Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.
Je to univerzální problém
Bažina trhlina. Propocené zadek. Butt pot. Ať už tomu říkáte cokoli, prostě vím, že se to stane tomu nejlepšímu z nás. Intenzivní trénink, horký letní den a dokonce i stres mohou způsobit, že se váš zadek potí natolik, že máte pocit, že sedíte v bažině.
Co tedy člověk dělá? Přečtěte si o způsobech, jak se vypořádat s tímto lepkavým problémem, takže si můžete přestat dělat starosti s ponecháním značky na sedadlech po celém městě.
Proč se to stane
Nejprve vězte, že se tam všichni potí. Někteří lidé se prostě potí víc než jiní.
Vaše tělo má dva typy potních žláz:
- ekrinní žlázy, které vylučují směs vody a soli bez zápachu, aby ochladily vaši pokožku a snížily teplotu těla
- apokrinní žlázy, které produkují páchnoucí látku, s níž se obvykle potíme
Dobrou zprávou je, že váš zadek obsahuje pouze ekrinní žlázy. Takže, zatímco zadek může být viditelný skrz vaše kalhoty, alespoň to nemá zápach.
Tupý pot je výsledkem stejných věcí, které zvyšují teplotu těla a způsobují pocení v jiných částech těla, včetně:
- být v horkých teplotách
- cvičení
- pocit stresu nebo nervozita
- nošení silných nebo nepropustných tkanin
Pak je tu celá těsná mezera mezi prasklinou. Pot se rád shromažďuje v kožních záhybech - a to je v podstatě to, co vaše zadek crack je.
Máte stlačené dvě masitá hýždě, což již vytváří ideální prostor pro rozvoj potu, aniž byste museli kam jít. Přidejte pár hubených džíny nebo jakéhokoli pohodlného vybavení a máte pocity zpocené situace.
Co můžeš udělat
Butt pot není jen nepříjemné. Zachycená vlhkost mezi hýždě může mít za následek hromadění bakterií a choroboplodných zárodků, což zvyšuje riziko vzniku infekcí nebo vyrážek.
Postupujte podle těchto tipů, aby se vaše zadní strana nepotila.
Vyberte si bavlněné nebo vlhkost odvádějící spodní prádlo
Správný typ spodního prádla může pomoci udržet zadní část v chladu a suchu. Přírodní látky jako bavlna umožňují pokožce dýchat a mohou být dobrou volbou pro každodenní spodní prádlo.
Pokud jde o cvičení nebo jakoukoli jinou fyzicky náročnou činnost, rozhodněte se pro spodní prádlo odvádějící vlhkost, které zabraňuje hromadění vlhkosti na kůži.
A vezměte si v tašce náhradní pár
Pokud máte pocit, že se tam začaly vlhnout spodní prádlo, mějte v tašce náhradní spodní prádlo. To je zvláště užitečné, pokud máte v plánu vyrazit do tělocvičny nebo mít po práci noc. Čím méně času trávíte ve vlhkém spodním prádle, tím méně času se musí akumulovat bakterie.
Zjistěte, kde jsou koupelny
Pokud začnete cítit obávanou vlhkost a nemáte po ruce náhradní spodní prádlo, vydejte se co nejdříve do koupelny. Popadněte papírové ručníky a jeden z nich lehce navlhčete, než se vydáte do stánku.
Před usušením oblasti zbývajícími papírovými utěrkami pot potřete vlhkým ručníkem. Ujistěte se, že nemáte třením nebo drhnutím, což může způsobit další podráždění.
Postavte se každé šance, kterou dostanete
Dlouhodobé sezení poskytuje potu perfektní šanci se sbírat mezi tváři. Pokud trávíte většinu dne posezením, zkuste se postavit a chodit po dobu několika minut, kdykoli můžete. To dá vašemu zadnímu konci šanci dýchat.
Naneste dětský prášek
Je to léto pro kojence pro děti, a to může fungovat i pro vás. Lehké poprášení dětského prášku mezi tváři může pomoci absorbovat zvláštní vlhkost a snížit tření.
Některé výzkumy naznačují, že pudr může být spojen s rakovinou vaječníků, pokud se používá v okolí netherové oblasti. I když propojení mezi těmito dvěma dosud není zcela jasné, můžete se tomuto problému vyhnout tím, že se rozhodnete pro prášek na bázi kukuřičného škrobu, jako je tento.
Nebo si vyberte léčivý tělový prášek
Pokud je váš zadek pot často doprovázen svěděním nebo bolestí, zvažte použití léčivého tělového prášku. Tyto prášky jsou navrženy tak, aby snižovaly tření a teplo a zároveň bránily růstu plísní a bakterií. Některé také obsahují calamin pro zmírnění svědění a mentol pro chladicí účinek.
Mezi oblíbené produkty, které by se mohly vyplatit, patří:
- Anti Monkey Butt Powder
- Zeasorb Excess Moisture Powder
- Ultratenký tělový prášek Gold Bond (bez mastku)
Investujte do některých temných dna
Pokud všechno ostatní selže, nebo si stále nejste vědomi toho, že máte na kalhotách mokré místo, zvažte, zda se budete potýkat s tmavými dny, pokud víte, že se budete hodně potit. To vám nezabrání potit zadek, ale mohou pomoci minimalizovat výskyt vlhkosti.
Co byste neměli dělat
Pokud jde o zadek pot, existuje několik věcí, které byste se měli vyhnout dělat za každou cenu.
Noste své kožené horké kalhoty
Vaše kalhoty jsou stejně důležité jako vaše spodní prádlo, pokud jde o tupý pot. Nepoužívejte neprodyšné kalhoty vyrobené z kůže nebo syntetických tkanin, jako je polyester. I když máte na sobě prodyšné spodní prádlo, silné, neprůsvitné kalhoty mohou ztěžovat odpařování potu.
Naneste deodorant na zadek
Spousta lidí používá deodorant k boji potu v podpaží, takže byste mohli být v pokušení vyzkoušet si to mezi tváři. Deodorant však obvykle obsahuje těžkou vůni, která pomáhá bojovat s vůní, kterou produkují apokrinní žlázy pod pažemi. Chemikálie v těchto vonných látkách mohou dráždit jemnou pokožku vaší derrière, což vede k většímu nepohodlí.
Počkejte, až si sundáte mokré plavky
Butt pot má tendenci být větší problém v teplejším počasí. To je také náhodou období roku, kdy budete s největší pravděpodobností plavat. Když zkombinujete tupý pot s mokrými spodky plavky, máte perfektní recept na plísňové infekce nebo nepříjemné vyrážky.
Kdy navštívit lékaře
Všichni se potí. Ale pro některé lidi může být nadměrné pocení známkou základního stavu. Tento typ pocení se nazývá hyperhidróza. Ne vždy má jasnou příčinu a někteří odborníci se domnívají, že by mohla existovat genetická složka.
V jiných případech může tupý pot vést k infekci kůže nebo vyrážce, která vyžaduje léčbu.
Základní podmínky
Některé zdravotní stavy mohou také způsobit hyperhidrózu, včetně:
- štítné žlázy problémy
- cukrovka
- návaly horka způsobené menopauzou
- infekce
- poruchy nervového systému
- určité typy rakoviny
Pokud však některá z těchto podmínek způsobuje pocení, pravděpodobně si všimnete i dalších příznaků.
Pokud si všimnete některého z následujících případů, vyhledejte lékařskou pomoc:
- pocení a nevysvětlitelné hubnutí
- pocení, ke kterému dochází většinou během spánku (noční pocení)
- pocení, které je doprovázeno bolestí na hrudi nebo tlakem
- pocení, které se vyskytuje s horečkou, dušností, rychlou srdeční frekvencí a bolestí na hrudi
- přetrvávající nevysvětlené pocení
Kožní infekce
Nadměrné pocení může také způsobit maceraci kůže, což zvyšuje riziko vzniku infekce.
Informujte svého lékaře, pokud zaznamenáte jakékoli příznaky kožní infekce, jako například:
- zarudnutí
- teplo
- otok
- bolest
Spodní řádek (zpocený)
Tupý pot se děje všem, ale když si uděláte pár vylepšení své každodenní rutiny, pomůže vám to udržet pod kontrolou. Soustřeďte se na to, abyste oblast udrželi co nejchladnější a suchou, a dejte svému zadku šanci na vzduch ven, kdykoli je to možné.
