Jak Mi Tetování Pomohla Vymazat Historii Sebepoškození

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 11:13

Zdraví a wellness dotýkají každého života jinak. Toto je příběh jedné osoby

Tetování: Někteří lidé je milují, jiní je nenávidí. Každý má právo na svůj vlastní názor, a přestože jsem měl mnoho různých reakcí ohledně mých tetování, absolutně je miluji.

Zabývám se bipolární poruchou, ale nikdy nepoužívám slovo „boj“. To znamená, že prohrávám bitvu - což rozhodně ne! S duševními chorobami se zabývám již 10 let a v současné době provozuji stránku Instagram věnovanou ukončení stigmatu za duševním zdravím. Když mi bylo 14, mé duševní zdraví se zhoršilo a po období sebepoškozování a poruchy příjmu potravy jsem hledal pomoc, když mi bylo 18 let. A to bylo to nejlepší, co jsem kdy udělal.

Mám přes 50 tetování. Většina z nich má osobní význam. (Někteří prostě nemají význam - odkazujíc na sponky na mé paži!). Pro mě jsou tetování formou umění a mám mnoho smysluplných citátů, které mi pomohou připomenout, jak daleko jsem zašel.

Začal jsem si tetovat, když mi bylo 17, rok předtím, než jsem hledal pomoc pro své duševní onemocnění. Moje první tetování neznamená absolutně nic. Rád bych řekl, že to hodně znamená, a že význam za tím je upřímný a krásný, ale to by nebyla pravda. Mám to, protože to vypadalo skvěle. Je to mírový symbol na mém zápěstí a tehdy jsem už nechtěl mít víc.

Pak mě převzalo sebepoškozování.

Poškození bylo součástí mého života od 15 do 22 let. Zejména v 18 letech to byla posedlost. Závislost. Každou noc jsem byl nábožensky sebepoškozující, a pokud bych nemohl z jakéhokoli důvodu mít vážný záchvat paniky. Sebepoškození zcela převzalo nejen mé tělo. Převzal to můj život.

Něco krásného zakrýt negativní

Byl jsem pokryt jizvami a chtěl jsem je nechat zakrýt. Ne proto, že bych se jakýmkoli způsobem styděl za svou minulost a za to, co se stalo, ale neustálá připomínka toho, jak jsem byl mučen a depresivní, jsem se hodně vypořádal. Chtěl jsem něco krásného, aby zakryl negativní.

V roce 2013 jsem tedy zakryl levou paži. A byla to taková úleva. Plakala jsem během procesu, a ne kvůli bolesti. Bylo to, jako by všechny mé špatné vzpomínky mizely před mýma očima. Cítil jsem se opravdu v klidu. Tetování jsou tři růže, které představují moji rodinu: moje máma, táta a mladší sestra. Citát „Život není zkouška,“obchází je stuha.

Citace byla v mé rodině předávána po generace. Byl to můj dědeček, který to řekl mé matce, a můj strýc to také napsal ve své svatební knize. Moje máma to říká často. Jen jsem věděl, že to chci mít trvale na svém těle.

Protože jsem strávil roky skrýváním paží před veřejným pohledem a bál jsem se toho, co si lidé myslí nebo řeknou, bylo to zpočátku úplně nervózní. Ale naštěstí můj tetovací umělec byl přítel. Pomohla mi cítit se klidně, uvolněně a uvolněně. O tom, odkud jizvy pocházejí, nebo proč tam byly, nedošlo k žádné trapné konverzaci. Byla to perfektní situace.

Vystoupil z uniformy

Moje pravá paže byla pořád špatná. Měl jsem zjizvené nohy i kotníky. A bylo stále obtížnější zakrývat celé své tělo po celou dobu. Prakticky jsem žil v bílém saku. Stalo se to mé přikrývky. Bez ní bych neopustil dům a nosil jsem ho se vším.

Byla to moje uniforma a nenáviděl jsem ji.

Léta byla horká a lidé se mě ptali, proč jsem měl neustále na sobě dlouhé rukávy. Vzal jsem si výlet do Kalifornie se svým partnerem, Jamesem, a nosil jsem sako celou dobu bez obav z toho, co lidé říkají. Bylo horké a téměř se to stalo příliš. Nemohl jsem žít takhle a neustále se skrývat.

To byl můj zlom.

Když jsem se vrátil domů, zahodil jsem všechny nástroje, které jsem použil k sebepoškozování. Pryč byla moje bezpečnostní přikrývka, moje noční rutina. Zpočátku to bylo těžké. Ve svém pokoji bych měl záchvaty paniky a plakal jsem. Ale pak jsem viděl sako a vzpomněl jsem si, proč to dělám: Dělal jsem to pro svou budoucnost.

Uplynuly roky a moje jizvy se zahojily. Nakonec jsem v roce 2016 dokázal zakrýt pravou ruku. Byl to nesmírně emotivní, život měnící okamžik a celou dobu jsem plakal. Když ale skončilo, podíval jsem se do zrcadla a usmál se. Pryč byla vyděšená dívka, jejíž život se točil kolem a ublížil se. Nahradil ji sebevědomý válečník, který přežil ty nejnáročnější bouře.

Tetování jsou tři motýli s citací: „Hvězdy nemohou zářit bez tmy.“Protože nemohou.

Musíme vzít hrubý s hladkým. Jak proslulá Dolly Parton říká: „Žádný déšť, žádná duha.“

Poprvé jsem nosil tričko za sedm let a venku to nebylo ani teplo. Vyšel jsem z tetovacího studia, kabát v ruce a objal chladný vzduch na pažích. Bylo to už dávno.

Pro ty, kteří přemýšlejí o tetování, si nemysli, že musíš získat něco smysluplného. Získejte, co chcete. Neexistují žádná pravidla, jak žijete svůj život. Neublížil jsem se za dva roky a moje tetování jsou stále tak živá jako vždy.

A co sako? Už nikdy nenosil.

Olivia - nebo Liv zkrátka - je 24 let ze Spojeného království a blogerka pro duševní zdraví. Miluje všechny věci gotické, zejména Halloween. Ona je také masivní nadšenec tetování, s více než 40 doposud. Její Instagramový účet, který může čas od času zmizet, najdete zde.