Možná je vaše dítě roztomilé, mazlivé a nenáviděné bříško. Jsou 3 měsíce staré a nevykazují žádné známky nezávislého pohybu, když jsou položeny (nebo dokonce touha po pohybu).
Vaši přátelé nebo rodina se stále ptají, zda se vaše dítě začalo převalovat, a v důsledku toho jste se začali ptát, zda je vaše dítě normální nebo zda se něco děje.
Na druhou stranu, možná po měsících pozdních nocí a časných ranních hodinách, nekonečného množství prádla a nespočetných změn plenky se to konečně stalo. Vaše dítě se stalo mobilním - a teď se nepřestanou pohybovat! Máte zájem dozvědět se více o tomto milníku a chcete zajistit, aby vaše dítě bylo v bezpečí.
No, už nehledejte, protože ať už se připravujete na první kolo, nebo se jen chcete dozvědět více, až se to stane, máme odpovědi na vaše otázky níže!
Kdy se děti začnou převracet?
Asi ve věku 3 až 4 měsíců si můžete všimnout, že vaše dítě se může lehce převrátit od zády k boku. Krátce poté - asi 4 až 5 měsíců do života vašeho dítěte - se může objevit schopnost převrátit se, často od žaludku po záda.
Je velmi běžné, že kojenci začínají tím, že se válí zepředu dozadu, ale může to trvat o několik týdnů déle, než se vaše dítě bude moci převrátit ze zad do žaludku.
Před tím, než skutečně dokončí svitek, je pravděpodobné, že je uvidíte používat své paže, aby zvedli hrudník a zvedli hlavu a krk. Malý posun v rovnováze je může poslat od břicha k zádům.
Vaše dítě může být časným válečkem, dělá to před 4 měsíci, nebo může raději převrátit se od zády k žaludku a zvládnout to před tím, než půjde zepředu dozadu!
Stejně jako všechny vývojové milníky existuje řada věků, kdy se může poprvé objevit válcování a kterým směrem se může stát jako první. Pokud však v době, kdy je vaše dítě 6 až 7 měsíců, nepřevrátí se nebo projeví zájem o sezení, obraťte se na svého dětského lékaře.
Když se vaše dítě poprvé začne převalit, může to být překvapením pro vás oba! Není neobvyklé, že brzké role jsou pro rodiče vzrušující a děsivé pro děti. Buďte připraveni uklidnit své malé dítě, pokud po dokončení nové dovednosti vykřiknou překvapením nebo šokem. (Pokuste se mít fotoaparát poblíž, abyste zachytili důkazy i pro širší rodinu a přátele!)
Jak se naučí převrátit se?
Aby se děti mohly převrátit, musí si vyvinout svaly (včetně síly hlavy a krku), získat kontrolu svalů a mít prostor a svobodu pohybu. To vše lze dosáhnout tím, že nabídnete svému dítěti denní břišní čas.
Bříškový čas je vhodný pro kojence již od prvních dnů a zahrnuje krátkodobé umístění dítěte na břicho. Začněte s 1 až 2 minutami a pokračujte s 10 až 15 minutami, jak se zvyšuje vaše dítě.
Obvykle se břišní čas odehrává na přikrývce nebo na hrací podložce rozložené na podlaze a většina čistých nevyvýšených ploch bude fungovat. Z bezpečnostních důvodů je důležité vyhnout se břišnímu času na vyvýšených plochách pro případ, že se dítě valí, padá nebo sklouzne.
Bříškový čas by měl být nabízen vícekrát po celý den a může nabídnout skvělou příležitost k interakci s vaším dítětem.
Zatímco některé děti jsou rádi, že tolerují bříškový čas, jiné to považují za stresující záležitost.
Chcete-li břišní čas zpříjemnit, nabídněte svému dítěti černobílé obrázky, na které se můžete dívat, rozptylovat je hračkami a písněmi, nebo se dostat dolů na jejich úroveň, abyste s nimi spolupracovali. U delších časových sezení v bříšku může vašemu dítěti pomoci soustředit se, pokud jsou hračky během sezení vypnuty.
Pro ty malé, kteří nemají rádi bříškový čas, jejich provádění častěji, ale po kratší období, může pomoci zabránit roztavení a vybudovat sílu a toleranci pro delší sezení v budoucnosti.
Další alternativou je umožnit vašemu dítěti užívat si společně bříško, když jste leželi na podlaze a dítěti položili na hruď.
Jak udržet vaše dítě v bezpečí
Jakmile se vaše dítě začne válet, otevře se jim nový svět a je to úplně nový svět, který zahrnuje nebezpečí!
Vždy je nejlepší bezpečnou praxí držet jednu ruku na dítěti a zároveň je měnit na vyvýšeném převlékacím stole. Jakmile se však vaše dítě začne pohybovat, je naprosto nezbytné, aby nikdy nebyly bez dospělého stojícího přímo vedle nich, pokud jsou na jakémkoli vyvýšeném povrchu.
Budete je také chtít na ně pečlivě sledovat, i když jsou umístěny na podlaze, protože malé děti se dokáží pohybovat na místech a pozicích, které nejsou bezpečné, jakmile budou mobilní.
Pokud jste ještě nezačali s ochranou dětí, vaše dítě se může rozjet, může naznačovat, že je na čase začít.
Jedním z míst, kde je třeba věnovat zvláštní pozornost zajištění dětí, je oblast, kde vaše dítě usne. Je důležité, aby každá postýlka, ve které vaše dítě spí, neměla nárazníky, přikrývky, polštáře ani hračky, které by mohly představovat nebezpečí udušení. (V ideálním případě by měly mít postýlky pouze namontovanou postýlku, která leží hladce a rovně nad matrací.)
Kromě kontroly bezpečnosti okolí je důležité myslet také na to, jak vaše dítě spí.
Děti by měly být vždy umístěny tak, aby spaly na zádech, a jakmile se začnou otáčet, měli byste své dítě zastavit. Omezení nejen omezuje schopnost dítěte používat ruce k uvolnění žaludku, ale kroutení a úsilí spojené s válením mohou uvolnit spony nebo přikrývky a způsobit nebezpečí udušení.
Není neobvyklé, že vaše dítě zažívá trochu spánkové regrese v době, kdy se začnou pohybovat. Možná zjistíte, že vaše dítě se neustále pohybuje kolem postýlky, nadšené svými novými dovednostmi, nebo se vaše dítě může vzbudit uprostřed noci, když se vyvine do nepohodlné polohy a nemůže se vrátit.
Naštěstí pro většinu dětí je to jen krátká fáze, která trvá nanejvýš pár týdnů. Vzhledem k jeho dočasné povaze je nejjednodušším řešením pro většinu rodičů jen umístění dítěte na záda a poskytnutí malého zvukového hluku, který jim pomůže usnout.
Podle doporučení amerického ministerstva zdravotnictví a lidských služeb, jakmile je dítě schopné převrátit se, není nutné je převrátit na záda, pokud jsou schopny pohodlně spát v jakékoli poloze, do které se rozhodnou.
Doporučuje se nejprve položit dítě na záda, když je umístíte do své postýlky, aby usnula, aby se zabránilo syndromu náhlé smrti dítěte (SIDS).
Odnést
Ať už se vaše dítě začalo pohybovat samostatně nebo stále potřebuje vaši pomoc, před námi je mnoho vzrušujících okamžiků. Mezi 4. a 8. měsícem vám přijde spousta milníků.
Schopnost sedět sama o sobě, vznik zubů a dokonce i nějaké armádní plazení bude tady, než to budete vědět. Možná se budete chtít začít připravovat na to, co má přijít, ale také si udělejte čas a užijte si všechny zvláštní okamžiky vývojové cesty vašeho dítěte!
