Aloe vera je sukulentní látka, která se používá již stovky let jako přírodní lék proti popáleninám a jiným drobným popáleninám. Čirý gel uvnitř dlouhých hustých listů obsahuje želé podobnou látku bohatou na enzymy, vitamíny, minerály a aminokyseliny.
Zvlhčující vlastnosti aloe vera, které pomáhají ochladit a zklidnit zanícenou pleť, z ní také učinily oblíbenou ingredienci v kosmetických prostředcích a přípravcích pro péči o pleť. V dnešní době je najdete ve všem od masky na obličej a čisticích prostředků po tělové peelingy a pleťové vody.
Existují zvláštní výhody používání aloe vera kolem očí a je to bezpečné? Krátká odpověď zní ano. Tento článek se blíže podívá, jaké jsou tyto výhody a jak bezpečně používat aloe vera.
Jaké jsou výhody používání aloe vera kolem očí?
Aloe vera se často používá kolem očí k:
- pomáhají léčit nebo opravit poškozenou pokožku
- zmírnit otoky nebo otoky
- zvlhčujte suchou nebo šupinatou pokožku
- ošetřte spálenou pokožku
- zmírnit zarudnutí nebo podráždění
Ale funguje aloe vera ve skutečnosti pro to, na co se používá? Pojďme se blíže podívat.
Výhody opravy kůže
Výzkum vlastností a účinků aloe vera potvrdil, že tato rostlina obsahuje širokou škálu živin.
Mezi minerály nalezené v aloe vera patří zinek, hořčík, draslík a selen. Zejména zinek a selen poskytují antioxidační výhody.
Antioxidanty jsou molekuly, které mají schopnost opravit poškozené buňky. Kromě těchto minerálů obsahuje aloe vera také vitaminy A, C a E, které mají antioxidační účinek.
Mezi další vitamíny, které se nacházejí v aloe vera, patří kyselina listová, vitamin B-12 a cholin. Tyto vitamíny mohou pomoci posílit kůži a opravit poškození.
Výhody zánětu
Mastné kyseliny a enzymy v aloe vera mohou mít schopnost redukovat zánět, když se aplikují topicky na kůži.
Aminokyseliny v aloe vera, včetně kyseliny salicylové, mají protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, které mohou pomoci hojit a redukovat akné a drobné kožní rány. Tyto vlastnosti mohou také snížit bolest a zarudnutí spálení.
Hydratační výhody
Voda a enzymy obsažené v aloe vera mohou pomoci zvlhčit pokožku a snížit vločkování a svědění. Aloe vera může pomoci zabránit suché pokožce v chladném počasí.
Aloe vera může také působit jako jemný čisticí prostředek, který pomáhá vyčistit mastnou pleť.
Antifungální dávky
Výzkum naznačuje, že aloe vera má některé antimykotické vlastnosti, které mohou být užitečné při odstraňování určitých stavů kůže.
Pokud máte suchou, svěděnou pokožku na obličeji nebo kolem očí, může aloe vera pomoci zklidnit vaši pokožku.
Může aloe vera pomoci se suchýma očima?
Studie z roku 2012, která testovala filtrovaný extrakt aloe vera na lidských buňkách rohovky, našla důkazy, že aloe vera může obsahovat vlastnosti, které mohou pomoci snížit zánět očí a suchost.
Studie také poznamenala, že aloe vera se při nízkých koncentracích neukázala negativně na oční buňky. Předchozí zjištění, která zahrnovala výzkum na zvířatech, podporují toto zjištění.
Je důležité vyhnout se přímému vniknutí aloe vera do očí. Mohlo by to způsobit pálení, podráždění, zarudnutí a další vedlejší účinky.
Než budou považovány za bezpečné použití, je třeba provést více výzkumů očních kapek aloe vera. Prozatím se doporučuje používat aloe vera pouze na kůži a ne přímo v oku.
Je bezpečné používat gel aloe vera na vnější straně očních víček k úlevě od zarudnutí nebo otoku. Jen buďte opatrní, aby vám žádný gel nevstoupil do očí a neaplikujte jej příliš blízko okraje očního víčka. Pokud si aplikujete aloe vera na oční víčka a používáte jen malé množství, vyhněte se jim.
Jak používat
Pokud používáte čerstvý list aloe vera, ořízněte vnější stranu listu odříznutím stran a odloupnutím horní vrstvy. Nechte žlutou mízu uvnitř listu odkapat ven a potom seškrábněte čirý gel.
Může být pro vás jednodušší rozřezat list na sekce před oříznutím vnější vrstvy. Neexistuje jeden správný způsob, jak toho dosáhnout, takže najděte bezpečnou metodu, která vám vyhovuje.
Správa potravin a léčiv (FDA) neupravuje používání aloe vera. To znamená, že lékaři dosud nevypracovali standardní pokyny pro používání aloe vera. V důsledku toho se mohou pokyny k používání zařízení lišit.
K ošetření spálení, zánětu, zarudnutí nebo suchosti kolem očí:
- Jemně si umyjte obličej vodou a jemným čisticím prostředkem.
- Pokožku opláchněte suchou a poté na tenkou vrstvu lehce naneste malé množství aloe vera gelu na postiženou pokožku.
- Vyhněte se tření aloe vera do pokožky (jako je pleťové mléko) a vyhněte se tomu, aby byl gel příliš blízko vašich očí.
- Omyjte gel po 10 až 15 minutách.
- Aloe vera můžete použít až 3krát denně k ošetření spálené, zanícené nebo suché pokožky.
- Aloe vera může vysušit vaši pokožku, pokud ji používáte příliš často, takže pokud si všimnete sucha, použijte ji méně často.
Použití jako zvlhčovače:
- Umyjte si obličej vodou a jemným čisticím prostředkem.
- Jakmile je vaše pokožka suchá, aplikujte aloe vera na kůži kolem očí v tenké vrstvě. Můžete se zaměřit na oblasti, kde si všimnete sucha nebo vrásek, ale můžete také použít aloe vera na celou vaši tvář.
- Pokud se používá jako zvlhčovač, můžete nechat gel aloe vera absorbovat do pokožky.
- Pokud si nejste jisti, jak vaše pokožka bude reagovat na aloe vera, začněte ji používat pomalu. Vyměňte svůj obvyklý zvlhčovač jednou týdně za aloe vera, pak zvyšte své používání, pokud pro vás aloe vera funguje dobře.
Kde najít aloe vera
Pokud žijete v suchém a teplém podnebí, můžete mít na zahradě rostlinu aloe vera, nebo možná znáte někoho, kdo ji má. Některé obchody s přírodními potravinami prodávají také listy aloe vera.
Nejlepší způsob, jak zajistit, že gel je čerstvý a čistý a nemíchaný s jinými přísadami, je extrahovat jej z listů sami. Pokud však nenajdete čerstvé listy aloe vera nebo nemáte čas na sklizeň gelu z rostliny, můžete si koupit gel aloe vera online nebo v místním lékárně.
Pokud si koupíte hotový gel aloe vera, ujistěte se, že věnujete pozornost ingrediencím použitým v produktu.
Hledejte produkty, které:
- seznam aloe vera jako hlavní přísada
- obsahují co nejméně přísad.
- neobsahují zahušťovadla, léky ani jiné chemikálie
Bezpečnostní tipy
Zatímco aloe vera je obecně bezpečné používat na kůži, ujistěte se, že se mu nedostanete do očí.
Přestože aloe vera může pokožku zvlhčit, může ji při nadměrném používání vysušit. Je to proto, že enzymy v rostlině fungují jako exfoliator. Kdykoli nadměrně odlupujete pokožku, může to v závislosti na typu pleti způsobit vyschnutí nebo příliš mastnou pleť.
Pokud jste na kůži ještě nikdy nepoužívali aloe vera, budete chtít před použitím na obličej provést záplatový test. To je zvláště důležité, pokud jste alergičtí na česnek nebo cibuli.
Chcete-li provést patch test, jednoduše naneste malé množství aloe vera gelu na vnitřní stranu zápěstí nebo lokte. Pokud máte jakoukoli citlivost na gel, všimnete si během několika hodin svědění, otok, zarudnutí nebo pálení. Pokud nemáte žádnou reakci, je pravděpodobně bezpečné použití.
Pokud používáte steroidní krémy, včetně hydrokortizonu, ve stejné oblasti, ve které aplikujete aloe vera, vaše pokožka může absorbovat více steroidního krému. Pokud používáte steroidní krém a chcete aplikovat aloe vera na stejnou oblast kůže, zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče, pokud je to bezpečné.
Sečteno a podtrženo
I když může existovat omezený výzkum na podporu používání aloe vera pro všechny způsoby, jak se používá, existují údaje, které naznačují, že pro většinu lidí je aloe vera bezpečné používat topicky, dokonce i na obličeji a kolem očí.
Díky bohaté kombinaci vitamínů, minerálů, enzymů a mastných kyselin se ukázalo, že aloe vera je účinným přírodním prostředkem při hojení, opravě a zvlhčení poškozené, suché a spálené pokožky.
Pokud si nejste jisti bezpečností používání aloe vera kolem očí, poraďte se s poskytovatelem zdravotní péče před použitím.
