Obsah:
Video: Proč Nechce Mít Sex? Odpovědi Sexuálního Terapeuta
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 11:13
Otázka: Jsem žena v mých třicátých letech a neměla jsem sex s manželem více než tři roky. Je prostý nemocí a je docela zdravý - tak co se děje? Co způsobuje, že muž ztratí zájem o sex se svou ženou?
Život! Stává se to a je to normální. Klíčem je zjištění, proč, protože ne všechny páry mají stejné důvody. Než ale začnete, musíte udělat následující:
Neotírejte svou sexuální intimitu. Upřednostňujte to, i když se může cítit trapně. Hlavní překážka by mohla mít více společného s vaším manželem, záležitostmi péče o sebe a jeho názory na sex a intimitu. Nezaměřujte se na sebe, co jste možná udělali špatně, protože to ve skutečnosti může být o vás méně.
Teď se oblékni do manželovy obuvi. Dostává dost spánku? Jste noví rodiče? To pomůže vytvořit přístup k čestné, otevřené a soucitné komunikaci a omezit šance na vinu.
Laskavě se ho zeptejte, co mu brání v intimitě. Pokud zjistíte, že vás přerušuje, když mluví, zvyšte svou schopnost poslouchat. V tichosti je empatie. Přerušení mohou způsobit, že se zastaví nebo se cítí zmateně. Buďte zranitelní a ochotní se učit, co pro sebe sex znamená bez úsudku, a být ochotni se navzájem potěšit.
Tato počáteční konverzace je teprve začátek. Chcete-li tuto mezeru skutečně překlenout, musíte také nasadit brýle na zvědavost a začít vyšetřovat svého manžela a sebe:
- Vyskytuje se od vás nebo vašeho manžela nevyřešené napětí nebo vysoká kritika?
- Vyskytla se někdy výkonnostní úzkost nebo starosti s dokončením příliš rychle nebo s tím, že to nedokážeme udržet?
- Máte významné rozdíly v typu sexuálních aktivit, které se vám oba líbí, nebo existují nějaké minulé nebo současné záležitosti?
- Používá nadměrná masturbace nebo porno znepokojení?
- A co únava, kulturní nebo náboženské konflikty nebo sexuální ostuda?
- Vidí vás pouze jako jeho manželku, ne jako svého milence?
- Cítí se pro vás příliš zodpovědný a není schopen vás sexualizovat?
- Existují finanční obavy?
- A co duševní nebo chemické zdraví? Existuje možná neléčená deprese nebo úzkost? Historie traumatu?
Odstraněním překážek, které by mohly přerušit váš tok k sexuální energii a otevřenosti, by mohl být váš sexuální život znovu nastolen.
Janet Brito je sexuální terapeutka s certifikací AASECT, která má také licenci v klinické psychologii a sociální práci. Absolvovala postdoktorandské studium na Lékařské fakultě University of Minnesota, což je jeden z mála univerzitních programů na světě zaměřených na sexuální výcvik. V současné době sídlí na Havaji a je zakladatelkou Centra pro sexuální a reprodukční zdraví. Brito byl uveden na mnoha prodejnách, včetně The Huffington Post, Thrive a Healthline. Oslovte ji prostřednictvím svého webu nebo na Twitteru.
Doporučená:
Proč Máme Vlasy Podpaží? A Další Odpovědi Na Vlasy
Tento článek se dostává ke kořenu toho, proč máme vlasy podpaží. K čemu to je?
Mohou Mít Děti Jogurt: Odpovědi Pro Rodiče
Většina rodičů ví, že jogurt je skvělým zdrojem bílkovin a může prospět vašemu střevu, ale je v pořádku nakrmit své dítě? Čtěte dál a zjistěte to
Navigace Vaší Další Pánevní Zkoušky Jako Survivora Sexuálního Napadení
Pro ty, kteří přežili sexuální napadení, mohou lékařské prohlídky přinést další vrstvy stresu. S cílem pomoci těm, kteří zažili sexuální násilí při lékařských vyšetřeních, jako jsou pap výtěry a pánevní zkoušky, Healthline spolupracovala s Národním střediskem pro sexuální násilí a vytvořila tuto příručku
Proč Rolfing Může Být Odpovědí Na Chronickou Bolest
Rolfing je technika, kterou lidé, kteří žijí s chronickou bolestí, možná ještě nezkusili najít úlevu. Pokrýváme sedm věcí, které by lidé s chronickou bolestí měli vědět o Rolfingu. Sdílíme, jak se liší od masáže hlubokých tkání a co lze očekávat, když se přihlásíte k rolfingovým sezením u certifikovaného lékaře
8 Věcí, Které Můžete Udělat Pro Zlepšení Sexuálního života Přes Noc
Děje se v ložnici trochu méně hrbolků? Chcete-li zvýšit náladu pro sex a obnovit vášni v ložnici, tyto tipy vám pomohou