Hořící průjem
Mít průjem není nikdy příjemný zážitek. Když to pálí nebo bolí jít, je to ještě horší. Čtěte dále a dozvíte se, co by mohlo způsobit váš pálivý průjem, jak s ním zacházet doma a kdy zavolat svého lékaře k dalšímu testování.
6 nejúčinnějších léků proti průjmu »
Příčiny
Existuje mnoho důvodů, proč byste mohli zažít pálení průjem. Vždy je dobré se nechat zkontrolovat lékařem, kdykoli si všimnete rozdílu ve vašich střevních návycích. Jak již bylo řečeno, mnoho z nejčastějších příčin může být často léčeno doma.
Jíst kořenitá jídla
Pokud jste si poprvé všimli pálení průjmů, přemýšlejte o tom, co jste nedávno snědli. Kořenitá jídla jako paprika obsahují kapsaicin. Tato přirozeně se vyskytující sloučenina je stejná látka, jakou najdete v pepřovém spreji, palci a lokálních lécích proti bolesti. Při kontaktu hoří. Jíst hodně papriky nebo kořeněné potraviny vám může poskytnout řadu příznaků, včetně pálení průjem.
Hemoroidy
Věděli jste, že zácpa a průjem mohou někdy jít ruku v ruce? To je pravda. V průběhu času může zácpa a další stavy způsobit hemoroidy, které jsou záněty žil na konečníku nebo konečníku. Podráždění těchto žil může způsobit pocit pálení a bolesti během pohybu střev.
Syndrom dráždivého tračníku
Častý průjem, který doprovází syndrom dráždivého tračníku (IBS), může také způsobit nepohodlí a pálení. Tento stav je běžnější, než si možná myslíte. Některý z pěti Američanů má příznaky IBS, ale méně než 1 z 5 z těch s příznaky hledá lékařskou pomoc pro tento stav. Není jasné, co způsobuje IBS. Spouštěče mohou zahrnovat cokoli od určitých potravin až po nadměrný stres k hormonálním změnám.
Potraviny, kterým je třeba se vyhnout pomocí IBS »
Příznaky
Jakékoli další příznaky, které máte při pálení v průjmu, se pravděpodobně budou lišit v závislosti na příčině.
Jíst kořenitá jídla
Vystavení kapsaicinu může způsobit spálení kůže nebo dokonce astmatické záchvaty.
Při požití může tato sloučenina také způsobit:
- žaludeční křeče
- nevolnost
- zvracení
- průjem
Hemoroidy
Hemoroidy se vyskytují po namáhání během pohybu střev. Vyskytují se také často během těhotenství, po porodu a kdykoli byl na váš konečník kladen jiný stres.
Můžete zažít:
- krvácení bez bolesti během pohybu střev
- svědění, bolest nebo nepohodlí v konečníku a kolem konečníku
- otok nebo hrudka blízko řiti
- únik stolice
Syndrom dráždivého tračníku
Příznaky IBS se liší v závislosti na osobě. Je to chronický stav, takže příznaky se mohou vlnit.
Můžete zažít:
- bolest žaludku a křeče
- nadýmání
- plyn
- průjem nebo zácpa, někdy se střídají
- hlenová stolička
Příznaky IBS u mužů a žen »
Domácí léčba
Existuje mnoho způsobů, jak léčit své příznaky doma. V mnoha případech je pálení průjem dočasným stavem, který bude dobře reagovat na změny životního stylu a na mimoburzovní léčbu.
Pikantní jídla
Pokud máte podezření, že váš pálivý průjem je způsoben konzumací kořenitých jídel, experimentujte s jejich omezením nebo odříznutím z vaší stravy. Možná budete chtít vést deník jídla, abyste zjistili, která jídla způsobují nejvíce příznaků.
Jako alternativu můžete také zkusit opak. V článku publikovaném časopisem Men's Health, MD, Sutep Gonlachanvit, MD, vysvětluje, že jíst kořeněná jídla často po dobu více než tří týdnů vám může pomoci znecitlivit tento pocit pálení.
Hemoroidy
Hemoroidy se mohou časem léčit samy. Pro urychlení procesu můžete udělat několik věcí.
- Používejte volně prodejné hemoroidy (OTC), jako jsou Preparát H nebo Doktor Butlerovy a lískové polštářky, které usnadňují nepohodlí, pálení a svědění. Můžete také použít ledové obaly na pomoc s otoky.
- Namočte je do teplé vody nebo do sedací lázně po dobu 10 až 15 minut několikrát denně.
- K utírání použijte místo suchých vlhkých ručníků nebo vlhkého toaletního papíru.
- Zvažte užívání OTC léčiv proti bolesti, jako je acetaminofen nebo ibuprofen, k dočasnému zmírnění bolesti.
Pamatujte: Krvácení je častým příznakem hemoroidů. Jakékoli krvácení z konečníku je však dobrým důvodem k návštěvě lékaře.
Syndrom dráždivého tračníku
Přestože je IBS chronický stav, existuje mnoho věcí, které můžete udělat, abyste pomohli s vzplanutím.
- Upravte příjem vlákniny. Někteří lidé s IBS si vedou na dietě s vysokým obsahem vlákniny, protože pomáhají snižovat zácpu. Jiní zjistí, že příliš mnoho jídla jim může dát plyn a křeče.
- Udržujte potravinový deník, abyste zjistili, zda existují určitá jídla, která způsobují průjem více než ostatní.
- Pravidelně cvičte a pijte hodně vody každý den na podporu zdravých návyků střev.
- Pokud trpíte průjmem, jezte pravidelná malá jídla.
- Buďte opatrní při léčbě OTC léky proti průjmu. Zkuste užít nejnižší dávku asi půl hodiny před jídlem. Nesprávné používání těchto léků může vést k dalším zdravotním problémům.
- Experiment s alternativní medicínou. Akupunktura, hypnóza, probiotika, jóga a meditace mohou pomoci zmírnit vaše příznaky.
Pokud uvidíte lékaře s chronickou IBS, může vám lékař podat léky - alosetron nebo lubiproston - které vám mohou pomoci.
Kdy navštívit lékaře
Nezapomeňte zavolat lékaře, kdykoli si všimnete změny ve vašich střevních návycích. Mnoho věcí, které způsobují pálení průjem, je dočasné a lze s ním zacházet doma. Přesto existují určité podmínky, jako je IBS a rakovina tlustého střeva, které by vyžadovaly specializovanou léčbu.
Také se obraťte na svého lékaře, pokud zaznamenáte:
- krvácení z konečníku
- progresivně horší bolest břicha, zejména v noci
- ztráta váhy
Při jmenování vás lékař pravděpodobně požádá o vaši anamnézu a popis všech příznaků, které máte. Zkuste být co nejkonkrétnější. Může to dokonce pomoci zapsat vaše obavy před svým jmenováním.
Testy mohou zahrnovat následující:
- Digitální rektální vyšetření Během tohoto typu vyšetření Vám lékař vloží do konečníku rukavicovitý a mazaný prst. Bude se cítit kolem pro růst, hrudky nebo cokoli jiného, co by mohlo naznačovat, že potřebujete další testování.
- Vizuální kontrola: Některé věci, jako vnitřní hemoroidy, nejsou pouhým okem snadno vidět. Váš lékař může použít anoskop, proktoskop nebo sigmoidoskop, aby lépe viděl vaše tlusté střevo.
- Kolonoskopie: Váš lékař může chtít vyšetřit celé tlusté střevo pomocí kolonoskopu, zejména pokud máte více než 50 let.
Výhled
Hořící průjem je nepříjemný a může vás dokonce znepokojovat. Dobrou zprávou je, že to nutně neznamená, že máte vážný stav. Máte-li obavy týkající se vašich střevních návyků, zavolejte svého lékaře, aby si ho nechal zkontrolovat. V opačném případě sledujte potraviny, které jíte, léčte hemoroidy a pracujte na způsobech, jak zmírnit jakékoli spouštěče IBS.
