Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.
Pojďme na to. Anální sex nemusí bolet - a neměl by, pokud to děláte správně. Trocha přípravné práce a trpělivost by mohla znamenat rozdíl mezi potěšením a bolestí, pokud jde o zábavu na zadních dveřích.
Pokud jste v anální oblasti nováčkem, přečtěte si vše, co potřebujete vědět, aby se váš první čas stal skvělým.
Bolest FAQ
Je to váš první vpád do hry na zadek, takže samozřejmě máte otázky.
Proč to někdy bolí?
Pro začátek je přirozený nedostatek mazání.
Pokud nejste uvolněni, může to být další příčina bolesti. To jsou nějaké pěkně těsné čtvrti, protože svaly v konečníku mají být pevně uzavřeny, aby se věci udržely. Bez toho, aby se tyto svaly uvolnily, může mít cokoli uvnitř za následek nepohodlí.
Zmizí bolest okamžitě poté?
Bolest by měla zmizet docela rychle. Pokud je bolest silná nebo přítomná po několika dnech, vydejte se na cestu k poskytovateli zdravotní péče.
Bude to vždy bolet?
To by nemělo. Ale anální je jako jakýkoli jiný druh sexu v tom, že by to mohlo bolet, pokud nebude provedeno správně.
Není neobvyklé mít nějaké nepohodlí, když si konečník zvykne proniknout. To by se mělo zlepšit s každou anální relací, pokud budete opatrní.
Pomohou znecitlivující krémy?
Mohli by, ale obecně se nedoporučují.
Budu krvácet?
Můžeš. Trocha krve není obvykle poprvé poprvé a může to být způsobeno podrážděním. Pokud vidíte více než jen několik kapek růžové krve nebo pokud je tam i po několika dnech, obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče.
Krvácení může být způsobeno třením a je příliš drsné nebo může být podmíněno stavem, jako jsou hemoroidy.
Jak se připravit
Anální sex vyžaduje trochu předpřipravené přípravy, zejména poprvé. Zde je několik věcí, které vás připraví na práci.
Jdi do koupelny
Jít do koupelny před análem je obecně dobrý nápad, ale je to obzvláště důležité, pokud se obáváte, že se hovno vynoří.
Vědět, že jste tam prázdný, vám může pomoci soustředit se na zábavu.
Vyberte si lubrikant moudře
Silikonové mazivo je často nejlepším způsobem, jak jít za anál, protože je tlustší a déle vydrží než jiné typy lubrikantu.
Pokud však budete používat sexuální hračky vyrobené ze silikonu, budete muset použít lubrikační gél na vodní bázi, protože silikonové lubrikanty degradují silikonové hračky. Můžete to obejít pomocí kondomu nad hračkou.
Měli bychom se vyhýbat mluvení o kondomech, mazacích olejích a jiných ropných produktech, protože rozkládají latex.
Lubrikační prostředek na vodní bázi je vždy bezpečnou sázkou, protože je přátelský ke kondomům a hračkám.
Najděte silikonové a vodní lubrikanty online.
Promluvte si o tom
Před prvním pokusem o anální sex je důležitý otevřený a čestný konvoj mezi partnery, takže jste oba na stejné stránce.
Anál - nebo jakýkoli jiný typ sexuálního styku - by se neměl stát bez jasného souhlasu všech stran.
Toto je také čas na diskusi o všech vašich obavách a stanovení jasných hranic. Máte konkrétní zapnutí? Nezapomeňte o nich také mluvit. Klíčem je být co nejpohodlnější a nejpřipravenější při pozvání někoho z vašich zadních vrát.
Zkuste se uvolnit
Být uvolněný, než začnete, bude pro vás a vašeho partnera mnohem příjemnější.
Snaž se:
- namáčení v horké lázni
- masturbuje
- mít svého partnera, aby vám smyslnou masáž
- Užívat si předehru, jako je líbání, erogenní hra nebo orální sex
Začněte malý
Penis nebo dildo by nemělo být první věcí, kterou vložíte do zadku. Začněte s malými prsty nebo malými hračkami a postupně pracujte.
Pokud používáte prsty, začněte dobře promazanou pinky. Pokud dáváte přednost hračkám, začněte velmi malou zátkou. Postupem času byste mohli začít trochu větší.
Co dělat během hlavní události
Nastal čas a jste připraveni dát análku. Plácnutí!
Použijte hodně maziva
Tady jdeme znovu s lubrikantem! Nebýt nag, ale váš zadek se nebude mazat sám a anální sex bez lubrikantu je bolestivý a potenciálně riskantní.
Jdi pomalu
Zapomeňte na tvrdé bouchání, které jste viděli na porno. To není někdo poprvé (i když název říká jinak). Jít plnou rychlostí dopředu může způsobit nějaké velké škody. Jak velké? Anální fisura nebo rektální perforace jsou jen několika příklady.
Buďte vokální
Sex není čas být zticha. Navíc, komunikace pouze dělá to lepší.
Nezapomeňte svému partnerovi sdělit, co je dobré a co ne, a promluvte, pokud máte nepříjemné nebo chcete přestat. To vám pomůže stát se lepším milencem a zajistit, že jste do toho stále v pořádku.
Upravte svou polohu
Někdy stačí trochu vylepšit váš úhel, pokud jde o anální sex.
Pokud to necítíte nebo máte nepříjemné pocity, zkuste malé přizpůsobení vaší poloze, jako je zakřivení zády nebo nechte partnera, aby se mírně otočil jedním či druhým směrem.
Nedělejte si starosti
Anální penetrace může způsobit, že se budete cítit, jako byste se chtěli hovnout, i když tak neučiníte. Je to proto, že je zapojeno mnoho stejných svalů. Uvolněte se a buďte ujištěni, že se nebudete chovat. Slibujeme.
Zabalení
Gratuluji! Otevřeli jste se - a své dno - až do zcela nového světa erotické zábavy! Nyní je čas na nějaké vyčištění a polštář mluvit.
Vyčištění
Vyčištění je malá cena, kterou zaplatíte za potenciálně orgasmický dobrý čas.
Aby se zabránilo šíření bakterií, je důležité sprchování nebo alespoň šetrné mytí anální a genitální oblasti. Budete-li také chtít, měli byste si také důkladně umýt ruce a sexuální hračky.
Lube může být trochu chaotický, takže budete pravděpodobně muset umýt prostěradla, až budete hotovi. Lubrikační lubrikační gel na vodní bázi nevyžaduje zvláštní péči, ale skvrny ze silikonové lubrikantu by měly být před praním předem ošetřeny odstraňovačem skvrn.
Mít navazující konvoj
Užijte si mazlení a chat, když jste hotovi, abyste se zaregistrovali se svým partnerem a získali své pocity ohledně zážitku. Mluvte o tom, jak věci šly a co byste příště chtěli dělat jinak, nebo zda je anální něco, co byste chtěli ještě jednou zkusit.
Bezpečnostní tipy
Anální sex přichází s několika riziky, ale můžete se jim vyhnout s trochou přípravy.
Pro ochranu použijte bariérovou metodu
Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) je riziko přenosu HIV vyšší u análních než u jiných typů pohlaví. Můžete také získat další pohlavní choroby z análního sexu.
Je tomu tak proto, že jemné tkáně v konečníku jsou náchylné k podráždění a slzám, které mohou umožnit bakteriím vstoupit. V oblasti je také více bakterií kvůli přítomnosti stolice, i když ji nevidíte.
Používání kondomů může snížit riziko sexuálně přenosných a jiných infekcí. Vyhněte se kondomům se spermicidem, které mohou dráždit konečník.
Proveďte kontrolu nehtů
Pokud prsty jdou kamkoli blízko anální oblasti, ujistěte se, že jsou čisté, oříznuté a bez zubatých okrajů.
Nepoužívejte dvojité ponoření
Pokud se po anální hře chystáte přestěhovat se do orálního nebo manuálního potěšení pochvy nebo penetrace, nejděte tam, aniž byste nejprve důkladně omyli genitálie, ruce a sexuální hračky.
Bakterie z konečníku se mohou dostat do močové trubice a způsobit infekci močových cest. Pokud se bakterie dostanou do úst, může to také způsobit gastrointestinální infekce.
Při přepínání aktivit používejte nový kondom.
Dávejte pozor na něco neobvyklého
Nějaká mírná bolest po několika prvních chvílích obvykle není důvodem k obavám. Pokud se u vás vyskytne hluboká bolest nebo bolest břicha, bolest silná nebo bolest přetrvávající déle než jeden nebo dva dny, navštivte poskytovatele zdravotní péče.
Také byste se měli obrátit na svého poskytovatele zdravotní péče, pokud:
- všimněte si krvácení, zejména pokud je to závažné nebo trvá déle než den nebo dva
- mít příznaky infekce, jako je horečka, únava nebo bolesti svalů
- všimněte si příznaků abscesu, jako je zarudnutí, otok nebo hrudka v konečníku nebo kolem konečníku
Sečteno a podtrženo
Anální sex se může zdát komplikovaný, ale ve skutečnosti tomu tak není. Pokud jste zvědaví na vyzkoušení, můžete udělat několik věcí, abyste se ujistili, že máte dobré zkušenosti.
Adrienne Santos-Longhurst je spisovatelka a autorka na volné noze, která již více než deset let intenzivně psala o všech věcech týkajících se zdraví a životního stylu. Když se nezmrzá ve svém psaní boudě zkoumajícím článek nebo mimo rozhovory se zdravotnickými pracovníky, lze ji najít kolem jejího plážového města s manželem a psy v závěsu nebo stříkáním po jezeře, které se snaží ovládnout stojací pádlo.
