Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.
Proč potřebujete odsávačku?
Existuje řada důvodů, proč by ti, kteří kojí, mohli chtít používat odsávačku.
Možná se vracíte do práce a chcete vytvořit pravidelné zásoby mléka pro vaše dítě k použití při péči o děti. Možná hledáte pro své dítě výhradně pumpování mléka kvůli problémům se západkou, zdravotním stavům nebo osobním preferencím. Nebo možná jen chcete mít možnost nechat někoho jiného nakrmit vaše dítě, když jste mimo domov.
V každém případě existuje mnoho možností, které byste měli zvážit při výběru odsávačky. Čtěte dále a dozvíte se více o výběru, údržbě a používání odsávačky.
Jaké jsou různé typy odsávaček?
Všechny odsávačky odsávají mléko z prsou. Někteří to dělají automaticky, ať už jsou napájeni elektřinou nebo baterií. Jiní jsou manuální, což znamená, že stisknete páku k extrakci mléka pomocí rukou.
Fotografie různých typů prsních pump
Ruční odsávačka
Ruční odsávačky jsou drženy na prsou jednou rukou, zatímco mléko je čerpáno druhou rukou. Tento typ pumpy je levný, ale vyžaduje, abyste provedli veškerou práci. Manuální odsávačky začínají na Amazonu kolem 13 USD.
Ruční čerpadlo je dobrou volbou jako záloha elektrického čerpadla nebo pokud pumpování nemusíte často.
Kupuj teď
Elektrická odsávačka
Elektrická čerpadla se připojují do standardních nástěnných zásuvek, aby automaticky čerpala mléko z prsou. Najdete jak jednotlivá elektrická čerpadla, tak i dvojitá elektrická čerpadla.
Tato možnost se může pohybovat v rozmezí od asi 30 do několika set dolarů, v závislosti na vlastnostech jednotlivých čerpadel.
Kupuj teď
Baterie poháněné odsávačky
Bateriová čerpadla využívají energii baterie k čerpání mléka z prsou. U některých elektrických čerpadel je možnost provozovat čerpadlo na bateriích.
Protože bateriové čerpadlo lze provozovat bez použití kabelu, lze je použít kdekoli, kde je potřeba čerpadlo. To znamená, že se musíte ujistit, že máte čerstvé baterie nebo že používáte opakovaně použitelné baterie.
Například baterie s Medela Pump In Style Advanced používá 8 baterií AA a může čerpat přibližně 8 hodin.
V závislosti na pumpě bude možná nutné zakoupit baterii zvlášť.
Kupuj teď
Hands-free odsávací pumpa
Čerpadla hands-free, nazývaná také nositelná čerpadla, se vejdou do podprsenky nebo jiné košile a extrahují mléko - i když jste na cestách. Tato čerpadla mohou být docela nákladná, počínaje kolem 140 dolarů, protože jsou obzvláště diskrétní a tichá.
Pohodlí může stát za cenu, pokud potřebujete čerpadlo, které můžete nosit kdykoli během svého každodenního života.
Pokud čerpáte pojištění prostřednictvím pojištění, může váš poskytovatel pojištění pokrýt náklady na čerpadlo hands-free. Použití dvojitého elektrického čerpadla s hands-free podprsenkou může být levnější možností, pokud zjistíte, že čerpáte převážně v soukromí.
Čerpadla bez čerpání podprsenky
Dvojitá odsávačka
Dvojitá čerpadla jsou elektrická čerpadla, která využívají dva chrániče prsu k extrakci mléka z obou prsou současně. To může zkrátit dobu čerpání na polovinu a může být dobrou volbou, pokud potřebujete pro své dítě často sbírat mléko.
Pravděpodobně nebudete moci použít zdvojené čerpadlo, pokud potřebujete ruční čerpadlo. Je to proto, že tato čerpadla jsou obvykle jednoduchá čerpadla.
Kupuj teď
Nemocniční odsávačka
Čerpadla pro nemocnice jsou výkonná čerpadla určená pro použití více lidmi. Mohou být užitečné, pokud je vaše dítě hospitalizováno nebo pokud plánujete pumpovat na plný úvazek.
Čerpadla na nemocniční úrovni jsou obvykle nejdražší typ odsávačky, pohybující se v rozmezí od asi 150 do několika tisíc dolarů.
I když můžete najít některá nemocniční čerpadla na prodej na spotřebitelském trhu, možná budete muset koupit nebo pronajmout si je prostřednictvím lékařských dodavatelů nebo nemocnic. Pokud si půjčíte pumpu, budete si muset zakoupit vybavení, které připojuje vaše prsa k pumpě.
Je důležité si uvědomit, že to, co na spotřebitelském trhu najdete, jsou obecně čerpadla „nemocniční“, což jednoduše znamená, že mají větší sací výkon než jiná elektrická čerpadla. Další informace o nemocničních pumpách získáte u lékařských dodavatelů.
Kupuj teď
Pasivní sběratelé mléka
Pasivní sběratelé mléka nejsou technicky odsávačky. Místo toho se jedná o pružné silikonové kelímky, které se během kojení připevňují k prsu. Pomocí těchto šálků můžete sbírat úlevu na jedné straně, zatímco se dítě krmí, nebo pumpujete na druhou stranu.
Tyto šálky mohou být užitečné, pokud nepotřebujete velké množství mléka po ruce pro vaše dítě, nebo pokud chcete uložit veškeré produkované mléko. Spořiče mléka jsou obecně levné a lze je zakoupit za zhruba 10 až 25 USD.
Kupuj teď
Jak používat odsávačku
Je dobré začít s čerpáním, než se vrátíte do práce nebo do školy, nebo jinak budete potřebovat pumpované mléko. Tímto způsobem se budete moci seznámit s pumpou a také dát svému dítěti trénink krmení z láhve.
Ruční čerpadlo
- Ujistěte se, že vaše čerpadlo a jeho součásti jsou čisté. Důkladně si umyjte ruce.
- Nasaďte štít na prsní bradavku a dvorci a ujistěte se, že se dotýká pokožky prsu po celé vnější hraně.
- Chcete-li stimulovat pokles, jemně stlačte páku nebo rukojeť a vytvořte sání. Je užitečné tyto pohyby urychlit a simulovat, jak vaše dítě začne sát na prsou.
- Chcete-li sbírat mléko, stiskněte páku déle a silněji. Nakonec se tok mléka zpomalí a na druhém prsu můžete postupovat podle těchto kroků.
- Před uskladněním vyčistěte všechny části čerpadla, které přicházejí do styku s mlékem, a nechte je zcela uschnout.
Elektrické nebo bateriové čerpadlo
- Ujistěte se, že vaše čerpadlo a jeho součásti jsou čisté. Důkladně si umyjte ruce.
- Připojte čerpadlo ke zdi (pokud je elektrická) nebo jej zapněte (pokud používáte baterii). Držte štít na místě nebo připevněte štít k prsům pomocí kojící podprsenky.
- Mnoho čerpadel má ovládací panely, které vám umožňují změnit úroveň sání pomocí číselníku nebo spínače. Začněte s čerpáním pomocí jemného nastavení sání, které simuluje, jak vaše dítě saje, aby se dosáhlo snížení.
- Chcete-li odebrat mléko, přepněte do vyššího nastavení po zbytek relace, dokud nebude z mléka vypuštěno veškeré mléko. Poté opakujte na druhém prsu.
- Před uskladněním vyčistěte všechny části čerpadla, které přicházejí do styku s mlékem, a nechte je zcela uschnout.
Tipy pro úspěch
Jak často a kolik budete pumpovat, bude záviset na tom, kolik mléka potřebujete. Zkuste pumpovat současně, když se vaše dítě normálně živí. Množství, které pumpujete, se může časem zvyšovat, jak vaše dítě roste a pije více mléka.
Pokud zjistíte, že nejste schopni pumpovat tolik, kolik vaše dítě potřebuje, zvažte přidání čerpací relace, která pomůže zvýšit vaše zásoby. Může být užitečné pumpovat po dobu 15 minut každé prsu každých několik hodin.
Pokud je vaše primární čerpadlo elektrické čerpadlo, můžete použít záložní metodu v případě výpadku napájení nebo jiné situace, kdy není k dispozici napájení. Ruční čerpadlo může být v případě nouze vhodnou volbou.
Pokud máte potíže s tím, aby vám mléko vytékalo z prsou, zkuste si odpočinout. Pumpujte na klidném místě a přemýšlejte o svém dítěti. Pomůže vám také masáž prsou nebo používání teplých obkladů.
Je také důležité zůstat po celý den dobře hydratovaný tím, že budete pít hodně vody nebo jiných tekutin bez kofeinu, jako bylinkový čaj nebo mléko.
Jak vyčistit prsní pumpu
Všechny typy čerpadel mají části, které přicházejí do styku s mateřským mlékem. Všechny tyto části a příslušenství by měly být vyčištěny při každém čerpání pomocí mýdla na mytí nádobí a teplé vody. To zahrnuje:
- lahví
- štíty na prsa
- ventily
- další části
Pravidelné mytí pumpy pomůže udržet pumpované mléko v bezpečí pro dítě a pomůže vám zabránit infekci.
Možná budete moci vyčistit některé části čerpadla na horním stojanu myčky, ale před mytím částí čerpadla si přečtěte pokyny výrobce.
Základní kroky čištění jsou:
- Ihned po přečerpání vypláchněte části čerpadla studenou vodou.
- Když budete mít čas na mytí, rozložte pumpu a poté se zaměřte na každou jednotlivou část a napěňte mýdlem a teplou vodou. Každý kus opláchněte horkou vodou po dobu 10 až 15 sekund.
- Nechte části čerpadla vyschnout na čistém papírovém ručníku nebo sušárně. Látkové ručníky nejsou dobrou volbou, protože mohou obsahovat bakterie a bakterie.
- Jakmile jsou její části zcela suché, před uskladněním sestavte čerpadlo. Nedotýkejte se vyčištěných částí pumpy, které přicházejí do styku s mateřským mlékem.
Jak sterilizovat
Sterilizace není vždy nutná, aby vaše čerpadlo bylo čisté a bezpečné pro použití. To znamená, že budete chtít dezinfikovat pumpu, pokud je vaše dítě mladší než 3 měsíce nebo pokud má vaše dítě oslabený imunitní systém. Před prvním použitím čerpadla byste měli také sterilizovat.
Sterilizace:
- Čerpadlo dobře vyčistěte mýdlem a vodou.
- Umístěte všechny části, které lze bezpečně vařit, do velkého hrnce s vodou.
- Přiveďte vodu k varu po dobu 5 minut.
- Odstraňte části pomocí čistých kleští.
- Díly můžete také dezinfikovat pomocí mikrovlnného nebo zásuvného parního systému.
- Před uskladněním nechte všechny části uschnout na vzduchu.
Pokud můžete a chcete umýt nebo sterilizovat části pumpy v myčce horkou vodou a zahřátý cyklus sušení, mělo by to také stačit.
Tipy a preventivní opatření
Před čištěním si přečtěte pokyny výrobce týkající se konkrétního čerpadla. To vám pomůže určit konkrétní části pumpy, které je třeba omýt, a také nejlepší způsob, jak tyto části vyjmout pro čištění.
Hadičky odsávačky, které nepřijdou do styku s mateřským mlékem, nemusí být čištěny. Místo toho můžete po dokončení čerpání vidět kapky vody z kondenzace. K odstranění kondenzace zapněte čerpadlo na několik minut, aby hadička nechala zaschnout.
Pokud umyjte hadičky odsávačky, nechte ji před opětovným použitím s pumpou zcela uschnout na vzduchu.
A co čištění mimo domov?
Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) varují před jednoduchým uložením pumpy v chladničce mezi jednotlivými pumpami, pokud jste v práci nebo někde jinde. Tento nový pokyn vznikl poté, co dítě zemřelo v důsledku pití kontaminovaného mléka z nesprávně vyčištěného čerpadla.
Místo toho CDC vysvětluje, že nejbezpečnější věcí, i když jste na cestách, je vyčistit čerpadlo tekoucí vodou a mýdlem mezi každým použitím.
Jaké díly a příslušenství potřebujete?
Kromě pumpy si možná budete chtít koupit tašku, která nese pumpu a příslušenství pro práci, na silnici nebo kdekoli jinde, kde se ocitnete s čerpáním.
Možná budete chtít získat nějaké další součásti čerpadla. Pak můžete mít náhradní sadu k použití, zatímco druhá sada suší. Můžete také nechat náhradní sadu ve vaší kanceláři nebo kdekoli jinde, kde pravidelně pumpujete, takže budete mít zálohu pro případ, že zapomenete na část.
Pokud používáte elektrickou odsávačku mléka, může být užitečný adaptér do auta, pokud jste na cestách
Můžete také zvážit nákup dalších položek kromě pumpy, jako například:
- štíty na prsa v jiné velikosti
- další láhve nebo pytle na skladování mléka
- chladicí taška nebo malý chladič s extra ledovými balíčky pro dočasné skladování
- kartáč na láhev nebo kartáč na čištění bradavek
- košík na myčku na čištění malých částí čerpadla
- sušící stojan pro nechání dílů na vzduchu
- snadno přístupný oděv, jako jsou kojenecké podprsenky nebo topy
- hands-free podprsenka
- kojící pokrývka, šátek nebo dokonce lehká přikrývka
Některá čerpadla jsou dodávána v sadě, která obsahuje věci, jako jsou láhve navíc, tašku na přenášení a adaptéry do auta.
Jak zjistit fit prsní štít
Chránič prsou je část pumpy, která přichází do styku s prsou a sedí nad bradavkou. Chránič hrudníku dobře sedí, pokud dokážete pohodlně vystředit svoji bradavku, ne celou dvorci.
Mnoho čerpadel přichází se štíty v jedné velikosti, ale často si můžete objednat různé velikosti nebo dokonce textury, aby vyhovovaly vašim potřebám prostřednictvím výrobce.
Jak často vyměňovat součásti
Znečištěné nebo poškozené hadičky nebo příruby mohou ovlivnit vaše zásobování mlékem. Před načerpáním byste měli vzít na vědomí jejich stav a pokud si všimnete jakýchkoli trhlin nebo roztržení, okamžitě je vyměňte.
Měli byste také vyměnit zkumavky, které mají kondenzaci vlhkosti. Zvažte, zda máte vždy po ruce další sadu těchto dílů, jen pro jistotu.
Pokud jde o samotný motor čerpadla, zkontrolujte záruku. Problémy s nabíjením, špatným sáním nebo poklesem v dodávce mléka může být známkou toho, že váš motor nefunguje správně. Pokud některá část vašeho čerpadla selže během záruční doby, můžete se obrátit na výrobce a požádat o bezplatnou výměnu.
Skladování exprimovaného mateřského mléka
Vyloučené nebo čerpané mateřské mléko se považuje za bezpečné:
- až 4 hodiny při skladování při pokojové teplotě (77 ° F / 25 ° C nebo nižší)
- až 4 dny, pokud jsou uchovávány v chladničce při 40 ° F (4,4 ° C)
- do 6 měsíců (nejlépe) nebo do 12 měsíců (přijatelných), pokud jsou skladovány v mrazničce (0 ° F / -17,8 ° C nebo nižší)
Sáčky nebo láhve?
Můžete zvolit pumpování:
- do lahví a poté zmrazte
- přeneste mléko do sáčků pro uložení do mrazničky
- přímo do sáčků
Sáčky i láhve lze zmrazit, takže způsob, jakým ukládáte své mléko, je jen na vás.
V závislosti na vašem mrazicím prostoru mohou být tašky na skladování mléka vhodnou volbou pro mrazák, protože mrazí naplocho a mohou být stohovány. Lahve zabírají více místa.
Bez ohledu na to, jakou metodu zvolíte:
- NEPOUŽÍVEJTE pytle na skladování mléka nebo čisté láhve nebo nádoby na potraviny, které mají těsně přiléhající víčka.
- NEPOUŽÍVEJTE lahve nebo jiné nádoby s recyklačním symbolem číslo 7. To znamená, že obsahuje BPA.
- Označte jakoukoli nádobu, kterou používáte, s datem čerpání mléka.
- NIKDY neskladujte mléko v lahvích nebo plastových sáčcích, které nejsou výslovně určeny pro skladování mateřského mléka.
Kolik stojí odsávačka?
Náklady na odsávačku se vztahují k funkcím nebo příslušenství pumpy.
Obecně platí, že odsávací čerpadla stojí mezi 20 a několika stovkami dolarů. Nemocniční čerpadla mohou být v tisících, ale jsou k dispozici k pronájmu.
Dvojité elektrické odsávačky jsou běžnou volbou pro pracující maminky a obvykle se pohybují mezi 100 a 300 USD.
Modely hands-free jsou o něco nákladnější než tradiční elektrická nebo bateriová čerpadla a obvykle se pohybují mezi 300 a 500 $.
Ruční odsávačky jsou nejlevnější variantou, přičemž ceny klesnou pod 30 dolarů.
Jsou čerpadla chráněna zdravotním pojištěním?
Poskytovatelé zdravotního pojištění ve Spojených státech musí nabídnout krytí pro odsávačky. Další informace o svém individuálním pokrytí můžete kontaktovat u svého poskytovatele.
Obvykle budete potřebovat poznámku nebo předpis od svého lékaře, abyste dostali pumpu. Pro pomoc s tímto procesem můžete také spolupracovat s lékařským dodavatelem.
Kdy získat prsní pumpu
Když si koupíte mateřskou pumpu, je to zcela na vás. Možná budete chtít naplánovat dopředu a umístit jeden do registru. Nejprve se však u své pojišťovny přesvědčte, zda můžete získat jednu zdarma prostřednictvím svých výhod. Některé pojišťovny vám poskytnou konkrétní časové období, kdy si můžete jednu zakoupit prostřednictvím svého krytí.
V opačném případě může být lepší počkat, až se vaše dítě narodí. Tímto způsobem budete přesně vědět, jak plánujete čerpadlo používat a které vám může pomoci vybrat typ, který je pro vás a váš životní styl vhodný.
Odnést
Výběr pumpy a zaseknutí se vyjadřování mléka, čištění částí pumpy a poznání, zda je vaše mléko bezpečné pro vaše dítě, se může zpočátku cítit ohromující. Pokud máte potíže s určením typu pumpy, kterou chcete koupit, nebo s jakoukoli jinou částí procesu, zvažte pomoc s poradcem při laktaci.
Mnoho nemocničních porodnických oddělení zaměstnává poradce při laktaci a můžete požádat svého lékaře nebo dětského pediatra o doporučení.
