Existuje suchá, ale mastná pokožka?
Mnoho lidí má suchou pokožku a mnoho lidí má mastnou pleť. Ale co kombinace těchto dvou?
Ačkoli to zní jako oxymoron, je možné mít pokožku, která je současně suchá a mastná. Dermatologové mohou označit kůži tímto stavem jako „kombinovanou pleť“.
U lidí, kteří jsou chronicky dehydratovaní, se často vyskytuje suchá a mastná kůže. Ale primární příčinou suché, mastné kůže je prostě genetika.
Kombinovaná pleť znamená, že můžete mít jemné linky a vrásky současně s akné, uher a jinými olejovými úlevami. Naštěstí můžete podniknout kroky k odstranění tohoto problému s kůží.
Příznaky suché, mastné kůže
Než začnete podnikat kroky k léčbě kombinované pokožky, je důležité vědět, zda ji skutečně máte. Zde jsou některé známky kombinované kůže. Diagnózu potvrďte u dermatologa:
- Mastná zóna T. Váš nos, brada a přes čelo jsou mastné nebo vypadají leskle. Tato oblast se nazývá T-zóna.
- Velké póry. V zrcadle můžete snadno vidět své póry, zejména ty na čele, nosu a po stranách nosu.
- Suchá místa. Vaše tváře a kůže pod očima jsou často suché (a někdy i šupinaté).
Pokud si nejste jisti, zda se na vás výše uvedené příznaky vztahují, proveďte jednoduchý test:
- Omyjte si obličej důkladně jemným mýdlem nebo čisticím prostředkem.
- Osušte pokožku suchou ručníkem a počkejte 20 minut.
- Během této doby se nedotýkejte obličeje ani na ni nic nedávejte (například zvlhčovač).
- Po uplynutí 20 minut se podívejte do zrcadla na kůži. Pokud je vaše T-zóna mastná, ale zbytek tváře se cítí pevně, máte pravděpodobně kombinovanou pokožku.
Ošetření suché, mastné pokožky
Přestože genetika je hlavním faktorem ve vašem typu pleti, existují způsoby, jak můžete bojovat s problémy spojenými se suchou mastnou pokožkou. Zde je několik nejpopulárnějších procedur:
- Výživa. Lidé se suchou, mastnou pokožkou mnohokrát dostanou breakouts od zvlhčovačů nebo pleťových vod. Stále je však důležité pokožku zvlhčit. Toho lze dosáhnout začleněním zdravých olejů do vaší stravy nebo užíváním doplňků mastných kyselin, jako jsou rybí oleje s kyselinou dokosahexaenovou (DHA) a eikosapentaenovou (EPA) a rostlinné zdroje s kyselinou alfa-linolenovou (ALA).
- Bezolejový krém na opalování. Vždy, když jste venku, používejte opalovací krém. Pro mnoho lidí se suchou mastnou pokožkou je to však obtížné, protože se obávají, že opalovací krém způsobí praskliny. Bezolejové vzorce jsou bezpečnou sázkou. Obvykle se označují jako „minerální opalovací krém“.
- Léky. Dermatolog vám může předepsat léky na péči o vaši pokožku, často ve formě topických ošetření.
Výhled
Kombinace kůže je vysoce zvládnutelná, pokud podniknete správné kroky k vyřešení problému. První krok, který byste měli podniknout, je konzultovat se svým lékařem nebo dermatologem s certifikací rady. Mohou potvrdit váš typ pleti a pomohou vám určit další kroky.
