Je to normální?
Pokud jste to ještě neučinili, zkuste se zbavit jakéhokoli pojetí hanby nebo rozpaků.
Pocit sexuálního vzrušení ve dnech vedoucích k období je naprosto normální - ať už to zažíváte každý měsíc nebo jednou za čas.
Ve skutečnosti řada studií zjistila nárůst sexuální touhy poblíž doby ovulace. (To je asi dva týdny před začátkem období.)
Bohužel existuje jen málo výzkumů o tom, kolik lidí cítí nárůst libida před menstruací. Jen vím, že rozhodně nejsi sám.
Proč se to stalo?
Upřímně řečeno, nikdo to neví - ale existuje spousta teorií.
Předpokládá se, že hormony hrají velkou roli. Vaše hladiny estrogenu a testosteronu se během ovulace zvyšují, což může vést ke zvýšení libida.
Podle odborníků má tento koncept naprostý smysl.
Ovulace je časem vysoké plodnosti a naše těla jsou údajně biologicky zapojena do produkce.
Zkombinujte je a uvidíte, proč byste mohli mít více sexu.
Ale jak se někteří lidé cítí nadržený těsně před svým obdobím, není to jediná teorie. Zde je několik dalších.
Před menstruací je snížené riziko těhotenství
Největší šance na otěhotnění je mít vaginální sex jeden až dva dny před ovulací.
Mít penisně-vaginální sex ve dnech těsně před vaším obdobím tedy snižuje riziko těhotenství o dost.
Jednoduše vědět, že to může povzbudit lidi, aby se cítili více nadržený.
Je však důležité si uvědomit, že v tomto okamžiku je stále možné počat. V případě potřeby přijměte bezpečnostní opatření.
Předběžné vybití může zvýšit citlivost
Během menstruačního cyklu je normální pozorovat vaginální výtok.
Před vaší dobou to bývá bílé a plné buněk, které jsou vylučovány z vašeho těla. Jindy to může vypadat jasně.
Zvýšené množství výboje může vést k většímu mazání, což umožňuje cítit citlivější oblast genitálu.
Pro některé to může vést k pocitům vzrušení.
Pre-období nadýmání může vyvíjet tlak na vaše G místo
Mnoho lidí zažívá nadýmání v období před jejich obdobím.
Některé výzkumy naznačují, že změny hladin estrogenu a progesteronu mohou způsobit zadržování vody.
Ačkoli výsledný pocit nadýmání může být nepříjemný, může také vyvíjet tlak na vaše místo G, pokud se nachází v pánevní oblasti. A tlak může způsobit, že se G spot cítí extra citlivý.
Ve skutečnosti může celá oblast kolem vulvy zažít podobný pocit, jako se vaše rozpínavá děloha tlačí na nervové zakončení v oblasti.
Sex může pomoci zmírnit příznaky PMS
Předmenstruační syndrom (PMS) začíná 5 až 11 dní před menstruací. Symptomy sahají od křečí a únavy po chuť k jídlu a akné.
Je známo, že orgasmus zmírňuje fyzicky bolestivé symptomy uvolňováním endorfinů zvyšujících náladu.
Pozitivně jsou ovlivněny nejen křeče.
Podle studie z roku 2013 bylo zjištěno, že migrény - další příznak, který se může objevit v době vašeho období - byly po sexuální aktivitě částečně nebo úplně zmírněny.
Můžete otěhotnět, pokud máte vaginální sex?
Není nemožné mít penisně-vaginální sex těsně před porodem a otěhotnět. Ale je to velmi nepravděpodobné.
Čas, kdy jste nejúrodnější, závisí na tom, kdy ovulujete. Jak již bylo zmíněno, je to obvykle asi 14 dní před začátkem období.
Platí to však pouze tehdy, pokud váš menstruační cyklus trvá „typických“28 dní.
Cykly některých lidí mohou trvat pouze 21 dní a jiné jsou známy asi 35 dnů.
Těhotenství nastane pouze během nebo v několika dnech vedoucích k ovulaci.
Je to proto, že vajíčko přežije pouze po dobu 24 hodin po propuštění a sperma zůstane v těle živá pouze po dobu pěti dnů.
Pokud nechcete otěhotnět, je vždy dobré použít nějakou formu antikoncepce. Jen abych byl na bezpečné straně.
Bude mít váš pronikavý vaginální sex indukci vašeho období?
To vždy způsobuje zmatek. Stručně řečeno, sexuální aktivita může způsobit zahájení vašeho období.
K tomu však pravděpodobně dojde pouze v případě, že se chystáte zahájit období. To znamená do jednoho nebo dvou dnů.
Jak se to stane, je trochu záhadou. Předpokládá se, že hormony nalezené v spermatu mohou zmírnit děložní čípek a povzbudit menstruaci.
Další teorie se týká vaginálních kontrakcí během sexuální aktivity. Když se tyto zastaví a vagina se uvolní, děložní výstelka se může začít prolévat.
Jak můžete snížit riziko krvácení při sexu nebo se na něj připravit?
Pokud máte pronikavý sex téměř na začátku období, můžete uniknout pouze malé množství krve, pokud existuje.
Zde je několik tipů, které vám pomohou připravit se na možné krvácení během sexu.
- Noste šálek nebo čepici. Řada moderních designů současně zachycuje krev a umožňuje pronikání. Jen se ujistěte, že ten, který používáte, spadá do této kategorie.
- Položte na postel tmavý ručník. Máte-li obavy z obarvení prostěradel, ručník nasákne veškeré netěsnosti. Případně můžete mít sex, který se snadněji čistí, jako je sprcha nebo vana.
- Použijte kondom. To nezastaví velké úniky, ale znemožní přenos nediagnostikovaných STI mezi vámi a vaším partnerem. Navíc bude chránit před těhotenstvím.
- Komunikujte se svým partnerem. Promluvte si s nimi o všech obavách, které máte předem. Jakmile se k tomu dostanete, udržujte komunikační kanály otevřené. Nebojte se požádat o změnu tempa nebo pozice, nebo v případě potřeby zastavit.
- Popadněte mazivo. Pokud jste v části menstruačního cyklu, který vyžaduje trochu dalšího mazání, zvolte lubrikant na vodní bázi. Nejen, že je to nejlepší volba pro kondomy, ale také to sníží jakékoli tření během penisu-vaginálního styku nebo digitálního sexu.
- Za žádných okolností nenoste tampon. Můžete si myslet, že je to zřejmý způsob, jak zastavit průtok krve, ale může se snadno tlačit dále a dále dovnitř, což vyžaduje návštěvu u lékaře.
Co když jen chcete masturbovat?
Kromě skutečnosti, že orgasmus může podporovat menstruaci, neexistuje důkaz, který by naznačoval, že masturbace vyvolá období.
Pokud se chcete připravit na potřísnění krví, zvažte následující:
- Udržujte ručník nebo mokré ubrousky poblíž.
- Noste menstruační kalíšek, nikoliv tampon, abyste shromáždili krev.
- Pokud nechcete proniknout, zaměřte se na stimulaci klitorisu.
- Před a poté očistěte všechny hračky, abyste zabránili šíření infekcí.
Sečteno a podtrženo
Pocit nadržení v jakémkoli bodě během menstruačního cyklu je zcela normální. Takže ať už jste týdny nebo dny daleko od svého období nebo uprostřed něj, nebojte se být sexuálně aktivní.
