Menstruační období je vaginální krvácení, ke kterému dochází na konci menstruačního cyklu. Ženské tělo se každý měsíc připravuje na možné těhotenství. Děloha vyvine silnější výstelku a vaječníky uvolní vajíčko, které může být oplodněno spermatem.
Pokud vajíčko není oplodněno, během tohoto cyklu nenastane těhotenství. Tělo pak zbavuje nahromaděné výstelky dělohy. Výsledkem je období nebo menstruace.
Průměrná žena bude mít první období mezi 11. a 14. rokem. Období bude pokračovat pravidelně (obvykle měsíčně) až do menopauzy nebo do věku 51 let.
Níže se dozvíte více o faktech a statistikách menstruace.
Menstruační zdraví a komplikace
Průměrný menstruační cyklus je 24 až 38 dní. Obvyklé období trvá čtyři až osm dní.
Měsíční nebo pravidelné období jsou znamením, že váš cyklus je normální. Vaše tělo se připravuje na možné těhotenství.
Kromě krvácení 90 procent lidí, kteří mají menstruaci, říká, že mají různé příznaky. Jedním z běžných příznaků je touha po jídle. Jedna studie ve skutečnosti zjistila, že téměř polovina amerických žen touží po čokoládě na začátku období.
Citlivost prsou je dalším běžným příznakem období. Může vrcholit ve dnech těsně před začátkem menstruace. Nárůst hormonů estrogen a progesteron vede ke zvětšení prsních kanálků a oteklých mléčných žláz. Výsledkem je bolest a otok.
Sdílet na Pinterestu
Mezitím je dalším běžným příznakem bolest v období (nazývaná také dysmenorea, zvaná také křeče). Více než polovina menstruujících lidí pociťuje kolem svého období nějakou bolest, některé odhady uvádějí až 84 procent.
Příčinou této bolesti jsou prostaglandiny. Jedná se o chemikálie, které spouštějí svalové kontrakce ve vaší děloze. Tyto hormony pomáhají tělu zbavit přebytečnou děložní výstelku, která může způsobit bolest a křeče v prvních dnech vašeho období.
Sdílet na Pinterestu
Někteří lidé nemají pravidelné období. Intenzivní cvičení nebo určité zdravotní stavy mohou vést k nepravidelným dobám. Nepravidelná období se mohou vyskytnout také u lidí, kteří jsou:
- obézní
- kojení
- perimenopausal
- zdůraznil
Bolestivá, nepravidelná nebo těžká období postihují až 14 procent žen v jejich porodních letech, odhaduje WomensHealth.gov. Studie z roku 2012 navíc zjistila, že 32 až 40 procent lidí, kteří mají období, hlásí, že tato bolest je tak závažná, že jim musí chybět práce nebo škola.
Mezi nejčastější zdravotní stavy související s obdobím patří:
Endometrióza
Endometrióza způsobuje růst tkáně dělohy mimo dělohu. Během vašeho období hormony způsobují, že tato nesprávně umístěná tkáň je bolestivá a zanícená. To může vést k silné bolesti, křečím a těžkým obdobím.
Endometrióza postihuje 1 z 10 žen ve věku od 15 do 49 let, odhaduje Americká vysoká škola porodníků a gynekologů. Všímají si, že 30 až 50 procent lidí s poruchou zažije neplodnost.
Děložní fibroid
Tyto nekancerózní nádory se vyvíjejí mezi vrstvami tkáně ve vaší děloze. Mnoho žen si během svého života vyvine alespoň jeden fibroid. Ve skutečnosti, do 50 let, 70 procent bílých žen a 80 procent afroamerických žen bude rozvíjet jeden, zprávy National Institutes of Health.
Menoragie
Menoragie je velmi těžké menstruační krvácení. Typická období produkují 2 až 3 polévkové lžíce menstruační krve. Lidé s menoragií mohou produkovat více než dvojnásobek tohoto množství. Více než 10 milionů amerických žen má tento stav, odhaduje Centra pro kontrolu a prevenci nemocí.
Předmenstruační syndrom (PMS)
Jedná se o řadu příznaků, které se obvykle vyskytují v týdnu nebo dvou před začátkem období. Příznaky mohou zahrnovat:
- bolest hlavy
- únava
- nadýmání
- podrážděnost
PMS postihuje až 3 ze 4 žen, uvádí WomensHealth.gov.
Předčasná dysphorická porucha (PMDD)
PMDD je podobný PMS, ale je závažnější. To může způsobit:
- Deprese
- napětí
- závažné změny nálady
- trvalý hněv nebo podrážděnost
Odborníci odhadují, že PMDD trpí asi 5 procent žen.
Špatná menstruační hygiena
Špatná menstruační hygiena je také zdravotním problémem během vašeho období. Ztráta krve a tkáně během období může vést k bakteriálním problémům. To může představovat vážný zdravotní problém, pokud nebo pokud nejsou k dispozici menstruační produkty nebo nejsou dostupné základní sanitační nástroje, jako je například čistá voda.
Náklady
Každý rok ve Spojených státech utratí lidé za menstruační produkty více než 2 miliardy dolarů. Průměrný menstruující člověk za svého života používá téměř 17 000 tamponů nebo vycpávek.
To jsou osobní náklady jednotlivce i environmentální náklady planety. Mnoho z těchto produktů se na skládkách snadno nerozkládá.
Více než 16,9 milionů amerických žen však žije v chudobě a může se potýkat s přístupem k menstruačním výrobkům a lékům, které léčí příznaky. Existují také zprávy naznačující, že lidé ve vězení nebo vězení často nemají přístup k tamponům nebo polštářkům. Tyto nezbytné produkty mohou být použity jako vyjednávací čipy a obchodovány za jídlem nebo laskavostí.
Sdílet na Pinterestu
Ve Spojených státech je daň z obratu často uvalena na menstruační produkty. V současné době pět států neúčtuje daň z obratu:
- Aljaška
- Delaware
- Montana
- New Hampshire
- Oregon
Devět států výslovně osvobodilo tyto výrobky od takzvané „tamponové daně“:
- Connecticut
- Florida
- Illinois
- Maryland
- Massachusetts
- Minnesota
- New Jersey
- New York
- Pensylvánie
Zákonodárci z jiných států zavedli opatření k odstranění daní z těchto produktů.
Přístup k menstruačním produktům může být komplikován i jinde. Například v Keni nemá polovina všech školních žen přístup k menstruačním polštářkům. Mnozí také nemají přístup k toaletám a čisté vodě. To často vede ke zmeškání školních dnů a některé z nich úplně opouštějí školu.
Menstruace po celé věky
Stigma obklopující menstruaci sahá až do staletí. Odkazy na menstruaci jsou uvedeny v Bibli, Koránu a Pliny Starší.
V těchto odkazech je menstruace označována jako „škoda“a „nečistá“a věc, která může změnit „nové víno kyselé“.
Desítky let vadného výzkumu jen málo rozptýlily stigma obklopující období.
V roce 1920 Dr. Béla Schick vytvořil frázi „menotoxin“pro teorii, podle které ženy vytvářejí toxiny během menstruace.
Schick dospěl k tomuto závěru poté, co ošetřovatelka, která menstruovala, zacházela s kyticí květin. Schick si všiml, že tyto konkrétní květiny vadnou dříve, než se sestry nedotkly. Rozhodl se, že její příčina byla příčinou.
V 50. letech 20. století vědci vstříkli do zvířat menstruační krev, aby otestovali toxickou teorii. Krev skutečně zvířata zabila. O několik let později se však ukázalo, že smrt byla důsledkem bakteriální kontaminace v krvi, nikoli toxickým účinkem.
V roce 1974 vědci zjistili, že menstruační tabu mohou být úzce spjata s tím, jak se muži účastní procreativních aktivit. Jinými slovy, čím méně mužů je zapojeno do porodu a péče o děti, tím více je pro ně katastrofální období.
Periodická hygiena je také stále se vyvíjející výrobou.
V 1897, Listers ručníky byly představeny Johnson a Johnson jako první masově vyráběný a jednorázový menstruační polštářek. Byly daleko od dobových polštářků dneška. Byly to tlusté polštářky materiálu, které se nosily uvnitř spodního prádla.
Dámský hygienický pás Hoosier Ladies přišel několik desetiletí po přelomu století. Pás byl řadou popruhů, které měly držet opakovaně použitelné hygienické vložky na místě.
O několik málo let později, v roce 1929, Dr. Earle Haas vynalezl první tampon. Jeho nápad přišel od přítele, který zmínil použití mořské houby zasunuté do její pochvy jako způsob, jak absorbovat dobovou krev.
Lepicí polštářky, které se dnes používají, nebyly představeny až do 80. let. Od té doby byly vyladěny a aktualizovány, aby vyhovovaly měnícím se potřebám životního stylu, toku a tvaru.
Dnešní produkty se snaží řešit mnoho problémů, se kterými se jednotlivci potýkají po celá desetiletí, od úniků a sledování období po náklady. Pomáhají také odstranit stigma, které často obklopuje menstruaci. Navíc se snaží řešit environmentální a finanční problémy.
Mezi tyto produkty patří opakovaně použitelné menstruační kelímky a dobové spodní prádlo. Existuje také mnoho aplikací pro chytré telefony, které mohou lidem pomoci lépe porozumět tomu, jak se jejich tělo připravuje a jak během tohoto období jedná.
Období po celém světě
Hodně bylo učiněno pro odstranění stigmatu menstruace a pro pomoc lidem pečovat o sebe během jejich období, ale je tu ještě práce.
V Británii provedl průzkum v roce 2017 ze zpráv Plan International 1 ze 7 dívek, že se snažily dovolit menstruační ochranu. Více než 1 z 10 dívek muselo improvizovat menstruační oblečení, protože si nemohly dovolit správné produkty.
Ačkoli bylo Spojené království připraveno snížit daně za tampony a další menstruační produkty, rozhovory s Brexitem zastavily konečné odstranění daně. Hlasování Parlamentu v říjnu 2018 posunulo Spojené království o krok blíže k eliminaci tamponové daně.
V Nepálu 21letá žena zemřela na vdechování kouře poté, co zapálila oheň, aby se během „chhaupadi“udržovala v teple.
V této nepálské praxi jsou menstruující hinduistické dívky a ženy nuceny ze svého domova spát venku v chatkách nebo přístřešcích skotu až do konce jejich období. Teploty mohou v zimě klesnout na jednociferné číslo nebo nižší, ale chaty nemusí být dostatečně zahřáté nebo izolované, aby poskytovaly dostatečné teplo.
V některých částech Indie jsou některé ženy nuceny se izolovat téměř stejným způsobem.
Ne každá kultura se však vyhýbá ženám kvůli tomuto přirozenému cyklu.
Na některých místech v Africe je nástup menstruace vnímán jako přechod z jedné fáze života do další. Je to klenutá a cenná zkušenost. Zvláštní chaty nebo domy jsou vyhrazeny pro ženy, aby zůstaly v době, kdy mají první období. Během této doby se k nim připojují jejich rodinné příslušnice a další ženy.
Mezitím země jako Kanada, které v roce 2015 snížily daně na tampony a další menstruační produkty, se snaží zmírnit finanční obavy z období.
V roce 2018 Organizace spojených národů (OSN) oznámila, že hanba, stigma a dezinformace, které obklopují období, mohou vést k vážným obavám o zdraví a lidská práva. Proto prohlásili menstruační hygienu za problém, který ovlivňuje veřejné zdraví, rovnost pohlaví a lidská práva.
To je také důvod, proč jej OSN přidala do agendy 2030. Toto je patnáctiletý plán udržitelného sociálního a ekonomického rozvoje, který tvůrci věří, že může pomoci ukončit chudobu, hlad a nedostatek přístupu ke zdravotní péči.
