1. Co má oxytocin společného s láskou?
Vědci v jedné studii z roku 2012 zjistili, že páry v prvních stádiích romantického připoutání měly výrazně vyšší hladiny oxytocinu než jejich nepřipojené protějšky.
Ale oxytocin je vázán na více než jen na novou lásku. Je také uvolňován během sexuální aktivity a souvisí s intenzitou orgasmů.
Jeden přehled v roce 2013 shrnul všechny možné účinky oxytocinu na zlepšení vztahů. Mezi ně patří:
- důvěra
- hledí
- empatie
- pozitivní vzpomínky na vztah
- věrnost
- pozitivní komunikace
- zpracování lepících podnětů
2. Co přesně je oxytocin?
Oxytocin je hormon, který působí jako neurotransmiter. Hraje důležitou roli v reprodukci.
U žen vyvolává hormon práci a uvolňování mateřského mléka. U mužů pomáhá oxytocin pohybovat spermiemi.
3. Produkuje vaše tělo přirozeně oxytocin?
Oxytocin je přirozeně se vyskytující hormon. Vyrábí se z hypotalamu - malé oblasti na základně vašeho mozku - a vylučuje ho blízká hypofýza.
4. Jak to souvisí s dopaminem a serotoninem?
Oxytocin, dopamin a serotonin jsou často označovány jako „šťastné hormony“.
Když vás přitahuje jiná osoba, váš mozek uvolňuje dopamin, zvyšuje se hladina serotoninu a produkuje se oxytocin. To způsobí, že budete cítit nárůst pozitivních emocí.
5. Jak může oxytocin pozitivně ovlivnit vaše emoce?
Jeden přehled výzkumu naznačuje, že oxytocin má pozitivní dopad na sociální chování související s:
- relaxace
- důvěra
- celková psychická stabilita
Bylo také prokázáno, že hormon snižuje hladiny stresu a úzkosti, když je uvolňován do určitých částí mozku.
6. Jak může oxytocin pozitivně ovlivnit vaše chování?
Oxytocin může vašemu tělu pomoci přizpůsobit se řadě různých emocionálních a sociálních situací.
Intranazální oxytocin byl přímo spojen se zvýšenou komunikací mezi romantickými partnery - zejména během argumentů.
Výzkum z roku 2010 také ukazuje, že intranasální oxytocin může lidem s autismem pomoci lépe porozumět a reagovat na sociální narážky.
7. Jaký je vztah mezi oxytocinem a mateřstvím?
Oxytocin hraje v mateřství několik důležitých rolí.
Práce
Hormon signalizuje děloze ke kontrakci, počátek porodu. Pomáhá proces spolu s tím, že zvyšuje produkci souvisejících hormonů. Po porodu pomáhá děloze vrátit se na předchozí velikost.
Kojení
Když dítě zaskočí na matčině ňadro, spustí uvolnění oxytocinu. To signalizuje tělu, aby pustilo mléko pro dítě.
Lepení
Studie na lidech a zvířatech týkající se účinků oxytocinu na pouto mezi matkou a dítětem ukázaly, že matky s vyššími hladinami se častěji zapojují do láskyplných rodičovských chování, včetně:
- časté kontroly dítěte
- milující dotek
- určitým způsobem zpívat nebo mluvit s dítětem
- péče a péče o koupání
Některé výzkumy naznačují, že děti, které dostávají tento typ rodičovství, zažívají posílení oxytocinu, díky kterému jsou vyhledávány více kontaktu se svou matkou, což dále posiluje jejich pouto.
Tyto účinky nejsou omezeny na biologické matky. Vědci v jedné studii z roku 2014 zjistili, že oxytocin má podobný účinek u pěstounských matek a adoptivních rodičů.
8. Může oxytocin mít podobný účinek, pokud jde o otcovství?
Existují důkazy, že rodičovství stimuluje uvolňování oxytocinu také u otců.
Jedna studie z roku 2010 zjistila, že specifické typy interakce mezi otcem a dítětem vedly k vyšším hladinám oxytocinu. To zahrnuje nasměrování pozornosti dítěte na určité objekty a povzbuzení dítěte k prozkoumání.
9. Existuje nějaká pravda o navrhovaném účinku oxytocinu na věrnost?
Spojení mezi oxytocinem a věrností může začít schopností hormonu přimět muže, aby považovali své partnery za atraktivnější než jiné známé a neznámé ženy.
Výzkum z roku 2012 naznačuje, že hormon může ovlivnit muže, aby udrželi větší společenskou vzdálenost od atraktivních cizinců.
Může to být způsobeno vlivem oxytocinu na cesty odměn. Zapojení do sociálního nebo sexuálního kontaktu s romantickým partnerem může zvýšit hladinu oxytocinu a vytvořit tak smyčku chování.
Jedna studie na zvířatech z roku 2014 zjistila, že léčba oxytocinem snížila chování spojené s nevěrou, zejména u žen, které upřednostňovaly společenskou interakci se svým mužským partnerem místo cizinců opačného pohlaví. Předpokládá se, že oxytocin snižuje novost interakce s cizincem.
10. Proč to ovlivňuje muže a ženy odlišně?
Oxytocin ovlivňuje muže a ženy odlišně, zejména v sociálních kontextech.
Může to být způsobeno tím, že hormon působí v amygdale samci i samice jinak. To je část vašeho mozku zodpovědná za emoce, motivaci a odměnu.
Například oxytocin může ovlivnit to, jak ženy identifikují, kdo se má přátelit, a jak mají tyto vztahy tendenci. Hormon může hrát roli ve způsobu, jakým muži identifikují konkurenční vztahy a navigují v reakci na boj nebo let.
11. Má nějaké lékařské použití?
Oxytocin může být injikován pro vyvolání nebo zlepšení kontrakcí během porodu. Může být také použit ke snížení krvácení po porodu nebo potratu.
Studie z roku 2017 zjistila, že oxytocin může pomoci léčit autismus a další vývojové a psychiatrické stavy, které narušují sociální interakci.
Je zkoumán jako možná léčba poporodní deprese, ačkoli jedna studie zjistila, že syntetický oxytocin může ve skutečnosti zvýšit riziko poporodní deprese a úzkostných poruch.
Probíhá výzkum oxytocinu jako možné léčby poruch zneužívání alkoholu a návykových látek.
12. Existují nějaké nevýhody, které je třeba zvážit?
Ačkoli oxytocin může zlepšit vazbu, může také podpořit protekcionismus a předsudky. To může vést ke vzniku skupin „in“a „out“.
Hormon byl také spojen s pocity závisti a nepoctivosti. K úplnému pochopení těchto důsledků je zapotřebí dalšího výzkumu.
Není jasné, proč se jeho účinky liší v přírodě nebo u nichž je pravděpodobnější, že budou mít negativní účinky. To může záviset na dalších faktorech, jako jsou základní psychiatrické poruchy.
Sečteno a podtrženo
Ačkoli má prokázanou roli v mnoha dobrých věcech, které cítíme a prožíváme, je role oxytocinu v lidském chování mnohem složitější. K pochopení toho, co může tento silný hormon udělat, je nutný další výzkum.
