Většina z nás v určitém okamžiku měla náhlou pupínkovou nebo černou formu, nebo dokonce jejich vzplanutí.
Pupínky a černé tečky jsou jen dvěma příznaky celkového zánětlivého stavu, který lékařská literatura označuje jako „acne vulgaris“. Obvykle se nazývá jen akné.
Akné je nejčastější kožní poruchou ve Spojených státech, která postihuje 40 až 50 milionů Američanů všech věkových kategorií, ras a pozadí.
Příznaky
Akné je výsledkem zablokování vlasových folikulů v kůži. Toto blokování obvykle zahrnuje olejové nebo kožní buňky. Můžete si všimnout jednoho nebo více z následujících příznaků:
- whiteheads, což jsou uzavřené ucpané póry
- černé tečky, které jsou otevřenými póry
- něžné červené hrboly zvané papuly
- pustuly, které obsahují hnis
- bolestivé hrudky pod kůží, nazývané uzlíky a cystické léze
Tato ohniska se nemusí omezovat pouze na obličej. Mohou se vyskytnout také na:
- zadní
- ramena
- krk
- hruď
Jak to vypadá
Akné se na vaší kůži může objevit v různých formách. Zde je několik obrázků nejběžnějších typů akné pupínků.
Příčiny
Je důležité, abyste se neobviňovali za akné. Ty staré známé příběhy o mastných hranolkách, čokoládě nebo špinavé kůži způsobující akné jsou do značné míry nepravdivé.
Místo toho je to, co se děje, složité. Olejové žlázy na špičkách vlasových folikulů v kůži jsou pravděpodobně hyperaktivní, obvykle v důsledku hormonálních změn. Póry se ucpávají a následuje zánět.
To se děje zejména během puberty, což je důvod, proč tolik dospívajících zažívá ohniska akné. Ale akné se může stát v každém věku.
Některé ženy také mají ohnisek akné těsně před jejich období. To může pomoci zvládnout antikoncepční pilulky.
Ošetření
Cíle léčby zahrnují léčbu a prevenci akné, jakož i prevenci zjizvení.
Léčby volně prodejné
První řešení, které je třeba zvážit, je léčba akné doma pomocí běžných volně prodejných léků (OTC). To může být vhodné pouze pro velmi mírné akné.
Benzoylperoxid
Známou léčbou akné je antibakteriální činidlo benzoylperoxid. Proto je to dobrá volba:
- Neexistuje žádné riziko bakteriální rezistence na benzoylperoxid.
- Doporučuje se přidat benzoylperoxid k antibiotické terapii, protože snižuje riziko bakteriální rezistence.
- Je k dispozici v gelech, čistících prostředcích a na místě. Přichází v různých koncentracích přizpůsobených závažnosti útěku.
- Je to cenově dostupné a snadno dostupné v mnoha obchodech.
- Funguje tak, že zabíjí bakterie pod kůží a ucpává póry.
- Je to dobré pro léčbu zánětlivé akné (ty červené hrboly).
Tady je, když to není dobrá volba:
- Není to tak dobré pro černé a bílé tečky.
- Není také účinný pro nodulocystické akné, nejzávažnější kategorii akné. Nodulocystické akné vyžaduje péči dermatologa.
Další OTC ošetření
Další možností je adapalen (Differin), lokální retinoid. Toto je nejdůležitější lék na akné a používá se k prevenci všech druhů lézí na akné.
Kyselina salicylová může také pomoci léčit mírné akné.
Léky na předpis
Závažnější případy akné vyžadují návštěvu lékaře, takže možná budete muset navštívit dermatologa. Léčení na předpis může zahrnovat následující:
- Váš lékař vám může předepsat topická nebo orální antibiotika, která mohou být potřebná pro závažnější a rozšířené akné.
- Perorální izotretinoin (Accutane) může být také předepsán pro těžší uzliny a cysty, zjizvení akné, stejně jako akné nereagující na konvenční léčbu. Podle Americké dermatologické akademie asi 85 procent lidí, kteří se ubírají jedním kursem tohoto léku, vidí trvalé vyléčení akné.
- Pro pacientky mohou být předepsány antikoncepční pilulky v tandemu s antibiotikem nebo lékem zvaným spironolakton (léčba akné mimo značku).
- V případě velmi závažného vzplanutí lze použít orální steroid, jako je prednison, při zahájení jiných léčebných postupů, jako je orální isotretinoin.
Změny životního stylu
Možná se divíte, jaké změny životního stylu můžete přidat do svého aktuálního nebo orálního lékového režimu. Zde je několik na paměti:
- Chraň se před sluncem. Mnoho léků na akné zvýší vaši citlivost na slunce a způsobí vyšší pravděpodobnost spálení sluncem.
- Nevybírej. Nezvolávejte žádné léze na akné ani se jich nedotýkejte. Sběr akné může vést k zjizvení.
- Cvičení. Cvičení je skvělý způsob, jak minimalizovat stres.
- Vyvarujte se potravin, které by mohly akné rozšířit. Existují důkazy o tom, že kravské mléko a potraviny s vysokým glykemickým indexem mohou způsobit vzplanutí akné.
Zvládání akné
Akné může ovlivnit duševní zdraví člověka. Ve skutečnosti stále existuje stigma. Úzkost, deprese a nízká sebeúcta jsou některé potenciální účinky.
Pokud jste rodič a vaše dítě zažívá akné, pomozte jim nabídnout nejen výše uvedené fyzické prostředky, ale také emoční podporu.
Vcíťte se do nich a zároveň jim pomáhejte s léčbou, kterou potřebují.
Pokud akné způsobuje, že vás nebo váš rodinný příslušník pociťují pocity deprese nebo úzkosti, obraťte se na odborníka v oblasti duševního zdraví. Mohou nabídnout konkrétnější strategie a postupy zvládání.
Sečteno a podtrženo
Mnoho případů akné je krátkodobé, ale neváhejte vyhledat pomoc dermatologa, pokud se ohnisko stane vážným. Existují způsoby léčby k léčbě a udržení akné na uzdě.
