Waaahhhh! Waaaahhh! “Jen myšlenka plačícího dítěte může zvýšit váš krevní tlak. Nonstop pláč je obzvláště stresující pro nové rodiče, kteří možná nevědí, jak to zastavit!
Možná jste byli upozorněni na obávanou „čarodějnickou hodinu“- ty pozdní odpoledne a časné večerní hodiny, kdy se vaše dítě prostě nemůže usadit.
Pro mnoho rodičů se zdá, že se hodiny natahují navždy. Ujišťujeme vás však, že vaše dítě není jediným, kdo se večer večer neuspokojí. Noční fussiness je společná pro kojence.
Stále noví rodiče chtějí vědět: Proč se to děje? Jak dlouho to vydrží? A co je nejdůležitější, jak to zastavit? Nedělejte si starosti, dostali jsme vám informace, které potřebujete, abyste přežili (a troufáme si říci, že prospíváme?) Během této náročné doby.
Proč je moje dítě v noci chmurné?
Následující příčiny mohou být příčinou toho, že vaše dítě je večer najednou nervózní:
- Hladový růst. Když vaše dítě prochází fázemi intenzivního růstu (běžné růstové výtrysky se objevují kolem 2 až 3 týdnů, 6 týdnů a 3 měsíců), mohou mít hlad a chtějí se hromadit krmení.
- Pomalejší pokles mléka. Zatímco mnoho maminek předpokládá, že se kočičí dítě nedostává dost k jídlu, nemusí tomu tak být vždy. Přesto se vaše složení mléka v noci mění a můžete zaznamenat pomalejší tok mléka. Změna objemu mléka by mohla způsobit drsné dítě.
- Plyn. Pokud se vaše dítě cítí plynatě a zdá se, že ho nedokáže předat ze svého malého trávicího systému, může se cítit velmi nepříjemně!
- Unavené dítě. To je běžná mylná představa, že udržení dítěte vzhůru déle způsobí, že budou spát déle. Na konci dne, pokud váš maličký odešel příliš dlouho bez dobrého zdřímnutí, budou velmi unavení. U unaveného dítěte bude těžké se usadit.
- Přiměřené dítě. Nerozvinutý nervový systém dítěte je citlivější na jasná světla, zvuky a změny v jejich prostředí. Například si můžete všimnout světla televizoru v temné místnosti nebo možná samotného objemu, aby vaše dítě plakalo.
- Kolika. Zatímco všechny děti pláčou, pokud zjistíte, že vaše dítě pláče tři nebo více hodin, tři dny v týdnu, tři nebo více týdnů, je čas navštívit lékaře! Váš pediatr by měl provést důkladné vyšetření, aby vyloučil další podmínky.
Kdy moje dítě přeroste kundičky?
Nejprve si můžete všimnout, že se vaše dítě trochu rozzlobilo ve večerních hodinách, když dosáhnou věku 2 až 3 týdnů. Toto období bude pravděpodobně korespondovat s růstovým pobídkou a některým zvýšeným krmením klastrů.
U mnoha dětí je vrchol večerní rozruchu kolem 6 týdnů. Pokud dosáhnete tohoto bodu, vydržte naději, že se to bude zlepšovat!
I když není zaručený čas, kdy děti přerostou „hodinu čarodějnictví“, často končí ve věku kolem 3 až 4 měsíců.
Jak uklidnit děvčátko
Uklidňující děvčátko může vypadat jako složitý tanec, který nikdy nebudete moci zvládnout. Možná zjistíte, že technika, která funguje dnes, nebude zítra fungovat. Neboj se. Máme pro vás připraveno spoustu návrhů, jak zkusit uklidnit své děťátko.
- Noste své dítě. Babywearing nejen uvolní vaše ruce, aby dokončil tyto úkoly na konci dne, ale být blízko vašeho srdečního rytmu je pro vašeho maličkého také velmi uklidňující.
- Jít na procházku. Změny prostředí mohou být pro vaše dítě nejen dobré, ale rytmus chůze je často změnou hry. Bonus: setkání s jiným dospělým za účelem chatování při chůzi vám pomůže udržet si zdravý rozum!
- Omezte stimulaci. Vypněte světla, omezte hluk a dejte dítěti pozor, aby se jeho nervový systém uklidnil. Pokud tak učiníte, může vaše dítě přesvědčit, aby si krátce zdřímlo.
- Dejte dítěti masáž. Dotyk je skvělý způsob, jak relaxovat a spojit se se svým dítětem. I když můžete začlenit oleje nebo specifické typy doteků, masáž je stále účinná, i když je velmi základní.
- Začněte čas koupele. Voda může být pro nejmenší zklidňující a velké rozptýlení. Ještě lepší je, že poté budete mít čisté dítě!
- Uklidněte se zvukem. Ssshhhing, měkká hudba a bílý šum mohou být účinnými způsoby, jak uklidnit své malé. Nebojte se experimentovat s hraním různých typů hudby a různých typů zpěváků. Možná vás překvapí, co se vašemu dítěti líbí, a ze dne na den se může změnit!
- Různé pozice kojení. Pokud má vaše dítě hlad a stále se chce živit, zkuste změnit polohu. I jednoduché změny vaší polohy mohou ovlivnit tok mléka a pohodlí vašeho dítěte.
Pokud vaše dítě vypadá, že má plyn, možná budete chtít:
- Trávit více času mlátit dítě. Pokud vaše dítě po několika minutách pokusu neklapá, je v pořádku jít dál a zkusit něco jiného!
- Půjčte si nohy ve vzduchu. Tato technika je také užitečná, pokud je vaše dítě zácpa.
- Vyzkoušejte možnosti přepážky. Než začnete uvažovat o kapkách vody nebo plynu, poraďte se nejprve s lékařem svého dítěte.
- Vyberte si bradavky s pomalým průtokem. Úpravou toku bradavky může do trávicího systému vašeho dítěte vstoupit s mlékem méně vzduchu.
- Změňte vzorec vašeho dítěte. Než se vzdáte milované značky receptur, můžete také zvážit vyzkoušet stejný recept ve verzi hotové receptury, což by mohlo vést k méně plynu než u práškového druhu.
- Experimentujte se svou stravou. Pokud vaše kojené dítě vykazuje známky nepříjemného pocitu plynů a vy jste vyzkoušeli jiná řešení bez úspěchu, možná je na čase zvážit vyloučení určitých potravin z vaší stravy. (Mezi potraviny, které je třeba se vyvarovat, patří mléčné výrobky a kelímková zelenina, jako je brokolice.)
Odnést
Pozdní odpoledne a podvečerní hodiny se mohou zdát velmi dlouhé, pokud máte kundu. Pochopení potenciálních příčin vášnivosti vašeho dítěte a zkoušení různých metod, jak uklidnit své dítě, vám pomůže dostat se do čarodějnické hodiny. Pamatujte, že to také projde.
