Dívka v mé střední škole matematické třídy řekla, že si myslí, že pihy na mém nosu jsou roztomilé. Nebyli to pihy … šlo o úlomky černých teček. Nyní, o deset let později, se stále zabývám ušima na nose a pořád si jich každý den všímám.
Blackheads jsou pupínky, které stoupají na povrch kůže. Když se pór ucpá a uzavře, je známý jako běloška. Když však horní část zůstává otevřená, vytvoří se černá uhera.
Mnoho lidí si myslí, že černé tečky jsou tmavé, protože to je barva nečistot v póru. Pravda je, že černé tečky jsou černé nebo tmavě šedé, protože olej a odumřelá kůže, která ucpávají póry, se „oxidují“(zčerná), když přicházejí do styku se vzduchem.
Pokud máte co do činění s blackheads, možná vás zajímá, jak se jich zbavit na nosu a kolem něj. Zde je osm možností, které můžete vyzkoušet - od opravných prostředků pro kutily až po doporučení dermatologa - plus tipy pro prevenci, které vám pomohou udržet černé tečky daleko.
1. Umyjte si obličej dvakrát denně a po cvičení
Jsem si jistý, že to není poprvé, co jste slyšeli, že pravidelné umývání obličeje vám pomůže s akné.
Je dobré umýt si obličej dokonce ráno, abyste odstranili nečistoty nebo bakterie, které se vám mohly v noci dostat na obličej. Budete se také chtít ujistit, že pravidelně vypráváte polštáře.
Jen buďte opatrní, abyste se příliš očistili, což může pruhovat pokožku a ve skutečnosti ji přimět produkovat více oleje pro kompenzaci.
Nezapomeňte si je co nejdříve po cvičení propláchnout. Čisticí utěrka na obličej je skvělá, pokud nemáte snadný přístup k dřezu.
Pot se může zachytit v pórech spolu s nečistotami a olejem, což je důvod, proč si chcete umýt obličej - ideálně před tím, než má pot možnost zaschnout.
Jemné čisticí ubrousky na obličej najdete online nebo v místní lékárně nebo v obchodě s kosmetikou.
2. Vyzkoušejte póry
Všichni jsme viděli reklamy s usměvavou ženou, která potěšila odstranění černých hlav z nosu. Pórové proužky dočasně odstraňují vrstvu pokožky a často s ní přichází oxidovaný olej a nečistoty, které tvoří černou hlavici.
Pórové proužky nezabrání těmto černošům v návratu, protože neregulují produkci oleje vaší pokožky.
Chcete-li dosáhnout nejlepších výsledků, zkuste předem napařit obličej (přes hrnec vroucí vody, například velmi opatrný) a otevřete póry.
I když mohou způsobit, že póry budou dočasně vypadat menší, pórovité proužky mají také potenciál odstranit důležité přírodní oleje a vlasové folikuly, které jsou užitečné pro pokožku.
Pórové proužky najdete online nebo v místní lékárně nebo v obchodě s kosmetikou.
3. Použijte bezolejový krém
Může se cítit trochu podivné, když se na pokožku, která se vypouští, nanáší mastný krém na opalování, což může být způsobeno nadbytečným olejem. Je však důležité nosit opalovací krém bez ohledu na typ pokožky, kterou máte - mastnou, suchou nebo citlivou.
Naštěstí existuje několik skvělých bezolejových možností, které účinně blokují UVA a UVB paprsky. Podívejte se na tyto bezolejové krémy na mastnou nebo akné náchylnou pokožku.
4. Exfoliate
Když uvažujete o odlupování, můžete myslet na drsné nebo drsné drhnutí. Ty mohou ve skutečnosti způsobit akné více zapálené.
Naštěstí existuje řada jemných chemických exfoliantů, které můžete použít. Hledejte ty, které obsahují alfa a beta hydroxykyseliny (AHA a BHA).
Jedná se o jemné kyseliny, které pomáhají odstraňovat odumřelé kožní buňky. Pomáhají vyčistit cestu, jak mohou ostatní produkty proniknout kůží lépe a efektivněji pracovat.
Možná jste slyšeli o kyselině salicylové pro akné, což je BHA. BHA jsou rozpustné v oleji a pomáhají čistit póry.
Kyseliny glykolová a mléčná jsou považovány za AHA, které jsou rozpustné ve vodě a pocházejí z přírodních zdrojů, jako je mléko, ovoce nebo cukr.
Nezapomeňte, že AHA a BHA odstraňují vrstvu kůže, která může způsobit, že kůže bude zranitelnější vůči UVA a UVB paprskům. Nezapomeňte tedy na SPF, pokud jdete ven.
Jemné exfolianty obličeje najdete online nebo v místní lékárně nebo v obchodě s kosmetikou.
5. Hladké na hliněné masky
Clay je jemná složka, jejíž účinnost sahá až do starověku. Jíl pomáhá zbavit pokožku přebytečného oleje a může pomoci uvolnit nebo dokonce odstranit nečistoty z ucpaných pórů.
Obličejové masky vyrobené z hliněné základny pracují jemněji než pórovité proužky, které mohou vytáhnout vrstvu kůže. Místo toho se jíly dostávají do pórů a mohou postupně vyplavovat nečistoty a oleje.
Některé jílové masky obsahují síru, která pomáhá odbourávat odumřelou pokožku a může zlepšit vzhled uher. Nicméně, mnoho lidí je alergických na síru, takže je dobré udělat si náplastní test na vaší paži, pokud jste nikdy produkt síry nepoužívali.
Podívejte se na hliněné masky online nebo v místní lékárně nebo v obchodě s kosmetikou.
6. Zkontrolujte masky s uhlím
Uhlí se nyní objevuje ve všech druzích produktů - mám zubní kartáček naplněný uhlíkem - a to z dobrého důvodu. Dřevěné uhlí je skvělý detoxifikátor. Působí hluboko v pórech a pomáhá odstraňovat nečistoty a jiné nečistoty.
Na přepážce je k dispozici spousta nádherných masek na uhlí. Nebo si můžete koupit léky na aktivní uhlí v lékárně, otevřít pilulky a vyrobit si vlastní kutilskou masku pomocí směsi bentonitového jílu, oleje z čajovníku, medu nebo jen čisté vody.
Online masky na uhlí najdete online nebo v místní lékárně nebo v obchodě s kosmetikou.
7. Vyzkoušejte lokální retinoidy
Lokální retinoidy jsou odvozeny od vitaminu A a bylo prokázáno, že zlepšují akné. Jsou k dispozici na přepážce nebo ve formě předpisu.
Retinol zvyšuje přeměnu kožních buněk a může také snižovat výskyt vrásek.
Je třeba poznamenat, že těhotným ženám se doporučuje vyhýbat se retinolu, protože nadměrné množství může narušit vývoj plodu. Pokud jste těhotná, můžete pro podobné účinky zkusit namísto retinolu použít bakuchiol nebo šípkové oleje.
Aktuální retinoidy najdete online nebo v místní lékárně nebo v obchodě s kosmetikou.
8. Naneste gel kyseliny salicylové
Kyseliny salicylové mohou pomoci rozpustit keratin, který ucpává póry, což způsobuje uher.
Je to také účinný exfoliant, ale budete ho chtít použít pouze v oblastech těla, kde se vyskytují bílé nebo černé tečky. Jeho používání v celém těle může vést k otravě salicyláty.
Gel kyseliny salicylové najdete online nebo v místní lékárně nebo v obchodě s kosmetickými potřebami.
Tipy pro prevenci
Přeskočte samoopalovače
Miluji dobrého samoopalovače občas, ale pokud se snažíte zdůraznit černé tečky na nose, je nejlepší přeskočit samoopalovačku na tváři.
Důvodem je, že se produkt může usadit do stávajících černých teček, takže vypadají tmavší a výraznější. A co je horší, samoopalovače mohou póry dále ucpávat, což vede k dalšímu roztržení.
Nepřeužívejte produkty
Zkoušet příliš mnoho produktů najednou, i když jsou navrženy pro boj s akné, může přemoci vaši pokožku a ve skutečnosti zhoršuje uši na nose.
Nalepte si jeden nebo dva produkty a nezapomeňte používat zvlhčovač, protože příliš suchá pokožka vytvoří přebytečný olej, který může zvýšit výskyt černých teček.
Věci, kterým je třeba se vyhnout
Benzoylperoxid
Benzoylperoxid je běžná a účinná složka, která se vyskytuje v mnoha volně prodejných akné. Je to protizánětlivé, což znamená, že pomáhá uklidnit akné, které je zapálené, jako jsou cysty, pustuly, papuly a uzly.
Blackheads a whiteheads nejsou považovány za zánětlivé typy akné, takže benzoyl peroxid nebude mít výrazný účinek. Nebolí to, ale pravděpodobně také nepomůže. Benzoylperoxid zašpiní ručníky a oblečení, proto buďte při používání opatrní.
Těžba
Extrakce je proces ručního odstranění pupínku pomocí tlaku přímo na místě. To je nejlepší ponechat na profesionály. Dermatologové nebo estetici budou mít správné nástroje, které jsou řádně dezinfikovány.
Pokus o vymáčknutí, pop, nebo vyjmutí černých teček na nose na vlastní pěst a bez profesionální pomoci může mít za následek zarudnutí, podráždění nebo trvalé zjizvení.
Jídlo s sebou
Blackheads na nose jsou běžné. I když jsou neškodní, mohou být nepříjemní. Denní mytí obličeje pomocí opalovacího krému bez oleje a experimentování s páskami, retinoly nebo produkty obsahujícími kyselinu salicylovou mohou pomoci odstranit je z nosu.
Samoopalovač může ve skutečnosti způsobit, že černé tečky vypadají výrazněji. Pokud chcete prasknout, odebrat nebo vyjmout černou tečku, je nejlepší vidět profesionála, který bude mít dezinfikované nástroje a bude znát správnou metodu, aby se zabránilo zjizvení a dalšímu podráždění.
