Možná jste neslyšeli skladbu Johnny Cash z roku 1963 "Ring of Fire", ale pokud jste měli dítě nebo plánujete v blízké budoucnosti, tento termín může být až příliš známý.
Korunování je v procesu porodu často označováno jako „ohnivý kruh“. Je to, když je hlava dítěte viditelná v porodním kanálu poté, co jste se úplně rozšířili. Je to domácí úsek - více způsoby než jedním.
Proč korunování získává tolik pozornosti? Když je vaše děložní čípek plně natažený, obvykle to znamená, že je čas vytlačit vaše dítě na svět. Pro některé ženy je to velmi vzrušující a ulevující zpráva. Pro ostatní je však korunování bolestivé nebo přinejmenším nepříjemné.
Avšak vědět, co lze očekávat během vaginálního porodu, je silné. Pojďme se podívat na některé podrobnosti o korunování, které chcete vědět - ale bojíte se zeptat.
Kdy se to stane?
Práce je rozdělena do čtyř fází:
- časná a aktivní práce
- fetální sestup prostřednictvím porodního kanálu (porod)
- dodání placenty
- zotavení
K korunování dochází ve druhé fázi, která vede k narození dítěte.
Až do tohoto bodu bude vaše tělo procházet řadou pravidelných kontrakcí, když se děložní hrdlo stáhne a rozšíří se od 0 do 6 centimetrů (cm) v ranném porodu. Čas, který to zabere, se může lišit od hodin do dnů.
Při aktivní práci se děložní hrdlo dilatuje od 6 do 10 cm v průběhu 4 až 8 hodin - přibližně centimetr za hodinu. Celkově může první fáze porodu trvat přibližně 12 až 19 hodin. Tento proces může být kratší u žen, které dříve měly dítě.
Korunování se stane, když jste úplně rozšířeni. Možná se budete cítit, jako byste už odvedli tolik práce, ale možná budete muset ještě chvíli jít. Počkej tam, mami!
Tato druhá fáze porodu - zrození - může trvat kdekoli od několika minut až po několik hodin, někdy i více. Obecně to trvá 20 minut až 2 hodiny. První maminky nebo ti, kteří měli epidurál, mohou být na delší straně těchto časových odhadů.
Váš lékař nebo porodní asistentka bude v těchto fázích pečlivě sledovat váš pokrok, aby vám poskytl informace o vaší individuální časové ose.
Když korunujete, můžete dokonce být schopni sejmout a dotknout se hlavy dítěte nebo se na to podívat pomocí zrcadla. Některé ženy považují zrak za motivující. Ostatní mohou být ohromeni zážitkem nebo, upřímně řečeno, trochu vyštěknutým ven. Cokoli cítíte, nehanbí se! Smíšené emoce jsou naprosto normální.
Dobrá zpráva: Jakmile dosáhnete korunování, vaše dítě se může narodit během jedné nebo dvou kontrakcí.
Jaké to je?
Pro mnoho žen je korunování pocitem intenzivního pálení nebo píchání. Odtud pochází tento termín „ohnivý kruh“. Jiní sdílejí, že korunování se necítilo vůbec, jak očekávali. A jiní říkají, že to vůbec necítili.
Jak si dokážete představit, existuje celá řada zážitků a neexistuje žádný správný nebo špatný způsob, jak se cítit.
Jak dlouho se ten pocit bude lišit také. Jak se vaše kůže natahuje, nervy se zablokují a nemusíte cítit vůbec nic. To je pravda - úsek může být tak intenzivní, že se můžete cítit více znecitlivujícím pocitem než bolestí.
Když už mluvíme o bolesti, pokud se rozhodnete pro epidurální onemocnění, můžete zažít spíše otupělý pocit pálení. Nebo to může cítit spíš tlak než pálení. Záleží na míře úlevy od bolesti, kterou dostáváte. Tlak je pravděpodobný, protože vaše dítě je v porodním kanálu velmi nízké.
Vaše práce: Uvolněte se a poslouchejte svého lékaře nebo porodní asistentku
Mějte na paměti, že to, co skutečně zažijete během korunování, se může lišit od toho, co zažila vaše máma, sestry nebo přátelé. Stejně jako u všech ostatních částí práce a porodu, co se stane a jak se bude cítit, je individuální.
To znamená, že když máte pocit, že jste korunován a lékař nebo porodní asistentka to potvrdí, neodporujte příliš rychle. Ve skutečnosti byste se měli snažit odpočinout a nechat své tělo jít co nejméně kulhavě.
To pravděpodobně zní šíleně, protože můžete mít silné nutkání tlačit - pojďme dostat tuto show na cestu! Snažte se však, abyste to dělali pomalu a nechte dělohu vykonávat většinu práce.
Proč? Protože relaxace může zabránit vážnému roztržení.
Když korunujete, znamená to, že hlava vašeho dítěte zůstává v porodním kanálu nehybná. Po kontrakcích neklesne dovnitř.
Váš lékař vám pomůže v této fázi trénovat prostřednictvím procesu tlačení a pomůže dítěti vést, aby předešlo poškození kůže mezi vaginou a konečníkem. Tato oblast se také nazývá perineum a možná jste byli upozorněni na perineum.
Co je to o slzách?
No tak! I s nejlepším vedením, s takovým protahováním, existuje také příležitost k roztržení při porodu. (Mluvíme o slzách, které se rýmují s starostmi, ne o tom, co vytvoříte, když plačete. Bolí nás, když řeknete, že můžete mít obojí - ale musíte mít slzy radosti, když je vaše novorozené dítě v náručí.)
Někdy je hlava dítěte velká (ne, to není důvod k obavám!) A vytváří slzy. Jindy se pokožka dostatečně neprotáhne a vede k roztržení kůže a / nebo svalu.
V každém případě jsou slzy běžné a mají tendenci se léčit samy za pár týdnů po porodu.
Existují různé stupně roztržení:
- Slzy prvního stupně postihují kůži a tkáň perineum. Mohou se hojit s stehy nebo bez stehů.
- Slzy druhého stupně zahrnují perineum a část tkáně uvnitř vagíny. Tato slza vyžaduje stehy a několik týdnů zotavení.
- Slzy třetího stupně zahrnují perineum a sval obklopující řiť. Tato slza často vyžaduje chirurgický zákrok a uzdravení může trvat trochu déle než několik týdnů.
- Slzy čtvrtého stupně zahrnují perineum, anální svěrač a sliznici, která lemuje konečník. Stejně jako slzy třetího stupně, i tato slza vyžaduje chirurgický zákrok a delší dobu zotavení.
Při slzách prvního a druhého stupně se mohou při močení vyskytnout mírné příznaky, jako je bodání nebo bolest. U slz třetího a čtvrtého stupně mohou být příznaky závažnějšími problémy, jako je fekální inkontinence a bolest při pohlavním styku.
Přibližně 70 procent žen zažívá poškození perineu během porodu, ať už přirozeným roztržením nebo přijetím epiziotomie.
Episi - co? V některých případech se váš lékař nebo porodní asistentka může rozhodnout provést řez - řez - v oblasti mezi vaginou a řitním otvorem (epiziotomie). Tato procedura bývala běžnější, protože lékaři se domnívali, že by zabránila nejtěžšímu roztržení.
Ale nepomáhají tak, jak se původně myslelo, takže epiziotomie se již běžně nevykonávají. Místo toho jsou uloženy pro případy, kdy jsou ramena dítěte zaseknutá, srdeční frekvence dítěte je abnormální během porodu, nebo když váš poskytovatel zdravotní péče potřebuje k porodu dítěte použít kleště nebo vakuum.
Bolest ze slz a epiziotomií může trvat dva týdny nebo déle, ale péče o slzy po porodu může pomoci. Některé ženy zažívají při sexu dlouhodobou bolest a nepohodlí. Pokud se vám to stane, promluvte si se svým lékařem, protože existují řešení, která vám mohou pomoci.
Tipy, které vám pomohou připravit se na korunování
Existují věci, které můžete udělat pro přípravu na zážitek korunování a tlačení.
Především zvažte, zda se ve vaší nemocnici přihlásíte na třídu porodu, abyste se dozvěděli více o tom, co lze očekávat během porodu a porodu. Nemůžete lokálně najít třídu? Existuje několik, které můžete vzít online, jako jsou ty, které nabízí Lamaze.
Další tipy
- Promluvte si se svým lékařem o plánu léčby bolesti, který pro vás bude fungovat. Existuje mnoho možností, včetně masáže, dýchacích technik, epidurální, lokální anestézie a oxidu dusného.
- Odolejte nutkání tlačit příliš rychle, když vám řekne, že korunujete. Relaxace umožní roztažení tkání a může pomoci zabránit vážnému roztržení.
- Další informace o různých pozicích porodů, které mohou usnadnit doručení. Pohybující se na všech čtyřech, boční nebo polosedací jsou považovány za ideální polohy. Standard - položení na záda - může ve skutečnosti ztížit tlačení. Squatting může zvýšit vaše šance na roztržení.
- Zkuste si vzpomenout, že jakmile ucítíte ohnivý kruh, jste blízko k setkání s dítětem. Vědět to vám může pomoci doslova prosadit bolest a nepohodlí.
Jídlo s sebou
Během těhotenství je třeba hodně přemýšlet. Jaké barvy malovat školku, co dát do registru, a - samozřejmě, jaký bude skutečný zážitek z narození.
Ať už se cítíte vzrušeně nebo úzkostně, pochopení toho, co se děje s vaším tělem během porodu, vám může pomoci cítit se více zmocněni.
A pokud chcete, aby vaše dítě už bylo venku, buďte ujištěni, že vaše dítě vstoupí na svět tak či onak dříve než později. Máš tohle, mami!
