Pokud požádáte o radu ohledně nejvhodnějšího času pro začátek krmení vaší dětské rýžové cereálie, odpovědi mohou být všude. Někteří lidé by mohli navrhnout krmení dětské rýžové cereálie počínaje 6 měsíci, zatímco jiní by mohli naznačovat, že jsou mladí jako mladí ve věku pouhých 2 nebo 3 měsíců.
Ale to, že někdo jiný dává své dětské rýžové cereálie brzy, neznamená, že byste měli udělat totéž. Pro radu je nejlepším místem, kam jít, na svého vlastního pediatra - jsou autoritou pro zdraví vašeho dítěte. Mezitím doporučujeme další odborníky.
Aktualizovaná doporučení
Nové pokyny upozorňují na to, že rýžové cereálie by neměly být jediné pevné látky. Stará praxe, kdy se rýžové cereálie obohacené o železo obohacují asi o 6 měsíců, se tedy již nedoporučuje.
Jaké jsou pokyny pro zahájení dítěte na pevném jídle?
Během prvních několika měsíců života budete krmit své dítě výhradně mateřským mlékem nebo recepturou. Něco jiného než mateřské mléko nebo receptura se považuje za pevné jídlo. Při rozhodování o správném čase, kdy začít dítě na rýžových cereáliích, byste měli postupovat podle stejných pokynů, jak začít dítě na pevných jídlech.
Někteří lidé tvrdí, že rýžové cereálie jsou výjimkou z pokynů - snad kvůli schopnosti rýžových cereálií rozpustit se v (a „zahušťovat“) mateřském mléce nebo receptuře, když se přidávají v malých množstvích.
Přesto, rýžové cereálie jsou pevné jídlo. Děti nejsou připraveny na pevná jídla, dokud nedosáhnou věku 6 měsíců.
Znamená to, že vaše dítě je připraveno na rýžové cereálie
Vzhledem k tomu, že každé dítě je jiné, je důležité hledat známky toho, že vaše dítě je skutečně připraveno začít jíst rýžové cereálie, než jí podá.
Měli byste odkládat krmení dětského pevného jídla, dokud nemají kontrolu nad jejich krkem a hlavou. Váš maličko bude muset být při jídle svislé, takže by měli být schopni sedět na vysoké židli.
A co je nejdůležitější, nedávejte dětskou rýžovou cereálii, dokud nebudou mít ústní schopnosti pohybovat pevným jídlem od přední části úst k zádům. Tato dovednost se obvykle rozvíjí teprve ve věku nejméně 4 měsíců. Do té doby jazyk vašeho dítěte vytlačí jakékoli jídlo, které se dostane do jejich úst.
Dalším prozrazujícím znamením, že vaše dítě může být připraveno na pevné jídlo, je, když projeví zájem o vaše jídlo. Pokud jíte v jejich přítomnosti, mohou se pokusit chytit jídlo - nebo se naklonit k jídlu otevřenými ústy (nechte fotoaparát připraven!).
Je bezpečné dát dětskou rýžovou obilovinu dříve, než budou připraveny?
Z větší části byste neměli dát dětskou rýžovou cereálii před doporučenými pokyny. I když extruzní reflex - ten automatický reflex, který způsobuje, že jazyk dítěte tlačí jídlo dopředu - může poskytnout určitou ochranu dříve, než bude připraven, přesto může nabídnout pevné jídlo příliš brzy, což může představovat riziko udušení nebo aspirace.
Pokud dáváte dětskou rýžovou cereálii - nebo jiné pevné potraviny - příliš brzy, může to také zvýšit riziko obezity.
Ale když jsou připraveny, rýžové cereálie mohou být mimo jiné skvělým předkrmem.
Jak zavést poprvé rýžové cereálie
Po několika měsících konzumace mateřského mléka nebo receptury mají některé děti potíže s přizpůsobením se pevným potravinám.
Chcete-li zahájit proces zavádění, smíchejte 1 až 2 polévkové lžíce železem obohacené rýžové cereálie se 4 až 6 polévkovými lžičkami receptury, mateřského mléka nebo vody. Někteří lidé také mísí rýžové cereálie s ovocnou šťávou. To se však nedoporučuje, protože ovocná šťáva nenabízí zdraví a má velmi vysoký obsah cukru.
Lžíce krmí vaše železo obohacené rýžové cereálie pro vaše dítě. (Je důležité, aby děti dostaly dostatek železa, jakmile začnou tuhá jídla.) Ale nebuďte překvapeni, pokud to potrvá pár krmení, než se vaše dítě dostane takhle k jídlu. Nejprve můžete sestřičku nebo krmení z láhve a poté ukončit krmení rýžovou cereálií.
Lékaři doporučovali rýžové cereálie jako „první jídlo“. Nyní však víme, že potraviny odpovídající věku mohou být zavedeny v jakémkoli pořadí, a rýžové cereálie by neměly být jedinou pevnou látkou danou na dlouhou dobu kvůli expozici arzenu, podle Food and Drug Administration.
Před zaváděním rýžových cereálií nebo po nich můžete zavést další nádoby nebo pokrmy, jako je ovoce a zelenina. A zahrnují kromě rýže také jiné obilniny obohacené železem. Odrůda je kořením života - dokonce i pro dítě!
Při zavádění nových pevných potravin svému dítěti to dělejte po jednom. Tímto způsobem můžete včas odhalit potenciální potravinové alergie nebo citlivost. Například po prvním krmení vašeho dětského hrášku počkejte 3 až 5 dní před zavedením mrkve.
Lze rýžové cereálie použít k zahuštění mateřského mléka nebo receptury?
Možná jste slyšeli o přidání rýžových cereálií do láhve zahuštění mateřského mléka nebo receptury. To se však nedoporučuje, pokud váš pediatr neříká, že je to v pořádku.
Pokud má vaše dítě epizody kyselého refluxu, lékař vám může doporučit tuto metodu zahuštění mléka a pokusit se zabránit regurgitaci. Ale to je vzácné.
Jídlo s sebou
Začít dítě na pevném jídle je významným milníkem, ale rýžové cereálie byste neměli představovat příliš brzy. To představuje několik různých rizik. Počkejte tedy, až bude vaše dítě asi 6 měsíců, a podívejte se konkrétně na známky, že jsou připraveny na pevné látky.
V případě pochybností to promluvte - se svým pediatrem. Jsou to zlatý důl informací a nejlepší ze všeho je, že znají zdraví vašeho dítěte lépe než kdokoli jiný, včetně Dr. Google.
