nebo kyselé kapaliny
- pocit hrdla v krku
- chronický kašel
- chronické bolest v krku
- mírné chrapotání
- potíže s polykáním
Většina lidí nalézá úlevu od GERD kombinací změn životního stylu a reduktorů kyseliny OTC (omeprazol (Prilosec) a lansoprazol (Prevacid)). Můžete také vyzkoušet tyto domácí léky na kyselý reflux a GERD.
Postnasální kapání
Postnasální kapání označuje extra hlen kapající z krku. Když máte nachlazení nebo sezónní alergie, membrány v nose reagují tím, že produkují více hlenu, než je obvyklé. Na rozdíl od běžného (zdravého) hlenu je tento hlen vodnatý a rýmovaný, takže snadno stéká po krku.
Postnasální kapání může lechtat nervy v zadní části krku a vyvolat kašel.
Mezi další příznaky postnasální kapky patří:
- bolest krku
- pocit hrdla v krku
- potíže s polykáním
- rýma
- kašel v noci
Léčba postnikální kapky bude záviset na tom, co ji způsobuje. Je to obvykle výsledek alergií, bakteriální infekce nebo viru.
Bez ohledu na příčinu může pára z horké sprchy nebo čajové konvice pomoci vyčistit dutiny. Solný nosní sprej nebo neti pot mohou také pomoci při vyprazdňování extra hlenu.
Virová infekce
Když se nakazíte jedním z mnoha virů, které způsobují nachlazení, vaše krátkodobé příznaky obvykle trvají méně než týden. Není však neobvyklé, že kašel přetrvává dlouho poté, co se zlepšily vaše další příznaky.
Tyto studené kašle jsou obvykle suché a mohou trvat až dva měsíce. Obvykle jsou výsledkem podráždění dýchacích cest, které je po virové nemoci často příliš citlivé.
Tento typ kašle je obtížné léčit a často vyžaduje čas a trpělivost. Kašel pouze zvyšuje podráždění dýchacích cest, proto zkuste krční pastilky a teplé tekutiny zklidnit. To může pomoci snížit kašel a poskytnout dýchacím cestám šanci se uzdravit.
Méně časté příčiny
Dráždivé pro životní prostředí
Ve vzduchu je mnoho věcí, které mohou dráždit vaše dýchací cesty, včetně kouře, znečištění, prachu, plísní a pylu. Problémy mohou způsobovat také chemické částice, jako je oxid siřičitý nebo oxid dusnatý. Dokonce i čistý vzduch, který je příliš suchý nebo příliš chladný, může u některých lidí způsobit kašel.
Pokud žijete v suchém podnebí, zkuste použít zvlhčovač vzduchu a přidat vlhkost vzduchu do domácnosti.
Nakupujte zvlhčovače.
Inhibitory ACE
Inhibitory ACE, jako je enalapril (Vasotec) a lisinopril (Prinivil, Zestril), jsou léky na předpis, které léčí různé stavy, včetně vysokého krevního tlaku.
Jedním z nejčastějších vedlejších účinků ACE inhibitorů je chronický suchý kašel. Podle Harvard Health asi 20 procent lidí užívajících ACE inhibitory zažívá suchý kašel.
Černý kašel
Černý kašel, který se také nazývá pertussis, je velmi nakažlivý stav, který způsobuje těžký suchý kašel. Když vdechujete, následuje to vysoce slyšitelný zvuk, který se snadno dýchá. Může být snadno zaměněn za běžné nachlazení v jeho raných stádiích, ale nakonec způsobuje nekontrolovatelné záchvaty kašle.
Černý kašel býval běžnou dětskou chorobou, ale nyní je proti němu většina dětí očkována. Dnes je běžnější u dětí příliš mladých na to, aby dokončily očkování, nebo u dospívajících a dospělých, jejichž imunita se přesčas snížila.
Sbalené plíce
Když se vaše plíce náhle vypustí, dojde ke zhroucení plic, známému také jako pneumotorax. Může se to stát samostatně nebo jako reakce na poranění hrudníku. Je běžnější u lidí se základní plicní chorobou.
Kromě suchého kašle může zborcená plíce také způsobit náhlou bolest na hrudi a dušnost.
Rakovina plic
I když to není pravděpodobné, někdy může být suchý kašel známkou rakoviny plic. Kašel související s rakovinou plic obvykle nezmizí a časem se může změnit. Například váš kašel může být bolestivější nebo mít jiný zvuk. Mezi další možné příznaky rakoviny plic patří:
- vykašlává krev, i malé množství
- dušnost
- bolest na hrudi
- sípání
- chrapot
- nevysvětlitelný úbytek na váze
Pokud váš suchý kašel doprovází některý z těchto příznaků, kontaktujte svého lékaře. Obzvláště pokud kouříte nebo máte rodinnou anamnézu rakoviny plic.
Srdeční selhání
Srdeční selhání se stane, když váš srdeční sval pumpuje krev tak, jak má. Je častější u lidí s onemocněním, jako je ischemická choroba srdeční a vysoký krevní tlak, což může snížit schopnost srdce účinně pumpovat krev. Přetrvávající suchý kašel je jedním z příznaků srdečního selhání. Může však také způsobit kašel, který vytváří pěnivý bílý nebo růžově zbarvený hlen.
Mezi další příznaky srdečního selhání patří:
- dušnost, která může být náhlá nebo těžká
- únava a slabost
- rychlý nebo nepravidelný srdeční rytmus
- otoky nohou, kotníků a nohou
- nedostatek chuti k jídlu nebo nevolnost
- otok břicha
- zadržování tekutin
- potíže se soustředěním
Jak se toho mohu zbavit?
Léčení suchého kašle může být obtížné. Jakmile se vaše dýchací cesty stanou příliš citlivými, snadno se podráždí kašlem a vytvoří začarovaný cyklus. Existuje několik věcí, které můžete udělat pro úlevu, bez ohledu na to, co způsobuje váš kašel.
Snaž se:
- sání krčních pastilek pro zvlhčení a zklidnění podrážděné krční tkáně
- užívání OTC potlačujících kašel, jako je dextrometorfan (Robitussin), k potlačení reflexu kašle
- přidání medu do horkého nápoje k uklidnění podrážděné krční tkáně
Můžete také vyzkoušet těchto sedm přírodních prostředků na kašel.
Sečteno a podtrženo
Suchý kašel může být nepříjemný, zejména když se zdá, že se táhne několik týdnů. Pokud vám to způsobí zmatek ve vašem spánku, zkuste tyto tipy, abyste přestali kašlat v noci.
Pokud si nejste jisti, co to způsobuje, zkuste se svým lékařem zjistit nejlepší postup léčby. Mezitím může kombinace domácích léků a OTC léků poskytnout určitou úlevu.
