Léčení deprese
Pokud máte příznaky deprese, které sami nedokážete zvládnout, nebo které se nezdají být zlepšením změn životního stylu, domluvte si schůzku s lékařem primární péče. Mohou zkontrolovat jakékoli základní fyzické problémy, které mohou způsobovat vaše příznaky.
Základní screening na depresi
Váš lékař primární péče pravděpodobně provede základní screening na depresi. Zde je několik otázek, na které byste měli být připraveni odpovědět:
- Jak dlouho máte příznaky?
- Je neobvyklé, že máte nízkou náladu?
- Zažili jste nějaké nedávné osobní ztráty nebo změny ve vašem životě?
- Všimli si vaši blízcí nějaké změny ve vás?
- Změnili se vaše spací vzorce nebo chuť k jídlu?
- Nelíbí se vám už některé činnosti tak, jak jste zvyklí?
- Běží deprese ve vaší rodině?
Na co se zeptat svého lékaře?
Před svým jmenováním si vytvořte seznam svých vlastních otázek a zeptejte se svého lékaře. Zde je několik informací poskytnutých klinikou Mayo, které vám pomohou začít:
- Je deprese nejpravděpodobnější příčinou mých příznaků?
- Jaké jsou jiné možné příčiny mých příznaků nebo stavu kromě nejpravděpodobnější příčiny?
- Jaké druhy testů budu potřebovat?
- Jaká léčba pro mě bude pravděpodobně fungovat nejlépe?
- Jaké jsou alternativy k primárnímu přístupu, který navrhujete?
- Mám další zdravotní stav a chci vědět, jak je mohu nejlépe řídit společně?
Léčba
Váš lékař vám může předepsat antidepresiva. Po počátečním posouzení vás může lékař požádat o další péči k některému z následujících specialistů:
Psychiatr
Psychiatři jsou licencovaní lékaři, kteří léčí stavy duševního zdraví. Po ukončení lékařské fakulty mají další čtyři roky výcviku v psychiatrii. Specializují se na duševní zdraví a emoční problémy. Speciální trénink a schopnost psychiatra předepisovat léky mohou pomoci zlepšit vaše příznaky. Někteří psychiatři kombinují léky s psychoterapií. Mohou vám pomoci mluvit prostřednictvím emocionálních problémů, které mohou přispívat k vaší kondici. Při použití v kombinaci s léky se ukázala jako velmi účinná při léčbě klinické deprese.
Psychologové
Psychologové jsou profesionálové, kteří jsou ve většině států připraveni na doktorské úrovni. V některých státech mohou psát recepty. Jejich hlavním zaměřením je však psychoterapie nebo terapie mluvením. Drží pokročilé tituly ve vědě o chování, myšlenkách a emocích. Po získání titulu musí absolvovat stáž, aby se naučili, jak provádět pokročilé psychologické testování a terapii. Stejně jako lékaři, musí být ve svém stavu praxe licencováni, aby mohli poskytovat péči. Pomáhají pacientům naučit se, jak se zdravě vypořádat s problémy duševního zdraví a každodenního života.
Sociální pracovníci
Sociální pracovníci potřebují magisterský titul, aby mohli poskytovat terapii mluvením. Jsou vyškoleni, aby pomáhali jednotlivcům v emočních situacích. Přestože sociální pracovníci mají méně vzdělání než psychologové, mohou být stejně užitečné.
